Memandangkan peminat Omicron di seluruh AS dan lebih ramai orang bimbang bahawa mereka mungkin menghidap jenis COVID-19 yang lebih halus ini, anda kini boleh mendapatkan ujian di rumah percuma yang dihantar ke pintu anda, mulai hari ini. Hanya pergi ke pautan ini dan memesannya dan anda akan mendapat ujian COVID di rumah anda dalam mel tidak lama lagi.
Jika dan apabila anda diuji positif, terdapat makanan yang boleh anda makan yang boleh mengurangkan kemungkinan anda mengalami gejala yang teruk, dengan mempersenjatai tindak balas pantas sistem imun anda terhadap virus. Malah terdapat makanan untuk dimakan – seperti zink– yang telah ditunjukkan dapat membantu mempercepatkan tindak balas terhadap virus, memendekkan tempoh hari anda akan merasakan sebarang gejala sama sekali.
Virus mempunyai satu musuh, dan ia adalah sistem imun anda. Berikan tubuh anda tidur yang diperlukan, kelegaan tekanan yang anda perlukan, dan nutrien penting yang meningkatkan imun untuk menguatkan sel imun anda untuk pertempuran, dan fikirkan cara ini: Anda cuba makan untuk menang. Jika anda mendapat respons positif terhadap ujian anda, lebih banyak vitamin dan nutrien yang boleh anda makan yang akan melengkapkan sel imun anda untuk melawan, lebih baik.
Apa yang perlu dimakan jika ujian COVID-19 anda bertukar positif
"Fikirkan sistem imun anda sebagai pasukan polis bandar besar, kata Dr. Bob Lahita, pakar imunologi, pengarang Immunity Strong, dan pakar tentang topik cara membantu imuniti anda memastikan anda sihat untuk beberapa dekad yang akan datang. Apabila sesuatu situasi berlaku, dia menjelaskan, sel-sel imun perlu mempunyai tindak balas yang pantas dan kuat untuk keluar ke dalam badan dan mencari virus dan meneutralkannya, dengan menyedari bahawa pancang coronavirus hadir. Sel-sel imun perlu dipersenjatai dan bersedia untuk menyahaktifkan penceroboh virus ini sebelum mereka boleh membuat anda sakit.Apabila anda menghidap COVID-19, apa yang anda makan adalah penting."
Sistem imun memerlukan vitamin C, vitamin D, zink, zat besi dan nutrien lain seperti vitamin A dan E untuk melengkapkan diri sepenuhnya dan cukup kuat untuk melancarkan pertahanan pantas. 13 makanan terbaik untuk menguatkan imuniti anda termasuk buah sitrus, sayur-sayuran berdaun, kacang kaya zat besi dan kekacang, antara ruji berasaskan tumbuhan yang lain.
Sekiranya mustahil untuk memuatkan semua makanan padat nutrien ini, ambil multivitamin setiap hari untuk menghentikan diet anda dan mengisi kekosongan, mencadangkan Dr. Bob (kerana dia lebih suka dikenali). Dan jika anda berbuat demikian dan mengambil vitamin D dan zink, anda akan mempersenjatai sel anda dengan nutrien terbaik untuk melawan selsema atau memendekkan simptom katanya. Sebab ini penting, tambahnya, adalah semua virus berfungsi dengan cara yang sama dan mencetuskan tindak balas sistem imun. Jadi lebih kuat sel sistem imun anda, lebih baik.
Sebatian ganja menghentikan coronavirus dalam kajian makmal
Dalam satu kajian mengejutkan di Universiti Oregon, dua sebatian dalam kanabis dapat menghalang momentum pancang virus yang terkenal yang diketahui melekat pada sel anda dan menembusi membran untuk membuat malapetaka dalam badan. Ini bermakna bahawa pancang ini mempunyai pengganggu lain, selain daripada sel imun, dan ia berasal daripada kanabis, atau khususnya hem.
"Kompaun ditemui dalam makmal yang boleh menutupi pancang dan meneutralkan malah menghalang COVID daripada menyebabkan penyakit, sekurang-kurangnya secara teori. Ujian manusia masih belum dilakukan, tetapi ini menjanjikan kepada sesiapa sahaja yang sanggup memakan sebatian kanabis, sebagai satu cara untuk mencegah dan membuat litar pintas coronavirus di landasannya."
Apa yang perlu dimakan jika anda kehilangan deria rasa dan bau
Walaupun varian omikron nampaknya tidak membuatkan kebanyakan orang hilang deria rasa dan bau, jika anda kehilangan deria ini, ia boleh membingungkan dan juga isu keselamatan (dalam kes kebakaran).Oleh itu, terdapat beberapa makanan yang kelihatan boleh membantu mencetuskan set semula deria penciuman dan citarasa anda, dan kebanyakannya adalah makanan ruji dari zaman kanak-kanak yang anda kenali dengan hati. Jadi makan mentega kacang atau menghisap lemon boleh membantu otak anda percaya bahawa anda sedang menghidu dan merasai makanan anda semula. Tetapi anda mungkin hanya perlu bersabar dan tahu bahawa ia akan kembali, sedikit demi sedikit, menurut pakar.
Ikhtisar: Dapatkan Ujian COVID-19 Percuma Anda & Makan Makanan Ini Jika Anda Positif
Jika anda rasa anda menghidap COVID dan ingin mendapatkan ujian percuma di rumah anda, inilah tempat untuk mendapatkannya. Kemudian jika anda mengalaminya, inilah yang perlu dimakan untuk memperkukuh sistem imun anda dan membantu badan anda meningkatkan tindak balas pantas.
