Hari ia berlaku seperti biasa - pada mulanya. Bos anda memanggil anda untuk mesyuarat yang hangat. Mungkin ia pelanggan baru , anda fikir.
Kemudian anda mendengar, "Saya mendapat berita buruk." Sekali bentuk dalam tekak anda. "Perniagaan lambat dan dalam ekonomi yang sukar ini, kami terpaksa membiarkan anda pergi." Kejutan dan panik di dalam. Kemudian datang kicker, "Ia tidak ada kena mengena dengan prestasi anda."
Sekiranya keadaan ini terlalu biasa, anda tidak bersendirian: 143, 927 pekerja terjejas oleh pemberhentian besar-besaran pada April 2011 sahaja. Ia berlaku kepada saya … dua kali. Sebaiknya ia kelihatan pada mulanya, slip berwarna merah jambu bukanlah akhir dunia-dan bahkan mungkin peluang untuk bergerak maju lebih cepat daripada yang anda miliki. Berikut adalah cara untuk menjaga kepala anda bertahan tinggi dalam masa yang paling sukar, dari seseorang yang berada di sana.
Bertenang dan teruskan
Walaupun kelihatannya mustahil untuk percaya pada masa itu, semuanya akan baik-baik saja. Cobalah untuk menenangkan hati anda di tengah-tengah masa yang mengerikan itu. Jika anda mendapati bos anda mengatakan sesuatu yang serupa dengan senario di atas, kemungkinan dia tidak berbohong, jadi jangan ambil secara peribadi. Terima kasih atas peluang yang anda ada, semak urusan anda dan, jika sesuai, tanyakan jika anda boleh menyenaraikannya sebagai rujukan semasa anda memulakan kerja memburu anda.
Sekarang, berjalan keluar dari sana dengan tenang, pekikan perkara anda, dan ucapkan selamat tinggal anda. Pegang air mata dan jeritan tersebut sehingga anda berada di rumah. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk diri sendiri adalah untuk mengekalkan keberanian pada saat-saat terakhir di tempat kerja. Menjaganya bersama-sama akan menunjukkan kepada orang lain bahawa anda profesional, terdiri, dan dapat mengendalikan apa sahaja yang datang dengan cara anda.
Ambil masa untuk diri sendiri
Segera setelah pemberhentian, ia menggoda untuk berjalan pulang dan memohon setiap pekerjaan di luar sana. Ambil nafas panjang terlebih dahulu, dan tolak keinginan itu. Mencari dan memohon pekerjaan adalah kerja sepenuh masa dengan sendirinya, yang memerlukan masa, dedikasi, dan, yang paling penting, tumpuan (yang mungkin tidak akan dimiliki pada masa ini).
Anda mungkin akan melalui satu siri emosi-panik, kesedihan, malu, marah-tetapi akhirnya, pemberdayaan. Fikirkanlah: esok anda tidur dan lakukan apa sahaja yang anda mahu! Beri diri anda berehat selama sekurang-kurangnya satu atau dua hari. Ia tidak selalunya bahawa anda dapat mengkaji semula zaman kanak-kanak anda pada waktu rehat musim panas. Seperti yang tertekan dan cemas seperti yang anda ada, mengambil sedikit masa untuk anda bukan sahaja diperlukan, tetapi juga berhak.
Dapatkan Word Out
Sebaik mungkin, anda perlu memberitahu semua orang pada satu ketika. Saya berjuang dengan rasa malu ketika datang untuk memberitahu rakan-rakan saya yang berjaya. Ia semulajadi, tetapi anda tidak boleh. Ingat: ini boleh berlaku (dan telah berlaku) kepada sesiapa sahaja. Tambahan pula, lebih banyak orang yang tahu tentang situasi anda, lebih banyak lagi yang boleh merujuk anda ke pembukaan yang mereka jumpai.
Walaupun anda kecewa, cuba untuk mendekati topik ini dengan tinjauan positif. Apabila ditanya tentang pekerjaan anda, katakan "Saya baru-baru ini melepaskan diri kerana ekonomi, tetapi saya tidak sabar untuk bergerak ke arah yang baru dengan karier saya." Atau "… tetapi saya telah memperoleh dua wawancara." dan mentaliti anda-positif, dan anda akan mengelakkan ia menjadi janggal.
Juga, pastikan pembuangan anda kepada bulatan terdekat anda dan janganlah melalui media sosial. Menghantar frustrasi anda di Facebook hanya akan kelihatan buruk kepada rakan-rakan, keluarga, dan majikan yang berpotensi. Selain itu, ia boleh menyakiti imej anda di mata bekas majikan anda, yang mungkin menjadi rujukan yang berharga.
Tentukan Apa yang Anda Mahu
Tidak mempunyai pekerjaan boleh menjadi masa yang tepat untuk mengetahui apa yang anda mahukan pada masa depan anda. Apabila anda boleh menguruskan untuk berfikir tentang pekerjaan lama anda tanpa sakit pada perut anda, buat senarai perkara yang anda suka dan tidak suka mengenai kedudukan dan syarikat anda, dan apa yang anda mahu cari seterusnya. Dengan setiap pemberhentian, saya memperoleh kedudukan lebih maju daripada yang terakhir saya. Saya mungkin tidak pernah mempunyai peluang untuk memajukan kerjaya saya dengan cepat sekiranya saya tinggal bersama satu syarikat.
Tinggal sibuk
Tidur dalam, menangkap TV, dan berehat di pantai yang hebat selama beberapa hari, tetapi di luar sana, cuba untuk tetap jadual biasa. Bangun lebih awal, bekerjasakan kerja anda semasa waktu perniagaan biasa, jadwalkan rancangan dengan rakan seperti biasa, dan menghadiri kelas gim atau kelas kecergasan. Menjaga jadual biasa adalah penting untuk kesihatan dan kewarasan anda, dan ia dapat membantu anda untuk terus produktif. Pertimbangkan untuk mencuba sesuatu yang baru juga. Selepas pemberhentian saya, saya mula sukarela dan mendapati diri saya mempunyai lebih banyak motivasi dan beberapa kenalan baru yang baru.
Di atas semua, perlu diingat bahawa pemberhentian hanya sekadar jalan sementara. Dengan minda terbuka, positif dan sokongan rakan-rakan, keluarga, dan bos bekas anda, anda akan bersenjata dengan semua yang anda perlukan untuk berjaya. Anda mungkin tidak percaya sekarang, tetapi pemberhentian boleh menjadi peluang terbaik anda untuk pertumbuhan peribadi dan kemajuan kerjaya. Ambil dari saya.
