Apabila anda mendapati diri anda berada dalam barisan di Subway, menelusuri menu untuk pilihan berasaskan tumbuhan, jangan panik, kerana pada pandangan pertama mungkin kelihatan sukar untuk mencari subway tanpa daging dan tenusu, tetapi dengan sedikit bimbingan, anda boleh keluar dengan sandwic yang lazat. Kebanyakan kepakaran vegan Subway yang dipatenkan muncul di lokasi terpilih dan bukannya dikeluarkan di seluruh negara, tetapi menu Subway standard menyediakan gabungan sandwic yang hampir tidak terkira banyaknya.Tiada sebab untuk mendapati diri anda keliru atau terharu, jadi sebelum lawatan anda seterusnya lihat senarai di bawah dan rancang sandwic terbaik anda.
Mungkin hanya ada satu sandwic berasaskan tumbuhan prareka bentuk yang disediakan oleh Subway, tetapi itu tidak bermakna sebagai pelanggan, anda sepatutnya berasa terhad. Daripada jumlah sandwic yang perlu anda pesan, adalah lebih penting untuk mengetahui bahan-bahan yang hendak dipilih. Bahagian terbaik tentang Subway ialah keupayaan untuk menyesuaikan sandwic anda sendiri, jadi bukannya sandwic khusus yang dicadangkan, ia akan menjadi lebih mudah berjalan ke Subway mengetahui apa yang boleh anda makan untuk memilih daripada menu terperap kami yang berasaskan tumbuhan.
Lokasi terpilih yang menonjolkan protein tanpa daging menawarkan alternatif sandwic yang lazat untuk beberapa kegemaran kegemaran. Daripada perkongsian dengan Beyond Meat kepada penciptaan dalaman produk falafel, Subway sedang menuju ke arah menu yang sangat mesra tumbuhan. Semasa anda menunggu dengan sabar untuk pelepasan berskala penuh yang tidak dapat dielakkan bagi protein tanpa daging yang jarang ditemui, berikut ialah panduan bahan-bahan vegan di Subway.
Apakah Bahan Vegan di Kereta Bawah Tanah?
Roti Tanpa Tenusu:
- 9-Roti Gandum Bijian
- Roti Itali
- Roti Itali yang menyelerakan
- Roti Bawang Putih Panggang
- Roti Asam
- Balut Gandum
- Balut Habenero
- Balut Tomato Basil
- Bayam Balut
Kualiti utama kereta api bawah tanah ialah apabila membina sandwic anda, tiada had. Tidak menghairankan bahawa sandwic vegetarian terhebat mengandungi sedikit daripada segala-galanya. Subway menganggap sandwic ini sebagai "Veggie Delite" dan ia boleh ditempah di mana-mana lokasi. Walau bagaimanapun, jika anda tidak mahu setiap ramuan pada menu, pilihlah daripada senarai di bawah.
Topping Sandwic Vegan:
- Avocado
- Tomato
- Lada Hijau
- Lettuce cincang
- Bawang Merah
- Bayam
- Timun
- Olives
- Acar
- Jalapenos
Sekeping terakhir sandwic Subway ialah sos. Tanpanya, sandwic tidak mempunyai gam yang menyatukan semuanya. Tidak semua pilihan di Subway adalah berasaskan tumbuhan, tetapi tawaran itu akan meningkatkan sandwic terakhir kepada subway yang sangat lazat. Saya sentiasa mencadangkan agar anda memasukkan lebih daripada satu sos ke atas mana-mana sandwic yang anda buat.
Sos Vegan:
- Deli Brown Mustard
- Sawi Kuning
- Vinaigrette kereta bawah tanah
- Sos Bawang Manis
- Baju Itali tanpa lemak
- Taburan biji sawi
Pilihan Protein Tanpa Daging Subway
Falafel: Isi sandwic falafel selalunya ditunjukkan diiringi dengan sos tzatziki tenusu, tetapi jika anda cukup bernasib baik untuk mencari lokasi Subway yang menawarkan sandwic, falafel dipadankan dengan baik dengan beberapa sos berasaskan tumbuhan. Pilihan mesra vegan boleh didapati di sejumlah kedai terpilih. Pengganti protein terdiri daripada kacang ayam goreng berperisa dengan pilihan herba Mediterranean dan bertindak sebagai protein yang sempurna untuk sama ada salad atau sandwic.
Meatless Meatball Marinara: Di seluruh A.S. dan Kanada, Subways bekerjasama dengan Beyond Meat untuk mencipta salah satu kapal selam berasaskan tumbuhan yang paling disukai: Subway bebola daging. Sandwic boleh didapati di lokasi terpilih dan ia mengandungi bebola daging berasaskan tumbuhan dan sos marinara Subway pada roti pilihan anda. Sandwic dilengkapi dengan keju parmesan, tetapi ia boleh ditinggalkan daripada sandwic untuk membuat sub bebola daging vegan yang lazat. Jika bebola daging ada pada menu, ada kemungkinan untuk mendapatkan salad yang termasuk bebola daging berasaskan tumbuhan, yang merupakan pengganti yang penuh protein untuk pelanggan yang mengelakkan roti.
Pilihan Vegan di Kereta Bawah Tanah UK
Kedai kereta bawah tanah di seluruh UK menawarkan keju tanpa tenusu untuk sandwic. Selain hanya mengisi sandwic, syarikat itu juga menampilkan pilihan bukan tenusu untuk Cheese Toasted Bites. Di samping keju vegan sepenuhnya, Subway UK mengeluarkan Vegan Patty yang diperbuat daripada cendawan, buah berangan air, lobak merah, capsicum, buah zaitun hitam dan protein sayuran bertekstur. Lokasi AS menampilkan item serupa bernama Veggie Patty yang menggunakan kebanyakan bahan yang sama kecuali ia mengandungi bahan terbitan susu yang dipanggil kalsium kaseinat. Dengan lokasi UK yang menyediakan pilihan vegan sepenuhnya ini berbeza dengan item menu AS, pengguna berasaskan tumbuhan menjangkakan bahawa syarikat secara keseluruhan akan beralih kepada alternatif vegan sepenuhnya.
Walaupun Subway mungkin bukan yang terbaik untuk pengguna berasaskan tumbuhan, pasti ada sandwic (atau salad) untuk semua orang. Menu ini masih berkembang dan syarikat sedang membuat langkah (walaupun kecil buat masa ini) untuk menjangkau pangkalan pengguna vegan yang semakin berkembang.Buat masa ini, cari Bebola Daging Tanpa Daging atau roti Falafel dan apabila anda tidak menemuinya, sesuaikan versi Veggie Delite.
