Perkara terakhir yang mungkin anda mahu lakukan apabila anda pulang ke rumah adalah memulakan sesuatu yang baru . Malah, anda mungkin merasa sukar untuk berfikir tentang menjadi kreatif selepas hari kerja yang panjang. Tetapi projek sampingan yang menyeronokkan sebenarnya boleh membantu menjamu malam anda dengan tenaga dan membuat anda merasa seperti anda sebenarnya mendapat produktiviti tambahan sedikit daripada hari anda.
Sebagai tambahan kepada pelbagai manfaat kerja memulakan projek sampingan anda sendiri, DIYing di rumah anda dapat membantu anda membuat ruang tenang dan santai yang anda harapkan (dan perlu!) Setiap petang dan hujung minggu.
Berikut adalah lima aktiviti yang boleh anda ambil:
1. Melakukan Kerajinan
Dari Courtney M.
Kajian telah menunjukkan bahawa kerajinan sebenarnya boleh melegakan tekanan dan meningkatkan perasaan tenang dan kebahagiaan. Belum lagi, jika anda menghabiskan malam anda selepas kerajinan kerja, anda akan berakhir dengan ciptaan yang dapat membuat rumah anda kelihatan lebih menarik, dibekalkan kepada teman dan keluarga, atau jika anda benar-benar baik, boleh dijual sedikit pendapatan tambahan.
Pertimbangkan perlahan bermula dengan kraf mudah alih DIY, atau mungkin mengemas kini beberapa hiasan rumah lama, seperti lukisan bantal lukisan atau mati selimut pantai lama.
2. Memulakan Taman
Dari Courtney M.
Sekiranya anda mati untuk penegasan tekanan segera selepas hari yang panjang, perkebunan sebenarnya merupakan bentuk terapi yang mudah. Malah, beberapa kajian menunjukkan bahawa ia adalah cara yang lebih baik untuk mengangkat tekanan daripada banyak aktiviti lain.
Anda boleh menambah beberapa periuk ke teras anda, menghidupkan beberapa tin kaleng ke dalam taman bunga yang berwarna-warni, atau bahkan memulakan paparan kotak tetingkap mudah anda sendiri.
3. Pergi Hijau di Rumah Anda
Anda tahu apabila anda bertemu dengan seseorang yang hidup dalam kehidupan yang lebih mesra dan anda berfikir, "Saya benar-benar boleh melakukan itu!" Tetapi kemudian perkara-perkara lain dapat berjalan? Walaupun benar-benar melakukan ini, ia akan menjadi komitmen masa utama, anda boleh mendapatkan sedikit lebih hijau setiap petang selepas bekerja dengan beberapa pelarasan yang mudah kepada rutin biasa anda.
Anda boleh mulakan dengan mengitar semula barang yang anda sudah ada di rumah anda, seperti membuat blok pisau buku yang menggerunkan ini, atau dengan mencipta produk pembersihan anda sendiri, atau bahkan dengan membuat penyelesaian penolak bug bukan toksik.
4. Mengganti Organisasi Anda
Baik oleh Amanda C
Datang ke ruang kosong boleh membasuh memakai hari penuh-dan lebih mudah untuk dilakukan daripada yang anda fikirkan. Walaupun organisasi mungkin terdengar seperti projek sampingan yang kurang menyeronokkan, membuat cara kecil untuk memajukan kehidupan anda, seperti penggantung dinding perhiasan yang bergaya atau penganjur kord meja kerja yang menyeronokkan, adalah hobi yang produktif yang akhirnya akan menjadikan anda petang lebih santai. Bayangkan pulang ke ruang yang tidak huru-hara dan melimpah dengan benda!
5. Membuat Kelengkapan Mandi Sendiri
Dengan hormat Julie Is Coco dan Cocoa
Sekiranya anda seorang yang menghargai sabun wangi yang sempurna atau rasa minyak semula jadi dan mencuci kulit anda, anda mungkin suka membuat peralatan mandian anda sendiri. Menghidupkan bahan semula jadi ke dalam produk penjagaan badan membolehkan anda mengawal bahan-bahan apa yang bersentuhan dengan tubuh anda, dan oleh itu sempurna untuk orang yang mempunyai sensitiviti atau rasa peribadi yang sangat spesifik.
Selain itu, ia tidak memakan masa, jadi memasak sabun sabun berbentuk batu permata atau mencampurkan gosok gula peppermint adalah cara mudah untuk ditiup angin.
Ya, anda bekerja pada hari yang panjang dan anda mungkin tidak akan melakukan apa-apa selain pulang ke rumah dan runtuh di atas sofa. Tetapi menghabiskan masa 30 minit atau bekerja di hobi baru boleh menjadi lebih bermanfaat untuk anda daripada menonton semula rancangan TV yang telah anda lihat (beberapa kali). Jadi, pilih salah satu dan mencubanya.
