Vegan mayo rasanya seperti yang sebenar, dan saya suka menyapukannya pada sandwic, tetapi apabila membuat resipi lain daripada perasa, saya kekurangan inspirasi. Nasib baik, Ikut Hati Anda melancarkan Buku Masakan Vegenaise: Makanan Hebat Itu Vegan, Juga, yang mempunyai 100 resipi menggunakan v egan mayo dalam semua pembuka selera, lauk pauk, sandwic, hidangan pembuka dan pencuci mulut yang anda impikan.
The Beet baru-baru ini menerima gambaran sekilas mengenai Buku Masakan Ikut Hati Anda, yang keluar hari ini, 7 Julai, yang ditulis oleh pengasas bersama dan Ketua Pegawai Eksekutif mereka sendiri, Bob Goldberg.Panduan berguna ini akan menunjukkan kepada anda bagaimana bahan asas seperti mayo vegan boleh dinaikkan ke dalam pelbagai hidangan selain sriracha mayo atau salad makaroni. Di bawah ialah beberapa resipi kegemaran kami.
Pembuka selera yang akan membuatkan tetamu anda menjadi berasaskan tumbuhan
Tetamu anda pasti tergila-gila dengan articok yang rangup. Ia mungkin kelihatan seperti resipi yang sukar untuk disempurnakan tanpa telur tetapi Vegenaise menjadikannya mungkin. Articok padat dengan protein dan serat. Satu articok sederhana mempunyai kira-kira 4 gram protein dan 7 gram serat. Aiolis ialah cara terbaik untuk menambahkan lebih banyak rasa pada hidangan, dan articok rangup ini digandingkan dengan aioli lemon-lada vegan.
Pinggir berasaskan tumbuhan untuk barbeku anda
Sekarang musim barbeku, yang bermaksud makaroni dan salad kentang berlimpah. Resipi salad kentang barat daya pedas memberikan kelainan yang menyeronokkan pada sisi klasik: Jika makanan pedas bukan pilihan anda, terdapat juga resipi salad kentang klasik.
Sandwic untuk makan tengah hari yang cepat dan mudah
Bekerja dari rumah bermakna anda memerlukan resipi pantas untuk disediakan apabila anda berada di antara panggilan Zoom. Patty asam cendawan rangup adalah sandwic untuk dibuat apabila anda ingin menukar makan tengah hari anda daripada salad lama biasa anda. Cendawan ialah makanan kuat meningkatkan imuniti padat dengan antioksidan yang boleh ditunjukkan oleh kajian boleh membantu mencegah kanser.
Hidangan berasaskan tumbuhan untuk setiap hari dalam seminggu
Anda tidak boleh salah dengan Lasagna untuk makan malam. Bukan sahaja ia menjadi kegemaran ramai tetapi anda sentiasa diberi tambahan untuk sisa makanan untuk beberapa malam seterusnya. Resipi ini akan menunjukkan kepada anda langkah demi langkah cara membuat ricotta vegan buatan sendiri menggunakan mayo vegan yang mengandungi sumber protein licik di dalamnya, dengan 10 gram protein setiap setengah cawan.
Pencuci mulut untuk merawat diri anda
Mayonis dalam resipi pencuci mulut mungkin kelihatan agak ganjil, tetapi selepas anda mencuba pencuci mulut dekaden ini, anda tidak akan mempersoalkannya lagi.Kek Coklat Berganda Blender Blackout akan menjadi resipi yang anda buat berulang kali, dan kebanyakan bahan mungkin sudah ada dalam pantri anda. Kek coklat ini semudah yang didapat. Di bawah ialah resipi eksklusif dari buku masakan!
Blender Blackout Double Chocolate Cake
Menghasilkan Satu Kek Bulat 9 inci
Bahan
- Vegenaise dan serbuk koko tanpa gula untuk kuali
- 2 cawan tepung naik sendiri
- 1 cawan gula kelapa
- 1/2 cawan serbuk koko tanpa gula
- 1 1/4 cawan Original Vegenaise
- 2 sudu teh ekstrak vanila
- 1 cawan susu oat
- Dua batang coklat gelap vegan 4 auns
Arahan
- Panaskan ketuhar hingga 350 F.
- Lapik bahagian bawah loyang kek 9 inci dengan kertas parchment. Sapu bahagian dalam kuali dengan Vegenaise dan taburkan dengan serbuk koko.
- Satukan tepung, gula kelapa, dan serbuk koko dalam pengisar dan proses sehingga sebati. Tambah 1 cawan Vegenaise ditambah susu vanila dan oat dan gaul sehingga menjadi adunan, kikis bahagian tepi jika perlu.
- Tuang adunan ke dalam loyang yang disediakan dan bakar selama 30 minit, atau sehingga pencungkil gigi yang dimasukkan ke tengah kek keluar bersih. keluarkan dari ketuhar, biarkan sejuk sepenuhnya, kemudian keluarkan kek dari kuali.
- Gunakan pengupas untuk membuat reben yang dicukur daripada 1/2 daripada salah satu batang coklat dan ketepikan.
- Pecahkan baki 1 1/2 bar coklat dan cairkan di atas dandang berkembar. Keluarkan dari api, biarkan sejuk selama 30 saat kemudian kacau dalam baki 1/4 cawan Vegenaise.
- Sapukan adunan coklat cair ke atas kek coklat yang telah disejukkan. biarkan selama 5 minit dalam peti ais. Hiaskan dengan serpihan coklat.
Mampan dan Sedap
Follow Your Heart ialah salah satu syarikat alternatif tenusu yang paling mampan di pasaran sekarang. Produknya, seperti keju, yogurt, mayo dan dressing, dikenali secara meluas di dunia berasaskan tumbuhan sebagai beberapa alternatif terbaik di luar sana. Follow Your Heart keluaran Vegan Feta Cheese baru-baru ini membuatkan semua orang tertanya-tanya tentang jenama vegan. Buku masakan ditetapkan untuk dikeluarkan pada 7 Julai dan boleh didapati di Amazon, Target serta Barnes dan Noble. Masakan anda akan menjadi lebih kreatif dan lazat dengan buku masakan ini.
