Jadi, anda bernasib baik untuk bekerja di sebuah syarikat dengan jam fleksibel. Itu hebat! Walau bagaimanapun, anda masih mendapati diri anda bekerja jam tradisional dan makan tengahari anda di atas papan kekunci anda.
Pasti, anda mungkin tiba sedikit kemudian pada hari-hari yang anda tunda penggera anda terlalu banyak atau meninggalkan sedikit awal untuk makan malam dengan rakan-rakan di seluruh bandar, tetapi selain itu, tidak banyak yang berbeza daripada pekerjaan di mana anda mempunyai lebih ketat Jam.
Tidak pasti bagaimana untuk memanfaatkan semangat yang manis ini? Inilah beberapa cara yang telah saya pelajari untuk memanfaatkan kelebihan ini sementara masih kerja saya selesai, menjadi rakan sekerja yang boleh dipercayai, dan membuat bos saya bahagia.
1. Dapatkan Peluh Anda
Mungkin anda bukan orang pagi dan anda merasa sangat sukar untuk menyeret diri dari tempat tidur untuk memukul gim. Dan apabila anda pulang ke rumah, perkara terakhir yang anda mahu lakukan adalah berjuang untuk treadmill dengan seluruh kejiranan anda.
Daripada cuba memaksa diri anda untuk bersenam di salah satu masa ini, dapatkan senaman anda pada siang hari. Melangkah keluar dari pejabat untuk berlari, cuba kelas yang biasanya ditempah selepas bekerja, atau gunakan beberapa latihan berat badan ini di ruang persidangan ganti. Perlu motivasi tambahan? Dapatkan rakan sekerja atau dua dan buatkan aktiviti ikatan.
Perlu diingat bahawa sementara beberapa pejabat sangat sejuk dengan pakaian gim-pakaian, yang lain tidak. Dan tiada sesiapa yang duduk di sebelah orang yang berbau. Oleh itu, jangan lupa untuk mengemas pakaian, tuala, dan deodoran. Sabun dari dispenser di bilik mandi komunal tidak berfungsi (saya sudah mencubanya).
2. Jalankan Beberapa Butiran
Sama seperti sukar untuk melakukan senaman sebelum atau selepas "jam kerja biasa, " sukar untuk menjalankan tugas yang anda perlukan. Terutama jika mereka berminat yang melibatkan perniagaan dengan jam yang tidak selesa, seperti bank dan farmasi.
Kita semua tahu bagaimana tugas-tugas tersebut dapat menumpuk, menundukkan kita, dan merosakkan hujung minggu kita. Mampu mengetuk sedikit daripada senarai tugasan anda pada waktu siang akan mengosongkan fikiran anda, membolehkan anda lebih fokus pada projek anda di tempat kerja, dan membantu anda untuk mengelakkan orang itu berbisik-bisik ke telefon di sudut jawatan ke dokter gigi anda yang agak sukar tentang pengebilan.
Ingat walaupun: Ia sangat mudah untuk terjebak dengan melayari rak pelepasan di Bed Bath & Beyond apabila anda benar-benar hanya pergi untuk membuat pulangan. Oleh itu pastikan anda melekat pada tugas anda dan tidak membuang masa anda.
3. Dapatkan Pemeriksaan Tahunan anda
Berapa kali anda memanggil doktor untuk mendapatkan temujanji dan mendengar sesuatu di sepanjang baris, "Pelantikan yang akan datang pada masa yang anda perlukan adalah dalam lapan minggu." Lapan minggu?
Slot awal pagi di pejabat-pejabat doktor mengisi dengan cepat kerana semua orang-dan mungkin ibu-ibu mereka juga cuba masuk sebelum hari kerja bermula. Tetapi jika anda mempunyai jam yang fleksibel, rasa apa-anda boleh membuat janji-janji itu pada waktu yang kurang sibuk hari dan mudah-mudahan nabuk yang lebih awal.
Kata dari orang yang bijak: Jika pejabat doktor anda terkenal kerana membuat anda menunggu (seperti lebih daripada 30 minit selepas masa pelantikan anda), ini mungkin tidak sesuai untuk kepentingan anda. Anda tidak mahu pemeriksaan cepat atau soalan untuk bertukar dari 20 minit menjadi dua jam.
4. Ambil nap
Mudah-mudahan anda sudah cukup tidur pada waktu malam, tetapi walaupun anda, kadang-kadang anda memerlukan tidur. Sebagai Adrian Granzella Larssen, Ketua Pengarang The Daily Muse berkata, "Pengajian menunjukkan bahawa masa tidur bukan sahaja meningkatkan perasaan mengantuk, mereka dapat meningkatkan mood anda, meningkatkan kemampuan analitik dan pembelajaran anda, dan menghilangkan tekanan."
Sekiranya anda bekerja dari rumah, ini mudah ditarik. Tetapi jika anda tidak, cuba tutup pintu pejabat anda (jika ada) atau menempah bilik persidangan ganti untuk merebut beberapa saat menutup mata. Penekanan pada kata ganti tidak akan mengganggu rakan sekerjanya lebih daripada melihat anda menggeleng di tempat yang mereka mahu mengadakan mesyuarat jualan tanpa henti.
Belajar dari kesilapan saya, walaupun: Jika anda benar-benar letih, tubuh anda mungkin tergoda untuk jatuh tidur jauh lebih mendalam daripada yang anda inginkan. Pastikan anda menetapkan penggera yang akan membuat anda bangun, tetapi tidak mengganggu semua orang di atas lantai anda. Bayangkan betapa curangnya jika rakan sekerja membungkus anda pada Steno Pad anda.
5. Bertemu Dengan Rakan
Fakta: Berhubung dengan semua orang yang anda tahu adalah sukar. Maksud saya, berapa jam selamat yang boleh anda pergi dalam satu minggu? (Walaupun anda tidak keberatan memukul minuman istimewa setiap malam, dompet anda-dan badan anda mungkin.)
Jelajah pagi dengan rakan dan dapatkan kehidupan sebelum anda pergi ke pejabat. Saya baru-baru ini menetapkan tarikh kopi biasa dengan seorang bekas rakan sekerja bertukar rapat dan ini sesuatu yang saya nantikan setiap Selasa pagi. Atau, jika pagi hari cukup susah, cubalah untuk makan tengah hari atau makan tengahari latte.
6. Tangkap Beberapa Bacaan
Ketika saya memulakan pekerjaan baru hampir dua tahun yang lalu, perjalanan saya dipotong setengah. Walaupun saya suka tidak berurusan dengan beralih tren kereta api lagi, ia juga bermakna waktu membaca saya dikurangkan juga. Sekiranya saya berada di tengah-tengah cerita yang benar-benar baik, saya akan mendapat masa sepanjang hari untuk memerah satu bab atau dua.
Jika anda memukul sekatan jalan raya atau perlu berehat dari melepak di Excel sepanjang hari, tongkat hidung anda di dalam buku dan dapatkan dengan watak-watak yang anda jatuh cinta dengan (atau datang ke benci Ahem, Voldemort). Atau, jika anda berjuang untuk meletakkan buku yang baik sebaik sahaja anda mengambilnya, tatal menerusi Twitter, membaca beberapa artikel, dan merawat diri anda untuk berehat.
7. Jadual Perjalanan Hujung Minggu
Perjalanan boleh menjadi mahal pada hari-hari ini, terutamanya pada waktu tertentu hari ini. Sudah tentu penerbangan yang anda mahu menempah ialah $ 100 lebih daripada satu jam kemudian. Tetapi dengan jadual yang fleksibel, anda mungkin dapat mengendalikan jalan anda.
Pilih penerbangan murah yang membawa anda ke rumah beberapa jam kemudian pada waktu pagi-atau tinggalkan beberapa jam lebih awal pada sebelah petang-dan buatlah waktu-waktu tersebut pada bahagian yang berbeza pada hari itu.
Nota penting: Walaupun saya menyokong semua perkara di atas, itu tidak bermakna bos anda akan. Walaupun waktu fleksibel adalah sebahagian dari perjanjian apabila anda berkata ya kepada pekerjaan itu, anda masih ingin menyedari dan menghormati kehendak pengurus anda. Dan anda juga ingin menjadi sopan dengan rakan sekerja anda. Sentiasa mencuri di tengah-tengah hari berjam-jam pada satu masa boleh menghalang produktiviti mereka jika mereka bergantung kepada anda. Dan walaupun anda mungkin tahu bahawa bacaan selama 30 minit membuat anda lebih produktif, mereka mungkin merasa menjengkelkan apabila mereka cuba membungkus sesuatu projek yang memerlukan input anda.
Jadi, ya, anda perlu memanfaatkan sepenuhnya masa flex anda, tetapi pastikan anda masih mendapat semua kerja anda dan menjadi pemain pasukan. Tetapi apabila anda mempunyai pangkalan-pangkalan yang dilindungi, pergi menikmati! Ia mungkin membuat anda lebih suka pekerjaan anda.
