Jika anda mempunyai pengalaman dengan Kejutan Minggu, maka anda mungkin sudah biasa dengan Blues Isnin. Walaupun kebimbangan akhir hujung minggu anda adalah minimum, dan anda menyukai pekerjaan anda, anda masih boleh merasakan lubang tertentu di perut anda apabila penggera anda dimatikan pada pagi Isnin, menandakan berakhirnya keseronokan dan permulaan mempunyai tanggungjawab lagi. Secara jujur, kadang-kadang nampak seperti saat anda menetap di mod relaksasi, sudah tiba masanya untuk kembali bekerja dan menghadapi semua perkara yang perlu anda lakukan untuk berehat pada hari Jumaat.
Dalam usaha untuk lebih memahami fenomena Isnin pagi, Spotify bekerjasama dengan Ipsos, sebuah syarikat penyelidikan pasaran, untuk melihat bagaimana orang benar-benar merasakan ketika hujung minggu tiba dan apa yang mereka lakukan untuk mendapatkan kembali kepalanya.
Tidak menghairankan, mereka mendapati bahawa, secara purata, 64% orang yang ditinjau di lima negara (AS, Australia, Brazil, Perancis dan Sweden) kurang motivasi pada hari pertama minggu ini. Perasaan de-motivasi sangat kuat sebelum perjalanan. Sedang sesetengah orang mengambil untuk melakukan perkara yang pertama, dan yang lain bergantung pada cawan yang dipercayai untuk bergabung dengannya, satu pertiga daripada responden mengatakan bahawa mereka menggunakan muzik untuk mendapatkannya. Muzik bahkan mengalahkan seks sebagai daya motivasi!
Keputusan tinjauan itu mendorong Spotify untuk membuat senarai main peribadi yang diperibadikan di Discover Weekly. Dihantar ke peti masuk anda setiap pagi Isnin, tujuannya adalah untuk mendapatkan anda dan pergi dengan lebih sedikit blues.
Jadi, bukannya bangun pada cincin yang keras penggera anda, menunggang sebanyak mungkin untuk melambatkan yang tidak dapat dielakkan, dan kemudian menyerahkan diri anda dari tempat tidur dan bekerja dengan apa yang banyak menganggap hari yang paling buruk dalam seminggu, anda boleh membiarkan penggera anda dimatikan, periksa e-mel anda (yang mungkin anda gunakan untuk melakukan apa-apa), dan mula mendengar senarai main anda yang disesuaikan. Teruskan untuk bersiap-siap untuk hari dan berani perjalanan sambil bunyi muzik yang manis-muzik anda -mengisi telinga anda.
Apa yang anda lakukan untuk mendapatkan motivasi untuk bekerja pada hari Isnin-atau mana-mana hari dalam seminggu? Adakah ada lagu yang anda dengar ulangi? Atau seorang artis yang membuat kamu bergerak dan bersedia untuk menakluk hari itu? Beritahu saya di Twitter!
