Kesyukuran boleh menjadi masa yang baik untuk merenungkan apa yang anda bersyukur untuk dalam hidup anda, sama ada itu mempunyai pekerjaan yang anda suka, dikelilingi oleh kawan-kawan yang peduli, atau mengalami kehidupan di sebuah bandar besar.
Tetapi bagi ramai orang, cuti juga boleh mencetuskan banyak tekanan. Hanya menjangkakan soalan yang diambil dari ibu bapa dan keluarga lanjut tentang kerjaya anda, rancangan masa depan, dan kehidupan cinta dapat merosakkan makan malam ayam belanda.
Selama cuti, ketegangan keluarga dapat datang ke kepala, dan anda mungkin mendapati diri anda sebagai penerima yang tidak diinginkan dari nasihat karier yang tidak diminta dari semua orang dari nenek anda ke teman rawak sepupu anda yang menandatangani bersama untuk makanan tersebut (dan menyatakan dia tahu banyak orang di dalam diri anda industri dia dapat mengaitkan anda dengan).
Walaupun keluarga anda mungkin bererti, kuliah mereka tentang apa yang anda perlu lakukan dengan kehidupan dan kerjaya anda boleh difahami melalui kulit anda. Bagaimana anda boleh menyusun mutiara kebijaksanaan dari cadangan buruk dan menguruskan keadaan untuk mengelakkan perselisihan di meja makan?
Berikut adalah beberapa contoh situasi untuk membantu anda mengetahui apabila anda perlu mendengar nasihat kerjaya dari keluarga anda-dan apabila tersenyum, mengangguk, dan mendapat bantuan kedua untuk kentang tumbuk.
Situasi # 1 Perubahan Kerjaya Tak Terkenal
Anda telah berputar laluan profesional anda jauh dari kepentingan sepanjang hayat dalam bidang perubatan dan ke dalam perundingan pengurusan, dan sepupu Bob anda yang belum pernah anda lihat sejak berusia 10 tahun-menegaskan bahawa ubat adalah pilihan yang lebih baik untuk anda dan itu anda perlu menimbang semula keputusan anda.
Bagaimana hendak bertindak balas
Walaupun anda mungkin yakin bahawa keluarga anda kelihatan tidak menerima pilihan anda, perhatikan sumbernya. Jika ahli keluarga tidak melihat anda dalam beberapa tahun, dia mungkin mempunyai sedikit konteks mengenai orang yang anda miliki hari ini, termasuk minat, bakat dan pengalaman anda. Dia mungkin cuba untuk membantu, tetapi akhirnya nasihatnya berdasarkan maklumat yang sudah lapuk, tidak tepat tentang anda, dan oleh itu, tidak baik untuk mengabaikan bimbingannya.
Suka berkata, "Terima kasih atas pemikiran anda, " dan isi dia dalam pekerjaan baru anda dan mengapa ia menggembirakan anda.
Situasi # 2 Kempen "Pindah Rumah"
Ibu anda sedang berjalan dan mengenai semua peluang pekerjaan baru di kampung halaman anda, dan oh, bagaimana anda akan menyimpan banyak wang sewa dengan tinggal di rumah lagi!
Walaupun anda berpindah dari rumah beberapa tahun yang lalu, dia sangat teruja, dan anda sama-sama ingin mengelak daripada memecahkan hatinya dan membuatnya berasa sedih atau berasa sangat marah dan akan meronta-ronta kepadanya, yang akan menimbulkan keghairahan, drama yang tidak diingini .
Bagaimana hendak bertindak balas
Apabila ahli keluarga memberi nasihat kepada anda, dengarkan niat dan emosi di belakangnya. Walaupun pada nilai muka, ia mungkin kelihatan seperti ibumu cuba untuk menolak agendanya pada anda, ia mungkin cara dia menyatakan bahawa dia merindui anda atau dia kesepian selepas dibiarkan dengan sarang kosong.
Kebanyakan orang memberikan nasihat yang tidak diminta untuk didengar dan berasa berguna, jadi penting untuk mengesahkan dan mengakui apa yang dikatakan oleh ahli keluarga anda menggunakan pernyataan "Saya", bukannya pernyataan yang menuduh seperti "Anda selalu mengajar saya."
Anda mungkin berkata "Saya faham ia adalah perubahan yang besar dengan saya pergi. Bagaimana dengan kita melihat beberapa tarikh untuk anda datang melawat saya di bandar? "Ini akan membantu anda menggerakkan perbualan ke hadapan dan mengambil langkah proaktif untuk memperbaiki hubungan anda.
Situasi # 3 Gig Side yang diberhentikan
Anda telah berusaha keras untuk mendapatkan projek sampingan di luar tanah, termasuk blog perjalanan peribadi yang anda telah berfikir tentang bermula untuk beberapa tahun. Anda melangkah dengan keseronokan dan dihancurkan apabila ibu saudara anda meremehkan (dan agak kasar) tentang usaha anda. Dia mengatakan anda mungkin perlu menghabiskan masa anda untuk mencari pekerjaan yang sebenar.
Bagaimana hendak bertindak balas
Apabila orang lain menyatakan negatif, tanggapan pertama anda mungkin menjadi defensif (mereka menjadi negatif tentang idea hebat anda, selepas semua!).
Tetapi untuk mempertahankan diri akan membawa anda ke mana-mana. Tambahan pula, kebanyakan masa, negatif adalah hasil daripada ketidakamanan seseorang. Daripada menjadi kecewa, datang dari tempat yang ingin tahu dan tanya orang itu mengapa dia mempunyai perasaan itu ke arah matlamat anda. Anda sering akan mendapati ia kerana dia pernah meninggalkan mimpi sendiri.
Beberapa perkara lain yang perlu diingat:
-
Sediakan untuk Apa yang Harapkan: Panggil ke depan dan minta keluarga anda yang akan hadir pada majlis makan malam Thanksgiving supaya anda boleh menjangka jenis personaliti yang akan hadir dan apa soalan yang mungkin timbul.
-
Sekiranya Anda Ingin Saran, Minta Ia: Ambil kesempatan dari perhimpunan bercuti untuk meneruskan pengalaman profesional yang berkumpul dalam satu dekad. Keluarga anda boleh menjadi sumber yang dipercayai dan mungkin tidak takut untuk memberi anda nasihat kerjaya tanpa nasihat. Sekiranya anda ingin pendapat mereka, nyatakan dengan jelas dengan mengatakan "Saya mencari maklum balas mengenai ini …" "Apa pendapat anda tentang ini …" atau "Apa yang akan anda lakukan jika anda berada dalam keadaan ini?"
-
Semak Barometer Emosi Anda: Jika anda berada dalam mood yang tidak baik, kemungkinan anda tidak akan terbuka untuk maklum balas tidak kira sumber atau kandungan. Simpan tab pada keadaan emosi anda kerana anda sedang terlibat dalam perbualan di sekitar meja makan. Sekiranya anda kecewa dengan perbualan terdahulu yang anda miliki dengan rakan anda yang terbaik dari sekolah menengah tentang rancangan petang, pastikan anda tidak membawa emosi negatif ke dalam perbualan dengan keluarga anda.
Ingat, Kesyukuran adalah semua bersyukur atas apa yang anda ada. Terima itu, seberapa banyak yang anda suka, anda tidak boleh mengawal cara keluarga anda bertindak; anda hanya boleh menukar reaksi anda kepada mereka.
Melangkah ke hari cuti dengan sikap keseronokan dan humor akan membantu anda menjauhkan nasihat yang salah dari keluarga dan membantu anda menikmati dan menghargai masa ini.
