Susu bukan tenusu ada di mana-mana dan rasanya seperti yang sebenar, atau jika anda seperti kami dan anda tidak mahu minum susu, ia selalunya rasa lebih enak. Susu tumbuhan lebih kaya dengan nutrien dan lebih tinggi protein daripada tenusu biasa daripada lembu.
Ramai orang telah meninggalkan tenusu memihak kepada susu berasaskan tumbuhan dan bersumpah dengan pertukaran, dan pergerakan itu semakin berkembang. Untuk inspirasi atau menyertai komuniti, ikuti IG yang dipanggil Switch4Good.
Untuk mengetahui susu berasaskan tumbuhan yang terbaik, kami merasai lebih 10 susu yang berbeza.Kami menuangkan yang kosong ke atas bijirin di pejabat dan menyaksikan orang ramai berkumpul. (Semua orang mahukan ujian rasa ini!) Ada yang lebih suka susu pisang yang berkrim dan berkata ia bagus dalam smoothie, dan penguji lain paling suka konsistensi susu badam seperti skim skim.
Berikut ialah susu berasaskan tumbuhan terbaik di pasaran, dinilai untuk rasa dan kesihatan.
Untuk semua Beet Meter, lihat produk vegan terbaik.
365 Susu Almond Tanpa Gula
“Anda boleh rasa badam!” kata seorang penguji. Yang ini hampir sama dengan Califia Almond Milk, tetapi mempunyai rasa yang lebih pedas dan tidak berkrim. Kami menyukai ini dalam bijirin dan akan meminumnya dengan kebanyakan apa sahaja, terutamanya kopi ais kami untuk menambah sedikit rasa tambahan. Jika anda menikmati tekstur susu yang nipis, kami cadangkan meminum yang ini di atas Califia kerana ia lebih seperti skim.
Intinya: Susu ini sangat rendah karbohidrat, lemak dan kalori anda boleh menikmatinya sekerap yang anda suka. Natrium agak tinggi tetapi masih dalam julat dengan tanaman yang lain.
Kalori 40
Jumlah Lemak 3g, Lemak Tepu 0g
Protein 1g
