Anda mungkin mengetuk kepala anda dan berkata, "Ugh, ya, saya juga!" Apabila anda mendengar seseorang berkata bahawa mereka adalah multitasker yang besar. Secara peribadi, saya adalah ratu dengan pelbagai tingkap, melintasi antara e-mel dan Word, Google Docs dan nota, Facebook dan telefon saya.
Percayalah, saya tidak berbangga dengannya. Saya tahu apa yang dikatakan semua kajian di sana, seperti bagaimana ia menjejaskan kecekapan dan kualiti kerja anda secara negatif. Dan apabila saya benar-benar melampaui diri saya, perkara-perkara yang jatuh melalui retak: mesej dari pengurus saya, e-mel dari seorang penulis, idea genius untuk artikel saya yang seterusnya.
Walaupun saya tahu terdapat aplikasi di luar sana untuk menyelesaikan masalah ini untuk saya, saya akan jujur dan mengatakan bahawa mereka tidak berfungsi untuk saya. Tetapi itu tidak bererti saya mati!
Dan itulah sebabnya saya sentiasa mencari hacks lain yang akan memaksa saya untuk memberi tumpuan kepada satu aktiviti pada satu masa. Saya belum menemui penyelesaian yang sempurna, tetapi di sini ada beberapa helah cepat yang benar-benar melakukan keajaiban bagi saya.
1. Buat Skrin Penuh
. Ini semudah menyeret dokumen anda untuk menyesuaikan seluruh skrin, atau menggunakan alat skrin penuh-menekan butang hijau pada Mac anda atau menekan F11 pada PC anda.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-2"></a><h2>2. Kurangkan Windows Lain-lain</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-2.jpg width=780 />
<p>Begitu juga, bukannya menekan butang merah "X" yang ditakuti pada semua tab anda, hanya beralih ke tanda minimkan kuning dan simpan semua yang mungkin mengalihkan perhatian anda dari pandangan. Melakukannya bermakna anda boleh yakin bahawa masa depan yang akan datang anda tidak akan hilang, tetapi menunggu anda apabila masa yang tepat.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-3"></a><h2>3. Simpan Pautan Anda</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-3.jpg width=780 />
<p>Ini adalah strategi yang sering saya gunakan. Jika ada laman web yang ingin saya lihat, atau pautan yang saya tidak mahu lupa, saya akan membuangnya dalam senarai tugasan digital saya dengan komen mengenainya kemudian, seperti "Baca artikel ini" atau "Lihat laman web ini dan laporkan kepada Sharon."</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-4"></a><h2>4. Cari Butang Mute</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-4.jpg width=780 />
<p>Semuanya mempunyai butang bisu-anda hanya perlu cukup berani untuk menggunakannya. iPhone mempunyai butang "Jangan Ganggu" (yang saya gunakan sepanjang masa walaupun telefon saya duduk di seberang saya), Gmail membolehkan anda meredamkan rantai e-mel (atau, anda boleh menggunakan alat ini yang bagus untuk menyembunyikan peti masuk anda-OK, kadangkala saya gunakan aplikasi), dan banyak aplikasi pemesejan syarikat membolehkan anda log keluar atau menunjukkan anda "sibuk".</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Sekiranya anda tertekan kerana tidak dapat menyentuh, ingatlah: Bukan untuk selama-lamanya, hanya buat masa ini.</p>
<a id="menu-5"></a><h2>5. Isi di Blanks Kemudian</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-5.jpg width=780 />
<p>Petua kecil dari satu multitasker yang lain: Anda tahu apabila anda sedang membuat persembahan atau laporan dan anda tidak dapat mengingat bagaimana mengeja nama terakhir seseorang, atau apa yang dipelajari oleh satu kajian, atau beberapa fakta rawak yang lain yang hilang fikiran anda?</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><p>Ini adalah perangkap-satu minit anda melihatnya, perkara seterusnya yang anda tahu anda lutut jauh di internet tanpa ingatan tentang bagaimana anda sampai di sana. Daripada turun lubang kelinci, hanya gunakan ruang letak untuk sekarang dan teruskan.</p>
<a id="menu-6"></a><h2>6. Nombor Tugas Anda</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-6.jpg width=780 />
<p>Sangat mudah untuk melihat sekumpulan peluru dan cuba menangani mereka dua pada satu masa, tetapi lebih sukar untuk melihat senarai yang diperintahkan dan melakukannya, dengan baik, daripada perintah. Tentukan tugas anda dengan kepentingan dan keperluan segera dan kemudian turun senarai. Katakan kepada diri sendiri bahawa anda tidak boleh bergerak hingga tugas itu selesai.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Jika anda berjaya melatih diri anda untuk berfikir cara ini, tugasan akan kelihatan kurang seperti koleksi barang yang perlu pada akhir hari dan lebih seperti senarai perkara yang perlu anda periksa satu persatu.</p>
<a id="menu-7"></a><h2>7. Simpan senarai tugasan</h2>
<p align=)