Sudah menjadi kuarantin yang buruk. Untuk menyerap tekanan yang ditimbulkan oleh COVID-19 kepada kami, selepas permulaan tahun yang hebat, kami telah membawa diri kami keluar dari jurang kesihatan, setiap seorang daripada kami secara individu, secara peribadi, dan dengan memalukan diserahkan kepada peranti kami sendiri untuk makan sampah, menambah berat badan dan berasa benar-benar malas.
"Kami memerlukan bantuan, secara kolektif, untuk menarik diri daripada ekor diet ini. Walaupun tiada siapa yang menyalahkan atau menghakimi kami kerana beralih kepada makanan yang tidak sihat -- lebih 1/3 orang Amerika melaporkan bahawa mereka sedang makan lebih banyak makanan ringan sekarang, menurut satu tinjauan -- kita semua memerlukan permulaan untuk menghentikan makan tekanan dan mula kembali sihat."
"Malah pemikiran ini diikuti oleh pengejar rasa bersalah. Adakah wajar untuk mengambil berat tentang penangan cinta semasa orang masih dimasukkan ke hospital? Ya, dan ia sebenarnya sah. Tiada siapa yang mendapat manfaat apabila kita semua pergi ke tabung, dari segi kesihatan, paling tidak semua orang yang kita sayangi yang perlu menjaga kita apabila kita sakit akibat makan berlebihan ini. Anggaplah ia sebagai tugas anda untuk menjadi sihat sekarang. Sudah tiba masanya untuk memulihkannya."
Masukkan diet yang meniru puasa, tetapi itu masih membenarkan anda makan
"Jika anda ingin menurunkan berat badan dengan cepat, dan anda tidak mahu melakukannya secara Intermittent Fasting, anda mungkin ingin mencuba diet yang meniru puasa, tetapi masih membenarkan anda makan, seperti yang dilakukan oleh ProLon Diet. Dicipta oleh V alter Longo, Ph.D., pengarah Institut Longevity di University of Southern California, ProLon Diet ialah apa yang beliau panggil Diet Mimicking Fasting, >"
Jennifer Aniston dilaporkan telah menggunakan diet ini untuk kurus sebelum Golden Globes
Pertama, mari kita dapatkan sesuatu: Jennifer Aniston dilihat membawa salah satu botol air ProLon pada hari-hari menjelang Golden Globe 2020 dan spekulasi bahawa dia menggunakan Diet ProLon 5 hari untuk dapatkan bentuk terbaiknya sebelum ini:
A. Bertemu dengan bekasnya Brad Pitt dan
B. Berada di pentas untuk menerima anugerahnya yang dinanti-nantikan untuk peranannya yang dibintangi dalam produksi Apple TV, The Morning Show.
C. Kami semua fikir dia kelihatan hebat malam itu.
Skor satu untuk ProLon. Bintang lain yang telah melakukan diet yang sangat ketat ini: Eva Longoria, Kate Hudson, Gwyneth P altrow, dan diet itu juga dipaparkan pada rancangan Netflix, The Goop Lab.
Tetapi yang lebih relevan ialah hakikat bahawa ProLon Diet dibina berdasarkan sains kukuh
"Sains di sebalik diet telah dibangunkan oleh Longo, pengarang The Longevity Diet, untuk membantu pesakit mengelakkan penyakit dan meningkatkan umur panjang dengan menggalakkan badan menjalani proses yang dipanggil autophagy, di mana sel benar-benar membersihkan rumah apabila mereka berada. tidak sebaliknya sibuk memetabolismekan makanan.Kajian menunjukkan bahawa proses pembersihan semula jadi ini>"
