Selama cuti, teman lelaki saya dan saya mengambil sedikit masa untuk menghidupkan semula apartmen kami. Kami melukis dinding di bilik tidur kami dengan warna biru yang tenang; kami menganjurkan rak buku kami; kami akhirnya menyingkirkan beberapa kuali yang paling kurang.
Dan kemudian ada langsir. Tidak pernah sebelum ini saya fikir langsir sangat penting, tapi sekarang saya mempunyai kain putih yang membingkai tingkap saya, entah bagaimana saya berasa lebih tenang. Sekurang-kurangnya apabila saya berada di ruang tamu saya.
Ketenangan itu dengan cepat hilang ketika saya kembali ke kantor tanpa jendela saya di tempat kerja, di mana langsir adalah titik yang pasti. Untuk mata menghias yang baru terlatih, meja kelabu, kabinet abu-abu, dan papan buletin coklat hanya menyedihkan. Saya mula mempersoalkan senarai telefon di papan buletin saya tidak pernah dirujuk, timbunan kertas di rak saya tidak pernah melihat, fail dalam laci kabinet yang saya tidak pernah dibuka.
Saya mahu berasa terinspirasi oleh perkara-perkara di sekeliling saya, tidak berpuas hati dengan mereka.
Jadi, saya mula melakukan penyelidikan tentang bagaimana ruang kerja dapat mempengaruhi mood dan produktiviti, dan saya dengan cepat menyedari ada perubahan yang saya dapat lakukan untuk menuntut semula pejabat saya sebagai saya sendiri. Berikut adalah beberapa peralihan mudah yang boleh anda buat, sama ada anda bekerja di ruang kecil atau mempunyai bilik untuk diri sendiri.
Peribadikan Angkasa Anda
Kebanyakan kita menghabiskan sekurang-kurangnya 40 jam seminggu di meja kami, namun sebahagian besar daripada kita muncul, duduk, dan berfikir sedikit tentang bagaimana ruang di sekeliling kita mempengaruhi suasana hati atau produktiviti kita.
"Saya rasa mengejutkan bahawa begitu banyak pelanggan saya tidak menyesuaikan ruang pejabat mereka, " kata Maureen K. Calamia, seorang perunding Feng Shui. "Saya memberitahu mereka-duduk di meja anda dan tanya diri anda, 'Apa yang anda lihat?' Adakah ini yang anda mahu lihat untuk diilhamkan? "
Calamia mengatakan pelanggannya sering mempunyai lukisan atau gambar di rumah mereka tidak mempunyai tempat untuknya. Dia mencadangkan membawa barang-barang peribadi ke ruang kerja yang sebaliknya membosankan-dan mendapati ia membuat pelanggannya lebih tenang dan lebih bahagia berada di tempat kerja.
Clear Away Clutter
Ia lebih tertekan dan sukar untuk memberi tumpuan apabila anda berada dalam persekitaran di mana anda secara tidak sedar terganggu oleh timbunan kertas, knick knack, dan pelbagai bekalan pejabat yang tersebar di sekeliling anda. Menurut pakar Feng Shui dan penganjur profesional, objek yang tidak teratur ini menimbulkan huru-hara dan mengalirkan tenaga positif kepada anda.
Lihat sekeliling meja anda. Adakah terdapat banyak gangguan visual dan barangan yang anda hanya sesekali gunakan? Berhenti beberapa jam dalam minggu anda untuk menjadi kejam dengan apa yang ada di sekeliling anda. Buang apa yang anda tidak perlukan, dan aturkan perkara yang anda lakukan.
Dengan sekadar menaikkan item anda hanya menggunakan stapler kadang-kadang seperti klip kertas, dan lebihan pen anda-anda boleh membuat desktop yang lebih aman. Untuk mendapatkan arahan yang lebih terperinci, periksa panduan Zero Clutter Leo Babuta.
Bawa Alam Di Dalam
Saya telah membunuh lebih banyak tumbuhan daripada yang saya mahu mengakui. Yang terakhir menghilangkan kehijauan saya terpaksa melemparkan di sampah telah dibeli di pasar petani untuk tinggal di meja saya. Saya mempunyai niat yang baik, tetapi ia memerlukan lebih banyak makanan daripada lampu neon di pejabat saya.
"Tumbuhan sangat besar untuk mewujudkan persekitaran kurang huru-hara, " kata Calamia. "Kami bertumbuh dalam persekitaran yang mempunyai hijau. Rancangan juga memberi oksigen dan makan banyak toksin." Jika anda tertanya-tanya apa tanaman mungkin berfungsi di pejabat anda, lihat senarai "tumbuhan toksik" Calamia.
Dan jika anda, seperti saya, terjebak dalam pejabat tanpa jendela tanpa harapan cahaya matahari atau tumbuhan hidup? Anda sebenarnya boleh mendapat manfaat daripada melihat gambar-gambar alam semula jadi. Kedalaman visual dalam gambar, sebagai contoh, Grand Canyon akan melegakan ketegangan mata.
Sekiranya anda terlalu tertekan dengan kerja anda, menghias semula pejabat anda tidak akan mengatasi masalah anda secara ajaib. Tetapi tenaga di ruang kerja anda mungkin mempunyai lebih banyak kesan pada mood anda daripada anda menyedari. Oleh itu, amalkan persekitaran kerja semasa anda dan pertimbangkan bahawa anda mungkin mendapat manfaat daripada meluangkan masa untuk menjadikan ruang anda sendiri, membersihkan kekacauan, dan membawa kehijauan. Dan, jika anda mempunyai kemewahan bekerja di pejabat dengan cahaya semulajadi dan tingkap anda kelihatan kosong, saya sangat mengesyorkan langsir.
