Anda akan memulakan peranan baru. Ia menarik kerana yay, permulaan yang baru, tetapi ia juga sangat mengintimidasi.
Anda bukan anti-sosial atau pemalu, tetapi anda adalah introvert dan ia akan membawa anda sedikit lagi untuk berkawan dengan orang. Tetapi anda mahu rakan-rakan di tempat kerja baru anda! Oleh itu, anda mungkin berasa sedikit bimbang tentang hakikat bahawa anda akan dikelilingi oleh banyak wajah yang tidak dikenali.
Nah, anda pasti tidak bersendirian dalam ketakutan ini. Malah, kami bercakap dengan lima introvert mengenai bagaimana mereka berjaya membina hubungan dengan rakan sekerja mereka ketika memulakan pekerjaan baru.
Inilah yang mereka cadangkan:
Ambil Hari Pertama Sedikit Hanya untuk Perhatikan
Persekitaran yang berbeza dengan orang, tanggungjawab, dan jadual yang berbeza adalah banyak untuk introvert untuk masuk.
Jadi, ketika datang untuk berteman, jangan merasa perlu untuk melompat masuk.
"Luangkan masa beberapa hari pertama mengamati dan mendengar perbualan di dalam bilik istirahat dan di sekitar air sejuk. Pastikan profil yang rendah dan hanya menonton dan dengar, kemudian tentukan siapa yang anda ingin ketahui lebih lanjut, "kata Mychelle Fernandez, penyampai sosial, blogger, dan introvert yang dikenal pasti sendiri.
Alisha Powell, PhD, LCSW, bersetuju: "Saya seorang pekerja sosial perjalanan, jadi saya mempunyai satu set rakan baru di pejabat baru setiap beberapa bulan. Satu perkara yang saya dapati membantu adalah untuk melihat dinamik pejabat. "
Dan, katanya, "Mematuhi orang tidak perlu menyeramkan. Ia hanya bermakna bahawa anda melakukan apa yang perlu anda lakukan tetapi anda juga memberi perhatian kepada apa yang ada di sekeliling anda. Anda mendengar perbualan tanpa merasakan keperluan untuk menyuarakan maksud anda. Belajar melalui pemerhatian adalah idea yang bagus jika anda malu dan tidak pasti di mana untuk bermula. "
Fikirkan tempoh masa ini seperti tempoh perancangan anda (dan introverts suka perancangan) -ukah anda mendapatkan tanah, yang akan membantu anda memahami dengan lebih baik siapa yang akan anda sihat dengan baik dan cara terbaik untuk mendekati orang tertentu.
Mula Kecil
Dari sana, anda boleh mula mengambil langkah-langkah bayi. Powell dan Fernandez mencadangkan bermula dengan ceramah kecil, kemudian bergerak ke makanan satu-dalam-satu atau kopi.
"Dengan meminta nasihat mengenai tempat makan, dia mungkin akan menjemput anda untuk menyertainya, " kata Fernandez.
"Ia bukan dalam sifat introvert untuk berbincang dengan banyak orang sekaligus, jadi sebab itu saya cadangkan untuk berbincang dengan satu orang pada suatu masa. Buat usaha untuk bercakap dengan orang baru setiap hari, walaupun baru memperkenalkan diri, "tambah Lauren Crain, Marketer Digital di Labs Health.
Dapatkan Kumpulan Yang Menarik Anda
Ini adalah nasihat yang baik untuk sesiapa sahaja dalam pekerjaan baru, tetapi terutama untuk introvert yang berjuang untuk menghasilkan cara untuk memasukkan diri mereka menjadi cliques.
"Banyak pejabat menawarkan kelab atau aktiviti selepas kerja. Pilih orang yang menarik untuk anda dan menyelam dengan bertanya tentang hari, pekerjaan, dan kehidupan orang lain. Di Fundera, saya menyertai kelab berjalan-yang terhad kepada saluran Slack untuk masa-masa-di mana pelari berkongsi nasihat mengenai produk, kaum, dan tip umum. Bagi saya, ia memberikan kebiasaan dengan rakan sekerja baru dan topik untuk dibesarkan apabila saya bertemu dengan pelari lain, "kata Nicolas Straut, Associate Marketing Associate di Fundera.
Jadilah Diri Anda dan Indah
Akhirnya, ingatlah bahawa anda seorang yang bijak, baik, dan hebat yang orang suka kerana mereka mempunyai alasan yang tidak sepatutnya.
"Jadilah diri anda sendiri-tanpa gangguan. Biarkan rakan sekerja anda tahu apa yang anda suka! Saya, contohnya, suka seni kontemporari, jadi saya mengambil seorang pelatih untuk beberapa galeri pada musim panas lepas; Pada kesempatan yang lain, rakan sekerja (yang saya tidak pernah jumpa) dan saya meraikan dan mengkritik penulis dan pembuat filem kegemaran kami selama berjam-jam selepas dia melihat salah satu pelekat komputer riba saya, penghormatan kepada filem kegemaran saya. Kami bercakap begitu lama sehingga ladu kami menjadi sejuk, "kata Melissa Ho, ahli pasukan pemasaran di Fueled.
"Tiga bulan yang lalu, saya menyertai syarikat saya sekarang dan menjadikan misi saya untuk membuat kawan baru walaupun saya berceramah. Petua utama saya untuk rakan-rakan introvert dalam situasi ini adalah untuk mengingati bahawa rakan sekerja baru anda ingin bertemu dengan seseorang yang sejuk dan mesra. Sebaik sahaja anda mula, buat kesan yang baik dengan tersenyum kerap dan hangat apabila orang lain melibatkan diri anda. Minggu pertama saya, saya secara tidak sengaja meraih cawan kopi orang lain dan ketika mereka bertanya di mana ia berada di saluran Slack umum, saya cepat minta maaf dan memperkenalkan diri saya dengan cara yang mesra ketika saya memberikannya kembali. Pemilik cawan dan saya sekarang menjadi kawan baik walaupun kesilapan saya, "tambah Straut.
Adakah anda mencuba ini dan mendapati anda masih tidak mempunyai nasib? Satu perkara untuk mengingatkan diri anda ialah membuat kawan-kawan dalam pekerjaan baru sukar untuk semua orang . Oleh itu, potong diri anda sedikit jika anda tidak memukulnya dengan orang segera. Anda akan ke sana.
