Setiap minggu terdapat produk berasaskan tumbuhan baharu, lazat dan memikat muncul di rak, daripada kombucha kepada ais krim, snek yang sihat dan indulgensi yang tidak begitu sihat. Apa yang hendak dibeli? Jika anda cuba makan lebih banyak berasaskan tumbuhan dan mengikuti diet yang sihat, pilihannya tidak berkesudahan. (Bersedia untuk jatuh cinta dengan kacang lupini, kekacang protein tertinggi di planet ini!)
Lihat cadangan kami untuk produk berasaskan tumbuhan atau vegan terbaharu untuk ditambahkan pada senarai runcit atau troli anda minggu ini, daripada Lucy Danziger, Stephanie McClain, Hailey Welch, Caitlin Mucerino, Max Rabb dan Louisa Richards – aka editor The Beet –– memandangkan kami menjalani kehidupan berasaskan tumbuhan dan ingin memudahkan anda melakukannya juga! Selamat menikmati minggu berasaskan tumbuhan yang hebat dan sihat, dari dapur kami hingga dapur anda!
Apakah produk berasaskan tumbuhan kegemaran anda sekarang? Beritahu kami di halaman Facebook kami.
Produk Kegemaran Lucy Berasaskan Tumbuhan Minggu Ini
Brami Snek Itali Kacang Lupini
Seterusnya dari Itali, Kacang Lupini boleh menjadi senjata rahsia diet anda, dengan lebih banyak gram protein setiap auns daripada kacang ayam, badam atau kacang soya yang hebat. Kacang lupini, makanan biasa di Itali, Sepanyol, dan di seluruh Mediterranean, mempunyai 26 gram protein setiap cawan. Mereka juga penuh dengan serat, yang membuatkan anda berasa kenyang lama selepas anda makan, dan rendah kalori dan karbohidrat. Jadi mengapa tidak ada sesiapa di Amerika yang pernah mendengar tentang mereka?
Brami, syarikat makanan ringan, bersedia untuk mengubah semua itu. Diasaskan oleh Aaron Gatti, Brami bermula sebagai idea apabila dia menghabiskan masa di Itali bekerja dengan saudara-mara dan dia menyedari kacang-kacangan ini sepatutnya dan boleh datang ke Amerika dan melanda negara ini. Kini Brami menawarkan kacang dalam beberapa perisa dan sebagai produk taburan seperti hummus.Tetapi kunci kejayaannya ialah Brami telah mengambil semua kerja daripada makan kacang lupini.
Kacang Lupini ialah salah satu makanan tumbuhan yang paling berkhasiat di planet ini, tetapi juga salah satu makanan yang memakan masa yang paling menyakitkan untuk disediakan. Mereka memerlukan berhari-hari untuk merendam, membilas, perasa dengan garam untuk menghilangkan rasa pahit - dan kemudian anda perlu memerah kacang kecil berbentuk bantal daripada kulit nipis (begitulah ia sering dihidangkan sebagai makanan bar di Sepanyol dan negara Mediterranean lain). Nasib baik, Brami telah mengambil semua kerja dari tangan kami. Syarikat snek yang berakar umbi di Itali memahami bahawa apabila kami mahukan snek kami, kami mahukannya sekarang.
Kacang lupini Brami sememangnya sedap. Sedikit kepahitan di bawah garam dan cuka atau perasa bawang putih dan rosemary mengingatkan anda bahawa ini bukan cip yang buruk untuk anda, tetapi mempunyai akar yang sihat yang mengingatkan kembali ke tempat yang anda mungkin pernah lawati semasa bercuti. Bagi saya, mereka seperti peringatan makan tengah hari di luar selepas berenang di dalam air masin Pantai Amalfi pada hari musim panas yang cerah yang indah.Selain mengingatkan saya tentang Itali, kacang Brami kini akan menjadi makanan ruji petang di pejabat saya, untuk menghalang saya daripada mencari kalori tidak sihat lain yang masuk ke dalam almari kami, terima kasih kepada seorang suami yang menggemari kerepek kentang.
Brami menjual kacang lupini dalam kantung sedia untuk dimakan yang memudahkan untuk membawanya ke jalan raya atau berkhemah atau mendaki atau ke mana-mana sahaja anda mungkin ingin mendapatkan snek dengan 4 gram protein dan hanya 35 kalori setiap hidangan. Hidangkan ini sebagai snek, bawa mereka dalam perjalanan jalan raya atau kongsikannya sebagai tawaran yang elegan dan bukannya keju dan keropok atau pretzel sarat karbohidrat apabila tetamu datang.
Kerjakan semua perisa yang biasa bagi penggemar kerepek kentang: Garam Laut & Cuka, Cili & Limau, Bawang Putih & Rosemary, dan Lada Cili Panas. Pesan mereka dalam pek varieti yang mempunyai dua daripada setiap satu (satu untuk anda dan satu untuk seseorang yang sangat anda sayangi.) Taburan kacang Brami lupini adalah pengganti yang bagus untuk hummus atau alpukat pada roti bakar atau berlapis pada sandwic kegemaran anda.
Beli kacang Brami dan taburannya di sini.
Produk Asas Tumbuhan Kegemaran Stephanie Minggu Ini
GT's Living in Gratitude Fall Edition Raw Kombucha
Hari ini semua tentang menghargai perkara kecil untuk saya, dan salah satu ritual penjagaan diri kegemaran saya ialah merawat diri saya dengan Kombucha Synergy GT selepas saya berjaya mengetepikan tugas daripada senarai tugasan saya. Apabila saya melihat bahawa rak pasaran tempatan saya kini dipenuhi dengan botol perisa musim gugur bermusim GT, saya tidak dapat menahan daripada mengambil beberapa.
Walaupun perisa musim luruh edisi terhad ini bukanlah sesuatu yang baharu untuk GT, ia sama menggembirakan tahun demi tahun, kerana campuran rempah epal, kunyit, lobak merah dan musim luruh ini hanya ada untuk satu musim. Ia mengingatkan saya pada cider epal, tetapi kombucha ini sarat dengan manfaat anti-radang dan mempunyai berbilion-bilion bakteria baik untuk usus anda untuk membantu menjadikan anda lebih sihat.
Walaupun saya memproklamirkan diri sebagai GT stan, mereka yang tidak mempunyai berat sebelah mendalam tidak dapat menafikan kelazatan perisa ini– tiada jenama kombucha lain yang sepadan pada pendapat saya.
Anda boleh menemui GT's Living in Gratitude Fall Edition Raw Kombucha di kebanyakan kedai runcit.
Produk Asas Tumbuhan Kegemaran Louisa Minggu Ini
Deodoran Liar
Menyedari sifat jahat dalam antipeluh seperti aluminium dan paraben, saya telah mencuba banyak deodoran semula jadi tetapi tidak pernah benar-benar terperangkap dengannya kerana mereka gagal melakukan helah apabila ia datang untuk berasa segar. Itu sehingga saya mencuba deodoran Wild, yang pasti memenuhi janjinya, dan saya tidak fikir saya akan menukarnya dalam masa terdekat.
Deodoran liar ialah deodoran vegan semulajadi yang bebas kekejaman dan mampan. Mereka tidak percaya untuk menghentikan proses semula jadi berpeluh dan mengelak daripada menambah garam aluminium yang terdapat dalam kebanyakan antipeluh yang dikaitkan dengan kesan kesihatan yang buruk.Sebaliknya, mereka menggunakan kanji ubi kayu untuk menyerap peluh dan menambah wangian semula jadi yang lazat seperti bergamot, kulit oren dan cendana. Berdasarkan langganan, anda mendapat pek permulaan dengan bekas boleh guna semula dan menerima isian semula boleh kompos seberapa kerap yang anda perlukan. Adalah idea yang bagus untuk mengurangkan pembungkusan plastik.
Jangan fikir deodoran semulajadi ini akan mengecewakan anda apabila anda memerlukannya - Saya telah berpeluh melalui kelas putaran dan bodypump yang mencukupi minggu ini untuk mengetahui ia berkesan (dan masih mempunyai rakan gim!). Saya mencuba kapas asli dan garam laut yang digunakan dan kering dalam beberapa saat dan tidak mengotorkan pakaian. Beberapa pilihan lain yang tersedia ialah coconut dreams, mandarin dan bunga oren serta rhubarb dan raspberi, tetapi ia mengemas kini dan menambah wangian baharu dengan kerap supaya anda boleh berseronok memilih isi semula anda!
Pesan Deodoran Liar anda di sini.
Produk Asas Tumbuhan Kegemaran Hailey Minggu Ini
MadeGood Chocolate Banana Granola Minis
Granola pisang coklat MadeGood membolehkan anda menikmati rasa manis dan berperisa tanpa rasa bersalah atau lesu. Setiap suapan kecil sangat mengenyangkan dan rasanya seperti biskut pisang coklat cip tolak kelebihan kalori dan gula. Produk ini dibuat dengan oat organik bebas gluten, pisang, cip coklat, vanila, dan ekstrak sayuran daripada bayam, brokoli, lobak merah, tomato, bit dan cendawan shiitake. Semua produk, bukan sahaja yang ini, bebas alahan, bebas gluten dan vegan sepenuhnya – snek yang sesuai untuk semua jenis pemakan.
Saya terjumpa barang-barang ini di lapangan terbang semasa saya mencari sesuatu yang coklat, vegan dan rendah kalori. Saya akui, saya boleh menghabiskan keseluruhan beg dalam penerbangan tetapi setiap bola adalah memuaskan dan sangat mengenyangkan, jadi hanya segelintir yang berjaya. Saya mengesyorkan snek ini untuk sesiapa sahaja yang menggemari granola, mempunyai gigi manis, mengambil berat tentang snek yang sihat atau mempunyai alahan makanan.
Untuk mencuba granola pisang coklat MadeGood, lawati tapak web mereka.
Produk Asas Tumbuhan Kegemaran Caitlin Minggu Ini
Lundberg Family Farms Penyusun Nipis Organik Beras Perang
Kebelakangan ini, setiap kali saya membuat roti bakar alpukat atau sandwic sayuran, saya telah menukar roti dengan kek beras perang, khususnya Lundberg Family Farms Organic Thin Stackers. Pertukaran rendah kalori ini telah menjadikan makan tengah hari saya lebih memuaskan dan membuatkan saya berasa lebih ringan. Penyusun Nipis Organik Ladang Keluarga Lundberg ialah penipis beras perang yang dibuat dengan hanya 1 bahan mudah dan bersih: Beras perang organik. Kuih nipis ini adalah kek beras perang paling sihat yang pernah saya cuba dan mempunyai 100 kalori, 2 gram serat, dan 2 gram protein untuk 4 kek. Penyusun nipis adalah berasaskan tumbuhan, bebas gluten, bukan GMO dan organik yang diperakui.
Tambahkan sebarang topping manis atau berperisa seperti hummus atau mentega kacang dan pisang, pada kek beras ini untuk sarapan pagi yang mengenyangkan atau snek.Pada hari-hari anda mengidam sesuatu yang lebih manis, tambahkan taburan hazelnut ini dan strawberi di atasnya. Lundberg Family Farms membuat Organic Think Stackers dalam pelbagai perisa termasuk Cracked Pepper (kegemaran peribadi saya), Basil & Thyme dan Red Rice & Quinoa.
Anda boleh membeli Lundberg Family Farms Brown Rice Thins di Amazon di sini.
Produk Kegemaran Max dari Tumbuhan Minggu Ini
afia Tomato Falafel Kering Matahari
Produk falafel Afia Foods menjadikannya snek yang sempurna atau makan malam yang mudah. Tambahan terbaharu syarikat itu kepada barisan produknya ialah Bebola Falafel Tomato Kering Matahari, menampilkan campuran cayenne, bawang putih, tomato kering matahari dan herba segar untuk menyediakan produk berasaskan garbanzo yang lebih berperisa. Bebola falafel yang berpatutan menyediakan pilihan vegan yang mudah untuk pelbagai hidangan Mediterranean dan boleh disediakan dengan cepat untuk sebarang hidangan sepanjang hari.
Cadangan peribadi saya ialah menggunakan bebola falafel untuk sandwic pita yang lengkap dengan timun, tomato, kubis jeruk dan tzatziki vegan.Saya boleh makan sandwic ini dengan produk afia falafel pada bila-bila hari dalam seminggu. Jika anda tidak mahu membuat sandwic atau mengumpulkan semua bahan yang diperlukan, bebola falafel boleh dicelup dalam hummus atau babaganoush sebagai snek tengah hari yang sempurna.
Beg falafel mengandungi 15 biji bola dan boleh disediakan sama ada di dalam ketuhar atau di dalam penggoreng udara. Saya secara peribadi mengesyorkan penggoreng udara untuk mendapatkan kesan rangup penuh. Dikemas dengan 15g protein dan 10g serat pemakanan, Bebola Falafel Tomato Kering Matahari menyediakan asas hidangan yang kaya dengan nutrien untuk sesiapa sahaja yang mengidam makanan Mediterranean.
Anda boleh membeli 6 beg afia Falafel Balls di laman web syarikat di sini dengan harga pukal $54.99 atau di beberapa peruncit dan pasar raya di seluruh negara.
