Saya mempunyai berita baik untuk anda: Saya akan mengambil semua drama daripada resolusi tahun baru anda.
Tahun ini, saya menggalakkan anda untuk menyingkirkan pilihan yang sudah ada, yang dilakukan-pilihan-menurunkan berat badan, bekerja lebih, kurang tertekan-dan sebaliknya fokus kepada beberapa yang dapat dicapai sepenuhnya. Resolusi orang yang malas, jika anda mahu.
Ahli psikologi mengatakan bahawa peluang terbaik anda untuk memastikan janji ini kepada diri sendiri bergantung pada kemampuan, peluang, dan motivasi untuk melihatnya. Memandangkan faktor-faktor ini, difahami bahawa 80% kekalahan kami gagal dalam tempoh 30 hari pertama.
Ini kepercayaan peribadi saya maka majoriti kita membuat resolusi yang salah. Lima cadangan di hadapan adalah, seperti yang dijanjikan, bebas drama, dan benar-benar boleh dicapai.
1. Belajar Satu Perkara Yang Tidak Mempunyai Aplikasi Praktikal dalam Kehidupan Anda
Apabila Steve Jobs mengkaji kaligrafi, dia kagum dengan keindahan dan kesenian teknik itu. Di alamat permulaan di Stanford pada tahun 2005, Jobs mengakui bahawa pembelajaran kemahiran bukanlah perkara yang paling pragmatik yang pernah dilakukannya. Tidakkah dia tahu bagaimana pengalamannya akan mempengaruhi reka bentuknya di Apple.
Ini adalah tahun untuk memimpinnya. Pernahkah anda terhangat untuk meletakkan kereta bersama-sama dari alat ganti? Membuat wain anda sendiri? Belajar reka bentuk grafik? Selesaikan kursus, menghadiri persidangan, membaca buku pengajaran, atau dapatkan mentor yang dapat mencetuskan rasa ingin tahu anda dan mengajar anda tentang sesuatu yang anda ingin tahu.
Lupakan bahagian praktikal dan bersenang-senang. Anda tidak tahu di mana ia mungkin membawa anda.
Bermula Dengan Membaca Ini
Rahsia Belajar Kemahiran Baru Walaupun Anda Sukar
2. Mempunyai Satu Pengalaman Yang Mempertahankan Anda
Sekiranya anda ingin bergerak dalam organisasi atau kerjaya anda, cari satu pengalaman tahun ini yang akan membantu anda melakukannya. Mungkin itu bermakna sukarela untuk membantu memakai persidangan industri yang akhirnya akan meminjamkan syarikat anda pendedahan jenama yang dicari, dengan itu meletakkan anda di kedudukan utama untuk promosi dan pujian.
Walaupun bukan hasil akhir anda mencuba tangan anda di sesuatu di luar zon selesa kerjaya anda, ia mungkin memperkenalkan anda kepada orang baru, menawarkan pengalaman pembelajaran baru yang mengasyikkan, dan membawa anda untuk mengetahui tentang diri anda.
Sekali lagi, seperti mempelajari kemahiran atau hobi baru yang kurang praktikal, anda tidak pernah tahu di mana penyegaran ini dapat membawa anda, pintu karir jalan yang mungkin dibuka.
Bermula Dengan Membaca Ini
Persidangan Terbaik untuk Menghadiri Tahun Ini
3. Ketahui Satu Kemahiran Teknikal
Pilih satu kemahiran teknologi yang anda ingin pelajari, dan cari tahu cara melakukannya. Sudah tentu, perbualan berteknologi tidak lengkap tanpa menyebut pengekodan dan bilangan kelas pemula dan pertengahan yang tersedia sekarang sebagai hasilnya. Sebagai salah satu kemahiran dalam permintaan terbesar hari ini, pembelajaran asas tidak dapat mendatangkan kemudaratan. Semak Lynda.com dan Codecademy untuk mendapatkan maklumat lanjut.
Jika ia adalah Photoshop (kemahiran lain yang diingini pada lewat) itu ada dalam fikiran anda, terdapat banyak cara yang anda boleh mendapatkan lebih selesa dengan reka bentuk digital. Pertimbangkan salah satu daripada pelbagai laman web kursus dalam talian, termasuk kelas yang ditawarkan oleh Skillshare atau CreativeLive untuk bermula. Pilihannya hampir tidak berkesudahan, jadi tidak ada sebab mengapa anda tidak dapat mencari yang menarik minat anda.
Bermula Dengan Membaca Ini
13 Kelas Dalam Talian Murah (atau Percuma) yang Anda Boleh Ambil untuk Meningkatkan Keterampilan Digital Anda
4. Baca 3 Buku yang Akan Dihantar Kerjaya Anda Teruskan
Jadi, anda tidak banyak pembaca. Anda tidak mempunyai masa. Anda terlalu terganggu. Terlalu sibuk. Tahun ini, saya mencabar anda untuk membaca satu buku keseluruhan setiap empat bulan. Mereka boleh menjadi pilihan perniagaan lurus, fiksyen, biografi, apa sahaja - hanya pastikan anda memilih orang yang akan membuat anda berfikir, itu akan memberi inspirasi kepada anda pada apa jua laluan anda.
Ya, anda masih boleh membaca lebih ringan. Tetapi pergi dari jalan anda tahun ini untuk memilih tiga yang akan membantu anda maju, dan bukan hanya memberi anda pelarian.
Pergi ke kedai buku bebas kegemaran anda, layari Amazon, atau dapatkan kad perpustakaan (mudah dan percuma!) Dan mula membuat senarai perkara yang anda ingin baca. Teka-teki saya adalah anda akan dengan cepat melepasi tiga yang anda berikan untuk membaca dan mungkin memeriahkan cinta yang hilang lama untuk membaca atau menemui yang baru.
Bermula Dengan Membaca Ini
21 Buku Yang Akan Mendapatkan Anda Hadapi Kerja, Menurut Jurulatih Kerjaya Teratas
5. Rancang Satu Hujung Minggu Unplugged-48 Jam Tanpa Wi-Fi
Anda bergantung pada teknologi. Ia memerintah hidup anda dengan banyak cara, dan saya mendapatnya. Saya tidak berbeza-selalu menyemak e-mel saya, membaca artikel penting dan tweet tentang mereka, merangkumi ciri terbaru LinkedIn-tetapi saya telah mendapat kebiasaan untuk memutuskan setiap sekarang dan kemudian, dan terasa hebat! Bukan itu sahaja, tetapi saya percaya ia membantu saya daripada mencapai tahap pembakaran. Dalam buku pengarang Joan Borysenko, Fried: Mengapa Anda Burn Out dan Bagaimana Menghidupkan semula , dia membincangkan bagaimana selalu dalam talian meletakkan anda berisiko untuk membakar pekerjaan.
Jika anda sentiasa log masuk, 24/7, menyemak e-mel anda pada pertengahan malam apabila anda bangun untuk segelas air, sebagai contoh, saya mencabar anda untuk melangkah dari peranti anda untuk satu hujung minggu. Sekurang-kurangnya, ia akan menimbulkan kebingungan, tetapi paling banyak, ia akan membawa anda kreatif dan lebih bertenaga. Dan siapa tahu di mana kerjaya anda akan membawa anda kemudian?
Bermula Dengan Membaca Ini
3 Cara Realistik untuk Cabut Plag Apabila Anda Meninggalkan Pejabat
Anda tidak perlu menetapkan satu set resolusi tahun ini. Anda hanya perlu satu yang baik yang akan memberi impak yang positif dan generatif kepada kehidupan anda dan kerangka minda anda. Tinggal dari zon penghakiman, dan terinspirasi untuk memulakan satu tahun yang mengenai anda, dengan cara yang terbaik.
