Saya tidak pernah makan di McDonald's. Ini mungkin kedengaran pelik, tetapi telah berasaskan tumbuhan sepanjang hidup saya, tidak ada sebab untuk makan hidangan McDonald - sehingga kini. Oleh itu, saya gembira untuk mencuba McPlant baharu, burger vegan yang diperbuat daripada daging Beyond, kini boleh didapati di McDonald's di seluruh UK dan akan datang ke Amerika tidak lama lagi. Begini caranya.
Selepas anak-anak saya menunjukkan kepada saya cara memesan tawaran makan pada skrin besar, perkara pertama yang saya perhatikan ialah ia adalah sebahagian kecil daripada kos burger vegan kelas atas yang pernah saya makan di tempat lain - burger, kentang goreng, dan soda hanya mengembalikan saya bersamaan dengan tujuh dolar (5 paun British).Saya menyemak dengan kakitangan bahawa McPlant dimasak secara berasingan daripada daging, yang sangat penting bagi ramai vegan, dan pelayan di McDonalds tempatan saya di Sheffield, England memberi jaminan kepada saya bahawa peralatan yang berbeza digunakan pada patty vegan, jadi tidak ada pencemaran silang.
Makanan kami tiba dalam beberapa minit (ini pastinya 'makanan segera' dan mengalahkan masa menunggu yang lebih lama di restoran lain) dan saya membuka roti bijan untuk melihat patty bersaiz hamburger (lebih langsing daripada burger Beyond yang anda beli di kedai) dengan salad, tomato, keju vegan, bawang segar, sos vegan (gaya mayo), mustard, jeruk dill dan sos tomato. Berbeza dengan McPlant yang akan mula diperkenalkan di AS, versi UK sepenuhnya vegan, dengan keju tanpa tenusu dan mayonis.
Menggigit McPlant, ia kelihatan gabungan bahan yang seimbang, dan ia sedap! Saya biasanya tidak berminat dengan burger berasaskan tumbuhan yang terlalu serupa dengan daging sebenar, tetapi saya boleh makan ini tanpa masalah dan saya rasa toppingnya membantu.Selepas itu, saya tidak berasa terlalu kenyang atau kembung, yang merupakan satu kejutan yang menyenangkan.
Kontroversi di sekitar McDonald's
Nampaknya agak pelik untuk menyokong pertubuhan yang telah lama bergelut dengan vegan, tetapi ramai orang menyokong usaha McDonald untuk menyediakan alternatif berasaskan tumbuhan kepada pengguna yang biasanya akan makan burger mereka. Ia nampaknya satu langkah yang baik ke arah yang betul, untuk planet dan haiwan. Produk vegan biasanya mempunyai tanda harga premium, jadi ia juga baik untuk melihat pilihan vegan arus perdana dengan harga yang sejajar dengan burger lain.
Tetapi adakah ia sihat?
Kita semua tahu bahawa kita tidak sepatutnya makan makanan segera seperti burger dan kentang goreng setiap hari, dan hanya kerana ia vegan mesejnya tidak berbeza. McPlant ialah makanan yang diproses dan jika anda memilikinya dengan kentang goreng dan soda, ia bukanlah makanan yang sihat, berasaskan tumbuhan atau tidak.
Terdapat 429 kalori dalam burger sahaja - tambahkan kentang goreng bersaiz sederhana dengan 337 kalori dan soda, dan anda hampir separuh daripada jumlah kalori yang disyorkan harian anda setiap hari, iaitu secara purata 2, 000 kalori.McPlant mengandungi 20 gram jumlah lemak, di mana 6.6 gram adalah lemak tepu, jenis yang tidak sihat, dan 19 gram protein, yang terutamanya protein kacang dan beras.
"Dimakan sekali-sekala sebagai hidangan yang mudah untuk orang yang sebaliknya akan makan daging, McPlant ialah makanan peralihan yang baik. Tetapi bagi sesiapa yang ingin makan diet berasaskan tumbuhan yang sihat, matlamatnya adalah untuk mengambil makanan keseluruhan, bukan yang diproses."
Bottom Line: Untuk membantu peralihan daripada daging, McPlant ialah pilihan yang bagus.
McPlant ialah pilihan yang murah, mengenyangkan dan sedap. Ia mendapat ibu jari saya - selepas menunggu 50 tahun untuk mencuba hidangan McDonald's. Saya gembira dapat menyertainya!
