Antara menatal melalui media sosial di telefon saya, menjawab e-mel pada komputer riba saya, dan streaming episod Netflix di TV saya, saya tahu saya mengambil banyak media pada siang hari. Jika anda telah meminta saya untuk meneka, saya mungkin telah berkata bahawa ia menambah sehingga empat atau lima jam.
Dan saya pasti salah.
Menurut infographic ini, kami menghabiskan lebih dari 12 jam setiap hari memakan media. (Itu tidak termasuk media tiga jam tambahan yang kita lihat, tetapi tidak terlibat.)
Seperti apa-apa jenis penggunaan, terlalu banyak ia boleh mempunyai beberapa kesan negatif. Teruskan membaca untuk mengetahui faedah-faedah pencabut dari semasa ke semasa, bagaimana untuk menjadi lebih "sesuai media" hari ini.