Pernah mempunyai salah satu daripada hari-hari ketika segala-galanya kelihatan seperti keadaan kacau? Sama ada ia berurusan dengan kalendar sosial padat atau menghilangkan meja anda di pejabat, kita semua boleh menggunakan sedikit bantuan untuk menjadikan kehidupan kita lebih mudah diurus.
Nasib baik, sesetengah orang yang pintar mengambil Quora dengan cadangan mereka untuk membuat hidup lebih mudah. Oleh itu, saya harap anda sudah bersedia untuk sesuatu yang lebih mudah, kerana ini akan memberi inspirasi kepada anda untuk membuat beberapa perubahan.
1. Belajarlah Katakan Tidak (Jalan Tepat)
Belajar untuk mengatakan tidak dan belajar untuk mengatakannya dengan mahir. Kebanyakan orang akan bersetuju bahawa tidak akan secara drastik memudahkan hidup anda. Tetapi mengatakan tidak benar-benar sebenarnya berakhir lebih rumit bahkan lebih dalam beberapa kes.
Odanga MadungMengatakan tidak boleh merasa seperti anda menyerah, membiarkan orang turun, atau membenarkan peluang yang baik untuk melarikan diri. Dan percayalah, saya tahu bahawa memikirkan cara untuk memecahkan berita kepada seseorang tidak menyenangkan. Tetapi apabila anda melakukannya untuk alasan yang betul, ia sangat berbaloi.
Jika anda memerlukan sedikit bantuan, penulis Alexandra Franzen mempunyai naskah sejagat yang besar untuk menjatuhkan besar, tidak baik.
2. Luangkan masa untuk melakukan apa-apa
Orang ramai sering terperangkap dalam apa yang mereka fikir perlu lakukan dan apa yang perlu mereka lakukan. Tugas ini adalah seperti bakul. Bahkan pada hari kematianmu, bakul itu tetap tidak akan kosong. Anda tahu mengapa? 'Sebab sebagai manusia, anda selalu mahu melakukan sesuatu, jika tidak anda bosan.
Shravan VenkataramanAmbil masa 30 minit dari hari anda untuk melakukan apa sahaja - atau sekurang-kurangnya tidak melakukan "kerja". Sama ada itu bermakna bermeditasi, membaca, atau menonton TV realiti, mengambil langkah jauh, dan ingat bahawa akan sentiasa ada sesuatu yang anda perlu lakukan sebaliknya. Dengan secara aktif memilih tidak melakukan tugas di dalam senarai anda, anda dengan serta-merta akan berasa lebih terkawal.
3. Kurangkan Akses
Kurangkan bilangan cara orang dapat menghubungi anda. Selepas anda menyemak SMS, WhatsApp, mel suara, e-mel, akaun e-mel kedua anda, mesej Facebook, mesej LinkedIn, Twitter menyebut, Twitter DMs, mesej Quora, surat siput, dan Slack untuk kali ketiga pada hari tertentu, anda telah kehilangan peluang untuk benar-benar, anda tahu, mendapatkan apa-apa yang dilakukan. Kurangkan jumlah media komunikasi yang anda gunakan, dan batch proses mesej yang tiba, untuk menuntut semula hari anda.
Lebih mudah dikatakan daripada media sosial dan aplikasi yang dilakukan adalah kecanduan (belum lagi penting sekarang) - tetapi penting untuk kesejahteraan anda untuk mengetahui cara melangkah dari teknologi. Cara paling mudah untuk melakukan ini adalah untuk menyatukan bilangan akaun yang anda periksa secara teratur sepanjang hari. Jimat beberapa untuk penghujung hari, simpan orang lain hanya sekali seminggu, dan simpan yang paling penting untuk hanya menatal ketika anda tersekat di kedai runcit.
Adakah anda berasa seperti anda mempunyai ketagihan internet? Penulis Molly Donovan menyenaraikan beberapa petua yang hebat untuk tidak membiarkan teknologi mengambil alih hidup anda.
4. Buat Prioriti Anda Dikenali
Simpan nota untuk diri sendiri untuk menulis setiap tujuan anda untuk keesokan harinya. Sentiasa kemas kini nota dengan tugas yang perlu anda lakukan pada hari berikutnya sebelum tidur. Ini akan membantu anda menyusun kerja anda berdasarkan keutamaan anda.
Aravind UnnikrishnanIni adalah seorang yang tua tetapi seorang yang baik: Tuliskan keutamaan anda supaya anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk berpegang kepada mereka. Bermula setiap hari mengetahui apa yang akan datang akan menjadikannya lebih terurus.
5. Merangkul Journey, Bukan Tujuan
Jangan bersekutu dengan hasilnya; anda usaha. Oleh itu, apabila anda mencuba perkara baru dalam hidup, anda akan gagal. Banyak kali. Lagi dan lagi. Kemudian anda akan gagal sekali lagi. Sebaik sahaja anda melalui bahagian itu, anda akan berjaya. Tetapi masih hidup fasa kegagalan hanya mungkin apabila anda tidak mengaitkan dengan hasil tindakan anda. Apabila anda gagal, ia bermakna anda perlu bekerja lebih banyak dan mungkin mencari jalan lain. Itu sahaja. Apa yang penting adalah usaha anda. Oleh itu, fokuslah pada itu.
Dengan memberi tumpuan kepada apa yang anda boleh mengawal (usaha anda), anda boleh membuat hidup anda terasa lebih mudah dan kurang bergantung pada faktor luaran. Mengambil kawalan kegagalan adalah membebaskan.
Ada tip lain untuk menjalani kehidupan yang lebih mudah dan lebih mudah diurus? Tweetkan kepada saya dan beritahu saya!
