Sejak permulaan kerjaya saya, saya takut bercakap awam. Secara berulang-ulang, saya menolak peluang untuk bercakap di hadapan kumpulan. Dalam satu contoh seperti itu, saya berpeluang untuk memupuk gala penggalangan dana, memperkenalkan salah seorang pemuzik tempatan kegemaran saya dan membimbing penonton orang yang berjaya dan berpengaruh sepanjang malam, tetapi bukannya melompat peluang, saya menolaknya dan mengambil duduk di bahagian belakang bilik. Saya akan membuat alasan, biasanya sesuatu seperti, "Tidak masuk akal untuk saya bercakap, penonton tidak mengenali saya, " dan mencari orang lain untuk berdiri di tempat saya.
Dalam setiap situasi, apabila didekati dengan peluang untuk bercakap, saya berkata kepada diri sendiri, "Tidak, saya tidak boleh, saya sangat mengerikan di khalayak ramai." Saya akan melepaskan peluang, dan selepas itu, saya akan mengalahkan diri saya untuk tidak menjadi cukup berani atau mampu untuk menghadapi cabaran itu. Ini menjadi kitaran kendiri yang saya tidak dapat keluar.
Dalam tugas pertama saya selepas kolej, saya bekerja untuk sebuah syarikat terkenal yang menjalankan lawatan basikal. Ini adalah pertunjukan yang hebat, dan peserta acara yang luar biasa dan berjaya. Terdapat dua ribu orang yang luar biasa untuk bertemu dan masuk ke hadapan dan membuat hubungan dengannya.
Saya mengambil peluang semasa lawatan selama seminggu untuk berinteraksi dengan orang-orang ini satu demi satu, tetapi apabila ditawarkan peluang untuk menangani kumpulan penuh dan menyambung pada skala yang lebih besar di mana saya boleh membuat diri saya diketahui dan dianggap serius sebagai penyumbang penting kepada kejayaan acara itu, saya menolak. Sebaliknya, saya meluaskan jemputan kepada bos saya. Dan dia sangat dihargai oleh peluang pekerjaan baru dan kerja perundingan melalui sambungan yang dibuatnya.
Saya telah melakukan beberapa versi ini berulang kali dalam karier saya, dan tidak ada persoalan yang membataskan laluan profesional saya dalam banyak cara. Tingkah laku ini tidak hanya memaklumkan keputusan saya mengenai bercakap awam, ia memaklumkan bagaimana saya melihat apa yang saya mampu dan mencipta siling bagi saya yang membatasi kerja saya dan hubungan saya. Saya mahu menjadi seorang pemimpin, tetapi saya tidak sepenuhnya memeluk atau memasuki semua cabaran yang perlu seorang pemimpin untuk berjaya.
Kemudian pergeseran berlaku. Saya mula 2015 dengan mantra, "lebih baik setiap hari, " saya tahu bahawa untuk merealisasikan impian saya menjadi pemimpin yang berpengaruh, saya perlu meningkatkan tahap. Mantra ini menuntut agar saya melakukan sesuatu yang akan mencabar dan memperbaiki saya setiap hari. Pada masa yang sama, saya menyertai sebuah syarikat baru. Peranan ini memberi saya peluang untuk berkhidmat dalam peranan kepimpinan. Kerana mantera saya, apabila saya ditanya sama ada saya akan memimpin mesyuarat semua tangan dua kali seminggu, saya terpaksa berkata ya. Jadi, ketika ketakutan, saya mula bangun dua kali seminggu untuk bercakap dengan sekumpulan 50 orang. Ia berada dalam situasi tidak formal, tetapi itu lebih tertekan sejak ia menuntut penambahbaikan.
Apa yang saya perhatikan ketika saya lebih akrab dengan bercakap kepada orang ramai adalah bahawa kekurangan saya tidak dalam kebolehan atau kecerdasan saya; Sebaliknya, mereka berada dalam persepsi saya mengenai diri saya sendiri. Lebih-lebih lagi saya mengambil bahagian dalam penilaian diri dan mengkritik diri saya, pemikiran saya yang fuzzier dan articulation of thoughts adalah.
Apabila ini menjadi jelas kepada saya, saya mula melihat kuasa mengehadkan penilaian diri dalam setiap hari saya-dalam tulisan saya atau dalam kebolehan saya untuk menggambarkan idea kepada ahli pasukan. Semakin banyak penilaian diri saya, lebih banyak menghalang otak saya, dan kurang efektif saya berkomunikasi.
Apabila saya sedar akan kesan ini, saya dapat mematikannya. Saya secara sedar menutup perbualan di kepala saya, sebelum bercakap secara terbuka, dan bukannya memberitahu diri saya bahawa saya tidak cukup baik atau saya akan terdengar bodoh, saya menghabiskan masa memikirkan idea dan semangat yang saya ingin kongsi dengan penonton. Setiap kali saya dapat mematikan pemikiran negatif dan menunjukkan keyakinan, tanpa penilaian diri yang merosakkan, saya mengejutkan dan mengesan diri dengan apa yang saya boleh lakukan.
Baru-baru ini, saya mula mencipta lebih banyak peluang untuk bercakap di depan umum untuk mengamalkan pemikiran ini. Saya mencari situasi ini sekarang, dan semakin banyak yang saya lakukan, semakin saya yakin dan menjadi lebih kuat kehadiran saya di depan sebuah kumpulan.
Sekiranya saya belajar ini pada permulaan kerjaya saya, saya dapat berkembang dengan lebih cepat dan lebih penuh dalam kerjaya saya dan dalam kehidupan peribadi saya. Tanpa penilaian diri negatif, saya akan mengambil lebih banyak risiko dan meletakkan diri saya dalam situasi yang lebih mencabar yang akan membuka lebih banyak jawatan kanan, gaji yang lebih tinggi, dan pengalaman yang lebih kaya.
Untuk hidup sepenuhnya dan merealisasikan potensi sebenar anda menganggap ini:
Pertama, lakukan perkara-perkara yang sering menakutkan anda. Pergi semua. Jika anda gagal, anda gagal dan anda belajar dan itulah satu kesilapan yang anda tidak mempunyai risiko untuk membuat semula.
Kedua, tutupkan suara jahat di kepala anda. Jika anda sedang mempertimbangkan untuk meminta kenaikan gaji, pergi untuk promosi, menguruskan orang, berkongsi seni anda, menukar kerjaya, memulakan perniagaan anda sendiri, melakukannya. Tahu nilai anda dan biarkan kecemerlangan anda bersinar. Anda mempunyai hak untuk merealisasikan potensi penuh diri anda. Saya menjamin bahawa anda akan ditiup oleh apa yang anda mampu.
