Mari menjadi serius: Siapa yang tidak mahu mengambil kerjaya beliau ke peringkat seterusnya? Pasti, mungkin ada tempoh motivasi rendah atau produktiviti, tetapi kebanyakan kita mahu melihat kerjaya kita (dan gaji kita) terus meningkat.
Jika anda merasakan perkara tidak berubah, anda boleh melakukan salah satu daripada tabiat pejabat yang buruk ini - mungkin tanpa menyedarinya. Nasib baik, jika anda bersalah atas mana-mana yang berikut, mereka mudah berhenti melakukan minggu ini untuk kembali ke trek. Dalam masa yang singkat, anda akan membuat kesan profesional terkuat anda sekali lagi.
1. Mengasingkan diri anda
Mendapatkan pekerjaan anda dan bergaul dengan rakan sekerja anda tidak selalunya berada di tangan, sekurang-kurangnya di mana pengurusan masa berkenaan. Anda mungkin merasakan seolah-olah anda perlu bekerja melalui makan tengah hari dan bukannya menyertai rakan-rakan di pejabat anda, dan anda mendapat lebih banyak lagi dengan tunas telinga anda yang meletupkan senarai main anda. Selain itu, adakah anda benar-benar perlu mengenali lelaki baru itu jika anda tidak akan bekerjasama rapat dengannya?
Walaupun niat anda adalah (kebanyakannya) mulia, anda menutup diri anda dari bahagian lain di pejabat. Itu tidak akan berfungsi dengan baik. Pada waktu seterusnya pejabat menyertai untuk meraikan ulang tahun seseorang, membuat masa untuk sepotong kek. Lebih baik lagi, sukarelawan untuk mengambil kek itu. Apabila anda menunjukkan rakan sepasukan anda, anda mempunyai masa untuk mereka, mereka lebih cenderung mempunyai masa untuk anda-dan ide anda (menang-menang!).
2. Meniup Akhir Hari
Ia adalah 5:30 petang pada hari Jumaat, dan anda bercadang untuk meninggalkan jam 6 petang untuk merebut makan malam bersama rakan-rakan. Apa yang biasa anda lakukan? Adakah anda "kehabisan jam" dan menyemak e-mel anda beberapa kali tanpa benar-benar mendapat kerja sebenar? Mungkin anda lebih jelas membungkus perkara anda, berbual dengan rakan sekerja, atau dengan jelas menghantar mesej pada telefon anda.
Sangat mudah untuk jatuh ke dalam perangkap yang melangkau pada beberapa minit terakhir setiap hari, tetapi masa itu boleh menambah dengan cepat. Rakan-rakan anda yang terus bekerja akan melihat (dan akan bos anda).
Mula mengambil masa yang serius dan anda akan mula mengambil kerjaya anda dengan lebih serius juga. Sudah tentu, anda tidak mahu projek yang luas, tetapi anda boleh menggunakannya untuk terorganisir: Rancang keesokan harinya atau bekerjasama dengan tugas-tugas kecil yang berguna yang tidak boleh diabaikan (seperti membersihkan meja anda atau mengemas kini senarai tugasan anda ).
3. Gosip (Lot)
Sebagai penulis, Steve Albrecht menyatakan dalam artikel untuk Psikologi Hari ini , "Tempat kerja adalah tempat pembiakan yang baik untuk bakteria gosip." Rumor terbang pada kelajuan yang membimbangkan, dan selalunya, mereka tidak mempunyai banyak kaitan dengan kerja sebenar. Pasti, orang mungkin menunjuk kepada manfaat ikatan, tetapi ini lebih besar daripada negatif.
Anda tidak mahu khabar angin atau jenaka semata-mata untuk dikesan kembali kepada anda. Lagipun, anda tidak suka berkongsi sesuatu yang anda raih hanya untuk mengetahui kemudian bahawa anda tidak tahu separuh cerita (atau mempunyai masalah dengan orang yang anda haram).
Sambutan cepat "Maaf, tapi saya tidak selesa bercakap tentang itu" biasanya akan menghentikan gosip di treknya, dan bahkan membuat orang lain menyadari apa yang mereka lakukan. (Dan jika itu tidak berfungsi, cubalah salah satu daripada lapan cara tidak merendahkan untuk bertindak balas.)
4. Oversharing
Bercakap tentang khabar angin, satu cara untuk menonjolkan perbualan itu dengan menyediakan terlalu banyak maklumat mengenai kehidupan peribadi anda. Membuat kawan di tempat kerja adalah perkara yang baik. Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna anda perlu membuka semua rahsia anda yang paling gelap atau senarai panjang kesalahan dengan pasangan anda. Jadilah mesra, tetapi lukiskan garisan itu di dalam pasir. Rakan sekerja anda tidak perlu (atau mahu!) Mengetahui segala-galanya.
Minggu ini, apabila anda tiba di tempat kerja dan mula membongkar krisis terbaru anda, hentikan dan tanya diri anda apakah itu sesuatu yang orang ingin benar-benar ingin mendengar. Adakah mereka benar-benar perlu mendengar bahawa anda tidak boleh percaya apa yang dilakukan oleh rakan sebilik anda? Jika tidak, biarkan sahaja, dan bercakap tentang sesuatu yang kurang peribadi, seperti perkara gila yang berlaku dalam acara itu, anda semua menonton.
Oh, dan tolak dorongan untuk bergabung apabila orang lain berkongsi terlalu banyak tentang diri mereka sendiri. Apa yang mungkin anda dapati dalam persahabatan sementara, anda akan kehilangan secara keseluruhannya.
5. Memiliki Sikap Buruk
Ia bukan hanya mengadu tentang kehidupan rumah anda yang boleh membuat anda kelihatan tidak profesional. Sentiasa menjadi negatif tentang perkara-perkara di tempat kerja boleh sama buruknya (atau lebih buruk). Walaupun bercakap-cakap sindiran seperti "Masa untuk masa yang lain-menghisap mesyuarat" atau "Saya baru menghantar projek itu kepada Bill, jadi bersiap sedia untuk seribu editan" boleh mengalir semua orang di sekeliling anda. Selain itu, anda akan mendapat reputasi sebagai pengadu pejabat-dan siapa yang ingin mempromosikan lelaki itu?
Jika anda mempunyai masalah dengan beberapa aspek pekerjaan, cuba dapatkan penyelesaian. Sekiranya ia hanya salah satu daripada perkara itu, letakkan beberapa fon kepala dan mendengar muzik yang menaikkan semangat, pergi berjalan-jalan, atau merawat diri anda dengan makanan ringan yang anda tidak akan biasa makan. Kawal sikap anda atau ia akan mengawal anda. Jika pembaikan kecil tidak mencukupi, luangkan sedikit masa untuk membaca buku mengenai tempat kerja yang positif, seperti The Energy Bus: 10 Rules to Fuel Your Life, Work, and Team with Energy Positive and The Fred Factor: How Passion in Your Work and Life Can Hidupkan Biasa ke Luar Biasa . Atau, jika membaca buku bukan perkara anda, periksa beberapa perbualan TED.
Ia tidak cukup untuk menyelesaikan tugasan sahaja seperti yang diberikan. Jika anda mengambil berat tentang tugas anda-anda perlu menunjukkannya dengan menghapuskan tabiat buruk ini. Sekiranya anda mendapati diri anda terjatuh ke dalam cara negatif, tarik nafas panjang dan bertujuan untuk melakukan yang lebih baik. Tiada sesiapa yang sempurna: Yang penting adalah berusaha untuk melakukan yang terbaik.
