"Tidak semua selebriti berasaskan tumbuhan lantang tentang diet bebas kekejaman mereka seperti Joaquim Phoenix, atau sekurang-kurangnya ia bukan topik utama yang cenderung untuk difokuskan pada temu bual, jadi ramai orang dalam senarai ini mungkin benar-benar mengejutkan . Umum mengetahui di Hollywood bahawa selebriti akan mengamalkan diet vegan buat sementara waktu untuk menurunkan berat badan untuk pengambilan gambar glamor, peranan filem atau kurus untuk bercuti apabila paparazi dapat menangkap mereka di pantai."
"Sesetengah selebriti meneruskan dan menghentikan diet vegan mereka, dan tidak mahu ditangkap makan ikan atau ayam atau tenusu, jadi mereka tidak mengenal pasti diri mereka sebagai vegan.Di The Beet, kami memuji sebarang percubaan untuk menerima gaya hidup berasaskan tumbuhan atau ke hadapan tumbuhan dan senarai ini termasuk sesiapa sahaja yang telah meninggalkan daging atau tenusu, atau vegan secara senyap-senyap, kerana mereka mungkin melakukannya atas sebab mereka sendiri, sama ada itu kesihatan, planet atau haiwan. Phoenix mencengkam penonton semasa Oscar dengan ucapannya yang tulus mengenai kesedaran haiwan, tetapi walau apa pun alasan bintang untuk beralih ke gaya hidup berasaskan tumbuhan, kami ingin mendapat inspirasi daripada pilihan mereka yang lebih sihat."
1. Paul McCartney, seorang legenda rock yang hidup dan penyokong berpengaruh untuk vegetarianisme
"Sir James Paul McCartney tidak asing dengan kehidupan tanpa daging kerana dia telah menjadi vegetarian selama 45 tahun. Dia pada mulanya menjadi vegetarian pada tahun 1975 dengan isteri pertamanya Linda McCartney dan memulakan advokasinya untuk hak haiwan. Anda mungkin pernah mendengar tentang pergerakan meatlessmondays dan telah melihat hashtag pada suapan Instagram anda. Ya, ini bermakna anda mengelak daripada makan daging pada hari Isnin tetapi apa yang anda mungkin tidak tahu ialah Paul McCartney dan anak perempuan, Stella dan Mary McCartney melancarkan kempen Isnin Tanpa Daging yang pertama pada 2009 yang memulakan pergerakan popular dan hashtag.Stella McCartney, anak perempuan kedua Paul, ialah pereka fesyen terkenal kepada jenama pakaian mewah vegetarian yang beretika Stella McCartney."
"Paul bekerjasama rapat dengan PETA untuk menyuarakan pendapat tentang hak haiwan. Pada bulan November, beliau melancarkan kempen dengan badan bukan untung untuk menggalakkan orang lain mengatakan tidak kepada ayam belanda untuk Thanksgiving. Kempen itu menunjukkan Paul memakai baju-T dengan perkataan EAT NO dan imej ayam belanda di bawah frasa. Baru-baru ini dia menggunakan suaranya untuk menyokong pemansuhan pasar basah dan kami menjangkakan untuk mendengar lebih banyak daripadanya dalam beberapa hari akan datang mengenai topik berkaitan."
Kami memberi Paul tepukan di dalam dan di luar pentas atas usahanya untuk memberi inspirasi kepada orang lain untuk mengehadkan daging pada hari Isnin dan menggunakan amalan beretika dalam penggunaan makanan harian anda.
2. Sia, penyanyi dan penulis lagu Australia.
"Jika anda mendapati diri anda sentiasa menyanyi bersama lagu The Greatest , maka anda sudah pun peminat Sia. Sia menulis tweet bahawa dia kini vegan sepenuhnya pada tahun 2014 dan kekal dengan kata-katanya."
Dia terlibat secara aktif dalam pelbagai kempen kesedaran vegan dan filem dokumentari. Dan, anda mungkin tidak tahu bahawa dia baru-baru ini berkongsi pai vegan dengan Scooby-Doo dan Shaggy pada animasi Scooby-Doo Where Are You! siri. Sia sangat mengambil berat tentang kebajikan haiwan dan bekerjasama dengan PETA untuk melancarkan kempennya sendiri untuk mengikrarkan pengakhiran kehilangan tempat tinggal haiwan. Dia juga muncul dalam dokumentari, Dominion , bersama-sama dengan Joaquin Phoenix dan Rooney Mara, yang meliputi pertanian haiwan moden melalui kamera tersembunyi.
3. Sandra Oh, yang sebagai Cristina Yang dalam Anatomi Grey memastikan Meredith waras
"Sebelumnya pada permulaan Anatomi Grey, Sandra Oh membawa keluar untuk makan tengah hari berasaskan tumbuhan di Truly Vegan di Hollywood. Kami ingin bertanya kepadanya, adakah ini percikan yang menyebabkan Ellen Pompeo menjadi vegan? Dalam usahanya untuk memberi inspirasi kepada orang sezaman untuk makan vegan, bintang TV itu diketahui menjemput rakan-rakannya untuk hidangan vegan yang lazat. Dia mengamalkan gaya hidup vegan bertahun-tahun yang lalu dan terus menjalani kehidupan tanpa kekejaman secara senyap-senyap.Maklumlah, dia merahsiakannya dan tidak berkongsi sebarang maklumat baharu tentang perjalanan vegannya sejak kebelakangan ini, tetapi menurut seorang , dia merasakan ia adalah gaya hidup, bukan pilihan diet."
4. Gisele Bündchen, supermodel Brazil, jurucakap dan pemain hebat Tom Brady
Giselle mendedahkan bahawa ketika dia berada di puncak kerjaya peragaannya, dietnya terdiri daripada rokok, wain dan mocha Frappuccinos, >"
"Keluarganya, termasuk anak-anaknya Vivian dan Benjamin, semuanya makan dengan cara ini kerana ia sihat dan baik untuk planet ini.>"
Gisele berkongsi dengan Orang ramai apa yang dia makan dalam sehari, bermula dengan jus hijau, sup sayur-sayuran untuk makan tengah hari, hummus dan crudités untuk snek dan sayur-sayuran berdaun dengan quinoa untuk makan malam. Dia juga suka teh chamomile sebelum tidur. Bercakap tentang pasangan yang sempurna.
"5. Alec Baldwin, bintang 30 Rock, It&39;s Complicated dan SNL sebagai Trump"
"Alec Baldwin telah membuat komitmen yang lebih besar terhadap pemakanan berasaskan tumbuhan sejak pertama kali diberitahu oleh doktor bahawa dia pra-diabetes dan perlu menukar dietnya. Itu adalah beberapa dekad yang lalu. Tetapi, sejak beberapa tahun kebelakangan ini, dia lantang tentang manfaat bukan sahaja kepada kesihatannya tetapi juga kesan pemakanan berasaskan tumbuhan terhadap alam sekitar. Dalam artikel CNN yang ditulis oleh Baldwin bertajuk The path to a better planet goes across your plate Baldwin menerangkan bagaimana aktiviti Manusia secara asasnya mengubah planet ini."
"Beliau menulis bahawa Di negara yang lebih kaya, kita juga perlu mengalihkan diet kita daripada penggunaan berlebihan yang berleluasa, terutamanya daging, dan ke arah campuran berkhasiat makanan berasaskan tumbuhan yang kurang intensif sumber, memerlukan lebih sedikit tanah, dan lebih baik untuk kesihatan kita."
Sudah tentu, Alec Baldwin bertemu dengan isterinya, Hilaria Baldwin, di kedai makan Pure Food and Wine New York, sebuah boîte vegan mentah yang popular.
6. Miley Cyrus, penyanyi, penulis lagu, pelakon dan penyokong haiwan
"Miley mengamalkan diet bebas gluten pada tahun 2012 atas sebab kesihatan dan dua tahun kemudian, komited kepada diet vegan yang masih dia jalani sehingga kini. Dalam tweet kepada PETA, dia mengucapkan terima kasih kepada organisasi kerana memberi saya penghormatan untuk menerima anugerah Suara Terbaik 4 Haiwan! Menjalani gaya hidup vegan sepenuhnya, sama ada apa yang saya makan atau pakai, saya amat yakin bahawa veganisme akan mengambil alih dan terdorong untuk melihat begitu banyak jenama melompat ke atas revolusi ini!"
Selebriti penyayang haiwan itu menulis di Instagram, "jika anda memilih untuk makan daging anda suka haiwan peliharaan, bukan haiwan." Dia baru-baru ini mengambil anjing dari tempat perlindungan haiwan bersama teman lelaki baharu Cody Simpson, klik di sini untuk membaca melihat mereka anak anjing terbaharu yang comel.
"Selain itu, sekiranya anda tidak mendapat maklumat terkini tentang perpisahan Miley dan Liam, Liam Hemsworth baru sahaja mengumumkan bahawa dia menghentikan diet vegannya selepas mengalami batu karang. Tetapi, Miley terus bersuara untuk mereka yang tidak bersuara dan menggunakan pengikut Instagramnya yang berjumlah 107 juta pengikut untuk menyokong gaya hidup bebas kekejaman."
7. Pamela Anderson, bekas bintang Baywatch, Playboy centerfold dan aktivis haiwan
"Kita semua masih ingat Pamela Anderson sebagai berambut perang melengkung dalam siri hit Baywatch ketika dia memainkan Casey Jean dalam pakaian renang sehelai merah yang membawa kemasyhuran bertaraf dunianya. Beliau ialah peguam bela hak haiwan aktif sepanjang hayat dan bekerjasama dengan PETA untuk menyertai Pertubuhan Perlindungan Haiwan. Saya tidak boleh berdiam diri apabila haiwan menderita atau didera, kata Anderson. Dia menjadi vegetarian pada usia muda yang membesar dalam keluarga pemburu di Kanada Barat, dan tidak dapat memahami idea kekejaman haiwan selepas melihat bapanya menggantung kepala rusa sebagai trofi."
Anderson tidak memakai kulit asli atau bulu tiruan kerana dia tidak suka konsep kelihatan memakai yang sebenar. Namun, untuk menggalakkan pengguna menjauhkan diri daripada kulit dan bulu, dia menghantar rakannya, Kim Kardashian dan jaket bulu palsu Melania Trump supaya mereka berhenti memakai kulit haiwan sebenar.Anderson ingin menasihati orang ramai bahawa, “Menjadi vegan adalah diet afrodisiak. Ia menang-menang. Daging membuatkan anda mati pucuk dan tidak sihat."
8. Kristen Stewert, terkenal dengan peranannya yang terkenal sebagai Bella dalam Siri Twilight
"Kita tidak sepatutnya makan daging sebanyak itu, Kristen Stewart memberitahu GQ dalam temu bual pada bulan Januari. Bintang Twilight telah membuat 180 penuh daripada vampire kepada vegan. Apabila dia muncul dalam rancangan permainan Hot Ones dia memilih untuk melangkau sayap dan sebaliknya bersaing dengan makan sos yang lebih pedas pada sayap kembang kol vegan Hos Sean Evans membenarkan tetamu selebritinya memilih sama ada mereka mahu bersaing dengan daging asli atau palsu dan apabila seseorang suka Paul Rudd memilih sayap vegan, ia menyebabkan dunia vegan ke dalam kebingungan spekulasi sama ada bintang itu telah menjadi vegan."
"Persoalan masih berlegar, Bilakah Stewart menjadi vegan? Adakah sebelum peranan vampire dalam siri The Twilight, atau tepat pada masanya untuk pembuatan semula Charlie&39;s Angel yang dipromosikannya pada Januari lalu? Tiada pengesahan sebenar daripada Stewart sendiri tetapi British Vogue telah memetiknya sebagai berkata diet baharunya membuatkan dia berasa seperti seorang wanita.Sebelum ini, dia mempunyai badan yang lebih budak. Apabila GQ bertanya kepada Stewart apa yang dia makan, jawapannya mendedahkan sikap vegan baharunya:"
"Semuanya. Sejujurnya saya maksudkan, kita tidak sepatutnya makan daging sebanyak itu, jawabnya. Anda tahu apa yang saya katakan? Tetapi seperti saya cuba banyak, keras. Saya cuba bersungguh-sungguh. Kami memujinya."
9. Jared Leto, pelakon Amerika membintangi Suicide Squad dan Dallas Buyers' Club
"Ingat Joker 2016 lakonan Jared Leto? Anda mungkin melukis muka anda dan mewarnakan rambut anda dengan hijau untuk Halloween supaya kelihatan seperti dia. Nah, pelakon yang memenangi anugerah ini memakan diet protein tinggi yang terdiri daripada tumbuhan sahaja. Leto, yang telah berasaskan tumbuhan selama 20 tahun, berkata ia membuatkan dia dicincang dalam temu bual. Kini, 48, Leto kelihatan separuh umurnya."
Dari semasa ke semasa, peminat bertanya soalan di Instagramnya: Bagaimana anda membakar lemak dengan begitu pantas? Bagaimana anda membina otot dengan mudah? Leto memberitahu majalah Billboard rahsia badannya yang cergas dan rendah lemak badan ialah makan berasaskan tumbuhan."Dua puluh tahun yang mantap untuk makan vegetarian/vegan dan menjaga diri saya sendiri," jawabnya. Leto juga gemar mendaki, yoga dan mengangkat berat.
Dalam temu bualnya dengan Billboard, Leto makan taco vegan sambil menjawab soalan tentang kenaikan berat badannya yang pesat untuk memainkan peranan penjahat dalam Suicide Squad. Dia melaporkan bahawa dia menjadi lebih besar dengan memakan diet berasaskan tumbuhan protein tinggi yang ketat.
10. Jaden Smith, penyanyi rap, penulis lagu, pelakon, aktivis dan usahawan
Jaden Smith menukar dietnya daripada vegan kepada vegetarian, bermakna dia tidak makan daging tetapi makan tenusu dari semasa ke semasa. Dalam artikel terbaru oleh Berita Berasaskan Tumbuhan, Smith mengakui dia melangkau makan dan tidak mendapat nutrisi yang betul semasa dia menjadi vegan, tetapi ini tidak menghalangnya daripada mengamalkan kehidupan berasaskan tumbuhan.
Untuk hari lahirnya yang ke-21 pada Julai 2019, Smith menyumbangkan makanan vegan percuma kepada gelandangan di pusat bandar Los Angeles. Smith membuka trak makanannya sendiri yang dipanggil Restoran I LOVE YOU, dan menghidangkan makanan vegan gelandangan di Skid Row.Kami menghargai inisiatif Smith untuk membantu mereka yang memerlukan dengan memutuskan untuk menghidangkan makanan berasaskan tumbuhan yang berkhasiat.
11. Meghan Markle memastikan dia makan kebanyakannya berasaskan tumbuhan dan kekal aktif
Meghan, Duchess of Sussex tidak pernah mengaku vegan sepenuhnya, tetapi sumber mengatakan, dia makan diet berasaskan tumbuhan hampir setiap hari dalam seminggu. Dia mengajar Putera Harry memasak vegan dan dalam artikel Berita Berasaskan Tumbuhan, Markle menjelaskan bagaimana dia berharap untuk membesarkan bayi Archie dengan diet kebanyakannya vegan. Bagaimanapun, sebelum berlepas ke Amerika, dilaporkan terdapat beberapa ketegangan dengan Ratu mengenai rancangannya untuk membesarkan bayi diraja vegan. Mungkin Ratu Elizabeth sejak itu telah berubah fikiran, walaupun, sejak Baginda baru sahaja menyambut ulang tahun ke-94 dan PETA menghantarnya pai tanpa daging vegan!
"Meghan melaporkan kepada majalah Good Housekeeping bahawa dia membawa pengisar Vitamix ke mana sahaja dia pergi untuk membuat shake berasaskan tumbuhan yang berkhasiat. Apabila kereta saya dibawa keluar , saya menghantar Vitamix saya di tempat duduk belakang. Saya tidak boleh pergi tanpa Vitamix saya."
"Terkenal dengan gayanya yang mewah dan kemas, Markle memakai pakaian oleh Stella McCartney, seorang vegetarian terkenal yang berinovasi dalam pasaran mewah tanpa kekejaman. Markle malah enggan memakai bulu palsu dan memberitahu Majalah Good Housekeeping kembali apabila dia muncul di Suits: Almari pakaian saya untuk bahagian saya dalam Suits tidak seperti Working Girl – berpakaian ke tempat kerja tidak semestinya terlalu ketat pada hari ini secara peribadi , Saya suka seluar berpotongan dalam kulit vegan, blazer yang sesuai dan berbutang ke bawah. Seorang peminat tenis tegar, Markle rapat dengan Serena Williams, selebriti vegan kami yang seterusnya."
12. Serena Williams, Juara Tenis Grand Slam 23 kali
"Sebagai seorang atlet profesional, menyegarkan badan adalah faktor utama kejayaan Willaim. Dalam artikel Bon Appetite, dia menjelaskan bahawa dia mengamalkan diet berasaskan tumbuhan pada tahun 2012, dia makan lebih sihat untuk kakaknya, Venus, yang makan diet vegan yang ketat atas sebab kesihatan."
"Venus melabel Serena sebagai chegan, bermakna dia kebanyakannya vegan tetapi kadang-kadang makan ayam -- tetapi Serena menyatakan saya tidak makan daging merah atau daging babi.Serena menyebut kita akan mendapati peti sejuknya penuh dengan air kelapa, Gatorade (kegemaran saya!), timun, pudina, kangkung, sayur-sayuran, halia dan rumput gandum."
"The Beet melaporkan mengenai suami Serena, Alexis Ohanian, memberitahu GQ bahawa dia akan berasaskan tumbuhan untuk menjadi ayah yang lebih baik untuk anak perempuan mereka Olympia. (Kami suka itu.)"
"Kembali pada bulan Mac, Serena Williams memperkenalkan barisan pakaian vegan baharu kepada jenama fesyennya, Serena, seluar kulit vegan dan blazer kulit habis dijual dalam tempoh beberapa minggu tarikh pelancaran. Dia memakai pakaian cetakan zirafah kegemarannya dalam foto di atas."
The Williams sisters berhimpun untuk menyokong gaya hidup vegan dan suami Serena, Alexis Ohanian, turut serta, klik di sini untuk membaca sebab Ohanian membuat perubahan gaya hidup sihat ini.
13. John Mackey, Ketua Pegawai Eksekutif Whole Foods Market.
