Pada satu ketika semasa perjalanan harian anda, anda mungkin mengalami lima tahap kesedihan. Dan sementara lalu lintas tidak dapat dielakkan, penting untuk diingati bahawa anda tidak berada di sini sahaja.
Perjalanan ulang-alik pagi anda tidak perlu menjadi urutan yang tidak berkesudahan puting beliung anda atau memerah diri ke kereta bawah tanah yang penuh dengan lembu manusia. Berikut adalah beberapa cara untuk membuat perjalanan anda bukan sahaja lebih menawan, tetapi juga menyeronokkan, sama ada anda memandu, berbasikal, berkongsi kereta, atau mengambil kereta api.
Jalankan Jalan Anda menjadi Lebih Baik
Mahu mengejar bacaan semasa memandu untuk bekerja tanpa menyebabkan tumpukan 20 kereta? Podcast dan buku audio membuat perjalanan pulang pagi dan petang berharga. Dengarkan mempunyai lebih daripada 425, 000 buku untuk anda pilih-anda boleh memandu di dalam kereta anda setiap saat untuk sepanjang hayat anda, dan anda tidak akan kehabisan buku untuk didengarkan.
Kapal anda bukan sekadar kereta roda empat, ia juga merupakan kelas maya. Sentiasa mahu belajar bahasa lain, tetapi tidak pernah ada masa? Terdapat beribu-ribu buku yang akan membantu anda memperolehi semua jenis bahasa, sama ada anda baru bermula, atau anda mahu kursus penyegaran untuk Perancis yang anda ambil di sekolah menengah.
Amalkan Penjagaan diri di Subway
Salah satu perkara terbaik untuk melatih keretapi adalah untuk membolehkan anda pergi - hanya berjanji bahawa anda tidak akan mengambil kasut anda.
Pasti, jika anda mempunyai ruang siku, anda boleh membuka komputer riba anda dan mendapatkan beberapa kerja yang dilakukan dengan menangkap e-mel, tetapi ia juga merupakan masa yang sangat baik untuk menumpaskan minda anda. Jalankan rejimen penjagaan diri anda dengan mencabut otak anda dan memulakan amalan meditasi.
Dihidupkan untuk minda dan badan anda, terdapat program kecergasan audio-dipandu untuk meditasi dan bekerja. Dan sementara itu kelihatannya bertentangan, tidak ada tempat yang lebih baik untuk meditasi berpandu daripada kereta api komuter yang penuh sesak-ia adalah perjalanan yang sempurna untuk menggulung setelah seharian.
Carpool dan Bertemu Orang Baru
Bagaimana jika terdapat cara untuk bertemu dengan orang baru ketika memandu untuk bekerja DAN mengakses kemuliaan yang merupakan lorong kereta? Pasti, Waze boleh membuat perjalanan anda lebih halus dengan menumpukan perhatian kepada masalah kesesakan lalu lintas anda dalam masa nyata, tetapi anda juga boleh menggunakan aplikasi carpool mereka untuk mencari rakan sekerja atau penumpang lain untuk berkongsi perjalanan dengannya.
Bukan sahaja anda menghilangkan kesesakan dari lebuh raya, tetapi anda juga mungkin akan bekerja dengan lebih pantas semasa menyambung dengan rakan-rakan anda. Selain itu, dengan mengambil kereta lain dari jalan raya, anda menghasilkan kurang karbon dan pencemaran, semuanya sambil menyimpan wang pada gas dan tol.
Dengan rakan kongsi rideshare baru anda, anda boleh membuat versi Cash Cash anda sendiri di mana pemenang tidak perlu menyumbang kepada gas selama seminggu. Carpool Karaoke juga merupakan pilihan yang hebat, tetapi anda mungkin mahu memastikan semua orang boleh membawa lagu terlebih dahulu.
Gunakan Kaki Mereka
Jika anda cukup beruntung untuk tinggal dekat pejabat anda, parit roda atau kereta anda untuk beberapa kasut berlari atau basikal jalan, walaupun hanya beberapa kali seminggu. Aktiviti fizikal terbukti memberi manfaat kepada kesihatan mental anda, dan memulakan hari anda dengan udara segar yang sedikit adalah cara yang baik untuk menghilangkan tekanan kerja yang berkaitan dengan diri anda.
Perlu motivasi tambahan? Terdapat banyak program kecergasan berpandu untuk pemula, dan kami menjamin ia jauh lebih murah daripada pelatih peribadi.
Sekiranya anda bimbang untuk menyegarkan, letakkan beberapa pakaian tambahan dan kasut di pejabat anda, dan jika anda tidak mempunyai akses kepada pancuran mandi syarikat, simpan sepasang deodoran dan produk mandi kering di meja anda.
Kebarangkalian, anda akan menghabiskan lebih dari satu tahun hidup anda menuju ke dan dari tempat kerja, tetapi ini tidak perlu dibuang masa. Crack membuka buku audio, mencari zen kecil, dan memanfaatkan ketenangan batin anda sementara dikelilingi oleh rakan-rakan anda.
Lagipun, ini adalah masa anda.
