Anda boleh banyak dilakukan dalam masa 15 minit. Jangan percaya saya? Itulah berapa lama masa yang diperlukan untuk berjalan dengan cepat kopi, perbualan dengan orang yang bersebelahan dengan anda, atau tulis dan tuliskan semula satu tweet supaya betul-betul anda boleh mengambil lebih banyak masa hanya mandi setiap pagi.
Sekalipun anda terkejut, kemungkinan anda telah mengambil masa 15 minit (jika tidak banyak lagi) untuk memeriksa Facebook dan Instagram setiap hari minggu ini. Jadi, daripada melakukan itu hari ini, mengapa tidak mencuba sesuatu yang sebenarnya boleh membantu anda dalam kerja anda.
Bonus: Jika anda sedang menunda-nunda, anda boleh menjadi produktif semasa anda melakukannya.
1. Anda Boleh Bekerja
Jika anda telah duduk di satu tempat untuk terlalu lama, bangun dan bergerak di sekeliling akan membuat anda berasa lebih baik dan lebih produktif. Sebenarnya, anda boleh cuba memerah dalam masa istirahat yang cepat-tanpa meninggalkan meja anda.
2. Anda Boleh Mencuba Strategi Senarai Keahlian Unik
Rasanya senarai tugasan anda tidak pernah berakhir? Ulangi pendekatan anda dan merancang minggu depan dari segi matlamat emosi. Ini akan mengingatkan anda untuk berasa lebih baik dengan setiap pencapaian.
3. Anda Boleh Menjawab E-mel
Templat e-mel yang hebat ini akan membantu anda mengetepikan beberapa jawapan yang menjengkelkan lebih cepat daripada yang anda fikirkan mungkin.
4. Anda Boleh Memberi Otak Anda Ada Latihan
Menulis, sama ada yang merekodkan kesedaran aliran anda, menyusun idea, atau merancang senarai tugas keesokan harinya, sentiasa cara yang cepat dan berguna untuk maju. Fakta gembira: Menjaga jurnal di mana anda memasukkan segala-galanya boleh melakukan keajaiban untuk kerjaya anda.
5. Anda Boleh Bermeditasi
Aplikasi meditasi berpandu akan memberi anda ketenangan fikiran untuk menangani sepanjang hari anda. Dan itu bagus, bukan?
6. Anda Boleh Tangkap Berita
Tidak ada idea yang buruk untuk mengambil sedikit masa untuk mendapatkan maklumat mengenai berita terkini-dan dengan cepat menggunakan aplikasi, laman web, atau surat berita yang lain dengan cepat klik pada telefon anda.
7. Anda Boleh Mengemas Kini Resume Anda
Membelanjakan beberapa minit untuk mengosongkan dan mengemas kini resume anda mungkin tidak perlu, tetapi percayalah kepada saya: Ia berdegup untuk menambah semua maklumat baru anda sekaligus apabila anda benar-benar memerlukannya.
8. Anda Boleh Mendaftar untuk Kelas
Ingat memberitahu diri anda bahawa anda akan mendaftar untuk satu kelas itu sebaik sahaja anda mempunyai yang kedua? Nah, inilah peluang anda: Ia tidak mengambil masa yang lama untuk mendaftarkan diri dalam kelas pembangunan profesional.
9. Anda Boleh Melakukan Tindakan Rawak Kebaikan
Perbuatan kebaikan secara rawak mungkin tidak langsung seperti penggunaan tenaga yang paling produktif, tetapi mereka merupakan cara terbaik untuk mengembangkan hubungan yang lebih bermakna di kantor. (Selain itu, mereka akan pergi jauh sekali lagi apabila anda memerlukan sokongan.)
