Skip to main content

Pencuci mulut Lebih Sihat Untuk Anda: Kuki Cap Ibu Jari Karamel Masin Vegan

Anonim

Hanya kerana anda mempunyai alahan atau sekatan diet tidak bermakna anda perlu terlepas hidangan percutian atau kuih Krismas: Kuki cap ibu jari ini secara rahsia berwarna paleo, bebas tenusu, bebas gluten dan bebas kacang sebagai baiklah. Kuki karamel ini sesuai untuk mana-mana dan semua jenis pemakan!

Kuki Cap Ibu Jari Karamel Masin Vegan (Paleo, Tanpa Gluten)

Masa Persediaan: 10Masa Memasak: 13 Hidangan: 24

Bahan

  • 1 1/2 cawan tepung ubi kayu (atau 2 cawan tepung biasa atau tepung penaik 1-ke-1 tanpa gluten)
  • 1/2 cawan minyak kelapa atau mentega vegan, dilembutkan tetapi masih sejuk
  • 1/2 cawan gula kelapa
  • 3 sudu besar biji rami yang dikisar dengan 7 sudu besar air atau 1/3 cawan sos epal tanpa gula
  • 2 sudu teh ekstrak vanila
  • 1/2 sudu kecil baking soda
  • 1/2 sudu kecil garam laut
  • 2–3 sudu besar susu tanpa tenusu (pilihan)
  • 1 kelompok sos karamel masin vegan
  • Garam laut yang dihiris untuk hiasan

Arahan

  1. Sediakan sos karamel vegan sebelum membuat resipi.
  2. Jika menggunakan "telur" biji rami dan bukannya sos epal, sediakan "telur" biji rami sekarang dengan mengaduk
  3. Panaskan ketuhar hingga 350F dan alaskan loyang dengan kertas parchment.
  4. Dalam mangkuk sederhana, pukul bersama minyak kelapa, gula kelapa, campuran biji rami atau sos epal yang dikisar dan ekstrak vanila sehingga sebati.
  5. Ayakkan tepung ubi kayu, soda penaik dan garam laut, dan masukkan tepung ke dalam bahan basah. Jika adunan tidak cukup sebati, anda boleh menambah susu tanpa tenusu, bermula dengan 1 sudu besar dan naikkan jika anda memerlukan lebih banyak.
  6. Gunakan senduk biskut kecil untuk mencedok bebola doh, canai di tapak tangan anda, kemudian tekan perlahan ibu jari anda ke tengah-tengah bebola doh dan bentuk bahagian bawah biskut rata untuk diletakkan di atas loyang. . Letakkan bebola doh biskut ke atas loyang dan betulkan sebarang retakan jika ada. Ulang untuk doh yang tinggal. Anda sepatutnya mendapat antara 20-24 kuki.
  7. Letakkan kepingan biskut ke dalam ketuhar dan bakar selama 11-13 minit, atau sehingga biskut kelihatan set dan mempunyai warna keemasan cerah.
  8. Keluarkan dari ketuhar dan biarkan sejuk selama 20 minit.
  9. Setelah disejukkan, sudukan kira-kira 1 sudu kecil sos karamel ke tengah-tengah setiap kuki cap ibu jari karamel dan atasnya dengan garam laut mengelupas.
  10. Simpan dalam bekas kedap udara sehingga 2 minggu di dalam peti sejuk atau sehingga sebulan di dalam peti sejuk.

Nutrisi

Kalori 90 | Jumlah Lemak 5.6g | Lemak Tepu 4.5g | Kolesterol 1mg | Natrium 98mg | Jumlah Karbohidrat 10.3g | Serat Pemakanan 1g | Jumlah Gula 4.9g | Protein 0.3g | Kalsium 1mg | Besi 0mg | Kalium 13mg |

@bananadiaries @bananadiaries