Refresh.
Berapa kali dalam sehari yang anda tatal ke bawah pada peti masuk anda, memaksanya untuk memeriksa sama ada mana-mana mesej baru masuk? Datang-janganlah malu. Saya yakin jika anda benar- benar , fikir, anda lakukan ini lebih kerap daripada yang anda inginkan.
Pasti, jika anda sedang menunggu untuk mendengar tentang kerja yang anda gunakan, saya dapati. Tetapi berapa kerap adalah senario itu? Kebenarannya, masyarakat kita telah membentuk hubungan yang tidak sihat dengan e-mel.
Berita baiknya, infographic ini akan memberikan anda beberapa strategi untuk membantu anda melangkah keluar dari e-mel. Dan kemudian, anda boleh kembali ke item sebenar pada senarai tugasan anda, memberi perhatian kepada orang yang anda luangkan waktu, atau hanya ada tanpa telefon di hadapan muka anda. Ia akan berbaloi-saya berjanji.