Anda membenci pekerjaan anda. Ia menjadikan anda sengsara. Tetapi akhirnya anda berusaha bersungguh-sungguh untuk mencari yang baru. Dan bukan sahaja anda mendapat tawaran, tetapi ia adalah satu yang anda benar-benar teruja.
Kini anda menghitung hari-hari sehingga anda boleh keluar dari pintu dan meninggalkan bos yang dahsyat anda, pekerja-pekerja yang mengerikan itu, bilik kecil yang mengerikan kelabu, dan.
Semua masalah anda diselesaikan. Betul kan? Well, um, salah.
Lihat, saya tidak mahu hujan di perarakan anda. Saya teruja untuk awak, saya bersumpah! Anda telah mengenal pasti sumber ketidakpuasan anda dan anda telah menghapuskannya dari kehidupan anda. Itu hebat. Ramai orang membiarkan rasa takut menghentikan mereka daripada berbuat demikian, tetapi tidak.
Tetapi sebelum anda melangkah ke matahari terbenam dan memulakan kerja baru anda, saya memerlukan anda untuk memahami bahawa peranan ini tidak akan menjadi semua pelangi dan unicorn. Dan untuk benar-benar mendapatkannya, anda perlu berhenti memberitahu kedua-dua kebohongan ini.
1. Saya Tidak Akan Dikesan Lagi
Beberapa minggu yang lalu, saya bercakap dengan kawan rapat yang berhenti dari kerjaya mengajarnya dan mendaratkan pertunjukan jualan korporat. Apabila saya bertanya bagaimana dia merasakan perubahan kehidupan yang besar, dia berkata dia benar-benar dipam untuk meninggalkan semua tekanan di sebalik.
Saya tersenyum. Jenis.
Percayalah, saya harap dia meninggalkan semuanya di belakang. Tetapi, terus terang, itu bukan kenyataan sahaja. Fakta perkara itu, tidak kira apa pekerjaan anda, anda akan merasakan beberapa jenis tekanan.
Dan, pasti, ia mungkin disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza daripada sebelumnya, dan anda mungkin tidak merasakannya agak banyak, tetapi ia tidak akan menjadi tidak wujud. Saya pasti kawan saya tidak perlu risau tentang salah seorang daripada ibu bapa pelajarnya yang menjerit kepadanya di dalam lorong, tetapi dia mungkin akan merasa sedikit tertekan dan terharu apabila cuba memenuhi matlamat jualannya buat pertama kalinya.
Tekanan adalah sebahagian daripada kehidupan. Ketahui cara untuk mengatasinya dan anda akan menjadi emas. (Dan, ya-jika ia mula mengambil alih setiap saat di pejabat dan pendarahan ke dalam kehidupan peribadi anda, sesuatu perlu diubah.)
Perlu bantuan belajar untuk berurusan, berikut adalah beberapa tempat untuk bermula:
- 3 Trik yang Disokong Sains untuk Menghentikan Tekanan Daripada Merosakkan Hidup Anda
- Jika Anda Ingin Membuat Esok Kurang Stres, Mula Malam Ini
- Cara Menggunakan Stres Anda untuk Kelebihan Profesional Anda (Kerana Menjaga Tenang dan Menjalankan Tidak Pernah Berfungsi)
2. Saya akan sangat gembira sekarang
Saya adalah orang yang percaya bahawa, untuk sebahagian besar, kebahagiaan anda berada di tangan anda. Ya, kadang-kadang ada situasi yang mengerikan dari kawalan anda yang mengganggu itu. Masa besar. Tetapi, secara umum, ia mempunyai banyak kaitan dengan keputusan dan pemikiran kita.
Pasti, memilih untuk keluar dari kedudukan yang merosakkan hidup anda mungkin akan membuat anda tersenyum lebih. Tetapi ia tidak akan secara automatik membuat semuanya lebih baik. Tidak ada satu faktor luaran dalam hidup anda yang boleh melakukan itu-bukan wang, bukan pekerjaan, bukan orang lain. Mereka semua memainkan persamaan keseluruhan, tetapi mereka akan mempunyai sedikit kesan jika anda mempunyai sikap yang jelek.
Sekiranya anda secara konsisten membiarkan negativiti menyerap pemikiran anda, anda akan mengenal pasti perkara-perkara yang tidak anda sukai mengenai kedudukan baru ini dan segera kembali ke mana anda bermula-sengsara.
Dan jangan bimbang-saya tidak sepenuhnya. Saya faham, tidak kira betapa gembiranya anda dengan pekerjaan anda, anda akan mengalami hari yang buruk. Dan minggu buruk. Heck, anda mungkin mempunyai bulan yang buruk di tempat kerja. Tetapi kebahagiaan anda tidak boleh diletakkan semata-mata pada bahu pekerjaan anda. Sebaliknya, anda perlu mempunyai banyak sumber. Dengan cara itu, apabila salah seorang daripada mereka berjalan kering dengan sebab apa pun, anda tidak memasuki kemarau penuh.
Untuk memulakannya, berikut beberapa cadangan:
- 9 Momen untuk Menghargai Setiap Hari jika Anda Benar-benar Ingin Bahagia
- Cara Bersenang-senang Dengan Kehidupan Anda Memiliki Sekarang Kini
- 9 Kebiasaan Buruk Menghalang Anda Daripada Menjadi Senang
Sekali lagi, saya benar-benar memuji anda kerana mengambil langkah ini dan bergerak dari peranan yang bukan hanya dalam hidup anda. Saya hanya memberitahu anda semua ini kerana saya tidak mahu anda meletakkan diri anda untuk mengecewakan. Saya belajar cara yang sukar ini.
Dua kali berbeza saya memulakan pekerjaan baru di atas dunia, memberitahu diri saya bahawa saya akan berada di sana selama bertahun-tahun, jika tidak selama-lamanya. Saya meninggalkan peluang pertama dalam sebelas bulan dan yang kedua dalam masa dua tahun sahaja.
Saya berharap bahawa, jika anda menghadapi kebohongan ini sebelum anda meneruskan, anda tidak akan tercabut sepenuhnya apabila pekerjaan baru anda menekankan anda atau apabila anda tidak berasa gembira setiap minit setiap hari. Sebaliknya, anda akan dapat mengambil detik-detik tersebut dalam stride dan memberi tumpuan kepada bahagian-bahagian yang baik dalam pertunjukan baru dan betapa lebih baik ia benar-benar daripada yang terakhir.
