Mencari snek yang mengenyangkan dan rangup yang sempurna? Walaupun biasanya anda akan beralih kepada beg kerepek atau keropok, apa kata kembangkan repertoir snek anda dengan sedutan. Hari ini, terdapat pelbagai jenis sedutan vegan yang lazat di rak dan dalam talian. Kami telah menyiasat orang ramai untuk membantu mencari beberapa sedutan yang lebih baik untuk anda yang bukan sahaja vegan tetapi juga mengandungi nutrien tambahan.
Semua sedutan dalam senarai kami adalah vegan, mudah didapati (dalam talian dan di pasar raya tempatan anda, dan sejujurnya, semuanya sedap. Sila ambil perhatian, seperti mana-mana makanan yang diproses, sedutan mana-mana sedutan sentiasa terbaik. kesederhanaan.Jika anda sedang mencari snek pakej kegemaran anda yang baharu, kami telah memberikan anda rumusan sedutan terbaik ini untuk snek ringan dan mudah.
The Daily Crave Beyond Puffs Vegan White Cheddar ($4.19)
Dengan 4 gram protein setiap hidangan, sedutan vegan The Daily Crave melebihi jangkaan kami. Ia diperbuat daripada beras, kacang hitam dan lentil, menjadikannya pengganti yang lebih sihat untuk puff keju berasaskan tenusu konvensional. Walaupun sesetengah pencinta puff akan terkesima dengan tekstur yang padat, puff ini tidak mempunyai konsistensi yang biasanya lapang. Namun, ia menawarkan snek mesra alergen yang akan memuaskan keinginan anda untuk sedutan keju, dengan 30 kalori lebih sedikit daripada sedutan berasaskan tenusu terkemuka. Dibuat dengan minyak bunga matahari, 7 gram lemak mungkin menghalang sesetengah pengguna, tetapi lemak tepu yang rendah harus menyimpannya dalam troli.
Saiz Hidangan: 25 sedutan
Kalori 130
Jumlah Lemak 7g, Lemak Tepu 0.5g
Protein 4g
Hippeas Vegan White Cheddar ($3.19)
Anda mungkin pernah melihat beg kuning terang ini di atas rak di Starbucks, dan tidak menyedari ia adalah vegan-nasib baik, semua snek Hippeas adalah. Syarikat puff ini, disokong oleh kuasa besar selebriti seperti Leonardo DeCaprio, membuat hidangan rangup yang dibuat terutamanya dengan tepung kacang ayam, tanaman mesra alam dan yang penuh dengan nutrien. 4 gram protein dan 3 gram serat setiap hidangan adalah sentuhan yang bagus membantu anda berasa seperti ia bukan sekadar kalori kosong. Ia juga organik, bukan GMO, bebas gluten dan halal diperakui OU.
Saiz Hidangan: 25 sedutan
Kalori 200
Jumlah Lemak 8g, Lemak Tepu 0.5g
Protein 6g
IWon Organics Protein Puffs, Camalized Onion ($4.89)
IWon membuat barisan sedutan pembunuh, dan anda tidak boleh salah dengan sebarang perisa tetapi beberapa pilihan vegan mereka berada di bahagian atas senarai. Bawang karamel dengan 10 gram protein setiap hidangan, adalah keseimbangan sempurna dari rasa manis dengan rasa manis.Lada Manis Pedas juga menyerlah. Seperti namanya, IWon sentiasa organik, dan sentiasa dibuat dengan campuran sama ada kacang hijau organik & kacang kuning, beras perang organik atau kacang laut organik.
Saiz Hidangan: 20 sedutan
Kalori 180
Jumlah Lemak 7g, Lemak Tepu 0.5g
Protein 10g
LesserEvil - SunPoppers, Krim Masam & Bawang ($2.99)
LesserEvil mempunyai pelbagai pilihan puff dan baru-baru ini memperkenalkan Sun Poppers, puff bersaiz kecil yang mengandungi tumbukan berperisa dan mengandungi protein daripada biji tembikai dan labu. Hebat untuk orang dewasa, dan kanak-kanak! Dengan dua bahan pertama tepung ubi kayu organik dan minyak alpukat organik, hidangan bebas rasa bersalah ini akan membantu anda memenuhi keperluan anda untuk gigitan yang masin dan rangup. Dan ya, ia juga bukan GMO, halal dan bebas bijirin.
Saiz Hidangan: 45 poppers
Kalori 130
Jumlah Lemak 6g, Lemak Tepu 0.5g
Protein 3g
Puff Luar Biasa, Hella Hot ($4.50)
Daripada jenama ikonik yang membawakan anda snek tanpa babi PigOut yang terkenal di Instagram, Outstanding Foods’ Outstanding Puffs bukan sahaja lazat, ia penuh dengan nutrien.
Jenama vegan mengemas sedutannya dengan 20 vitamin dan mineral penting termasuk kalsium, zat besi dan vitamin B12, D dan C. Sedutan Cemerlang sentiasa vegan, bebas gluten, halal dan bukan GMO.
Saiz Hidangan: 20 sedutan
Kalori 130
Jumlah Lemak 6g, Lemak Tepu 0.5g
Protein 7g
PeaTos Crunchy Curls, Panas Berapi ($3.59)
PeaTos sedutan khas memberikan semua rasa dan keharuman sedutan konvensional tetapi tanpa bahan yang tidak sihat.Formulasi bebas gluten dan bukan GMO jenama ini menjadikan PeaTos salah satu sedutan paling mesra alergen. Syarikat snek menggunakan "campuran tepung nadi" yang mengira beberapa sumber protein dalam campuran termasuk tepung kacang, tepung lentil dan protein kacang fava. Snek ini mempunyai 4 gram protein dan 3 gram serat setiap hidangan, menjadikan puff berasaskan tumbuhan ini salah satu pilihan yang paling mementingkan kesihatan.
Saiz Hidangan: 1 oz (kira-kira 20 sedutan)
Kalori 130
Jumlah Lemak 8g, Lemak Tepu 1g
Protein 4g
Sabritones Chile & Lime Puffed Wheat Snek ($2.69)
Ini dibuat oleh Frito Lay dan sama seperti jenama utama syarikat induk yang lain, Fritos, ini tidak dibuat untuk sihat. Tetapi mereka ketagihan. Apabila bercakap tentang snek gandum kembung Saberitones Chile & Lime, ia dibumbui asli dengan sentuhan kapur.Anda tidak akan dapat menghalang diri anda daripada menghabiskan keseluruhan beg. Tidak seperti beberapa jenama lain, ini kekurangan serat atau protein yang cukup untuk dianggap bermanfaat. Namun, gandingkan kerepek ini dengan salsa kegemaran anda dan anda tidak akan kecewa.
Saiz Hidangan: 23 kerepek
Kalori 140
Jumlah Lemak 8g, Lemak Tepu 2g
Protein 1g
SNACKLINS Barbeku Kerepek Tumbuhan Berperasa ($3.99)
SNACKLINS lebih seperti kerepek kembung, tetapi masih layak untuk disenaraikan kami kerana ia ringan dan rendah kalori diperbuat daripada bahan sebenar termasuk yuca, cendawan dan bawang. SNACKLINS didatangkan dalam beg yang dibahagi-bahagikan, dengan kandungan di bawah 100 kalori setiap hidangan untuk snek terkawal bahagian yang baik. Kerepeknya sentiasa bebas gluten dan bijirin, vegan, halal dan bukan GMO.
Saiz Hidangan: 25 Kerepek
Kalori 100
Jumlah Lemak 4.5g, Lemak Tepu 0g
Protein 0g
Spudsy! Puff Kentang Manis Cinnamon Churro ($3.99)
Temui novel puff ubi, Spudsy!, yang menggunakan keledek yang tidak sempurna dan mengitar semulanya menjadi snek berasaskan tumbuhan dan lazat.Puff kecil yang sempurna ini terdapat dalam lima jenis vegan, bukan GMO, bebas gluten seperti Bangin Bar-B-Q, Buffalo Ranch, Vegan Sour Cream & Onion dan Vegan Cheesy Cheddar. Tetapi bintang pertunjukan adalah perisa Cinnamon Churro yang sebenarnya rasanya seperti churro, pekat menjadi hidangan bersaiz gigitan yang rangup. Bonus tambahan ialah mereka rendah natrium, dengan hanya 30 miligram setiap hidangan. Dan ya, selain menjadi vegan, mereka bebas gluten, halal dan bukan GMO.
Saiz Hidangan: 28g
Kalori 150
Jumlah Lemak 8g, Lemak Tepu 0.5g
Protein 3g
Thrive Market Puff Tanpa Bijian - Vegan Nacho ($2.84)
Dibuat dengan bahan-bahan ringkas dan sihat termasuk kacang navy dan tepung ubi kayu, sedutan vegan khas Thrive Market ialah snek mesra alergen, vegan dan lazat. Keju nacho vegan akan memuaskan keinginan anda untuk membetulkan makanan ringan, tetapi tanpa perlu risau. Puff berasaskan tumbuhan ini menyampaikan 2 gram protein dan 2 gram serat setiap hidangan. Namun, jika anda mengelakkan lemak tepu (yang diketahui meningkatkan LDL dan tidak disyorkan untuk sesetengah orang) maka pembeli yang mementingkan hati mungkin mahu melangkau sedutan ini, yang menggunakan Minyak Kelapa (tinggi lemak tepu) dalam formula.
Saiz Hidangan: 20 sedutan
Kalori 130
Jumlah Lemak 0g, Lemak Tepu 6g
Protein 2g
Vegan Rob’s Cauliflower Puffs ($4.05)
Dengan snek Vegan Rob seperti Puff Bunga Kobis, anda akan menikmati keseimbangan rangup yang sempurna, dengan rasa halus yang tidak terlalu banyak. Puff ini menggunakan tepung sorghum sebagai bahan utama iaitu tepung bebas gluten yang kaya dengan nutrien. Anda juga akan mendapat manfaat tambahan probiotik dalam sedutan ini untuk menyokong kesihatan pencernaan. Vegan Rob's sentiasa vegan, bebas gluten, bukan GMO dan halal diperakui OU.
Saiz Hidangan: 35g
Kalori 170
Jumlah Lemak 9g, Lemak Tepu 1g
Protein 3g
