Hai, nama saya Adrian, dan saya penagih.
Perjalanan saya untuk bekerja adalah 18 minit, menggabungkan masa berjalan kaki dan di kereta bawah tanah. Pada 30 Januari, saya mengambil telefon saya 12 kali dalam jangka masa itu, dan saya tidak ingat apa yang saya cari. Ini masalah!
Nasib baik, saya tidak bersendirian, dan ada bantuan untuk orang seperti saya (dan mungkin anda).
Pasukan di belakang podcast New Tech City telah melancarkan sebuah projek yang dipanggil Bored & Brilliant berdasarkan premis yang begitu terhubung dengan teknologi sebenarnya boleh membunuh kreativiti kami.
Tidak, sebenarnya: Kerja oleh Sandi Mann dari University of Central Lancashire menunjukkan masa untuk pemikiran tanpa tujuan dapat menjadi penting untuk kreativitas. Dalam sebuah kajian yang dipanggil "Adakah Bosan Buat Kami Lebih Kreatif?" Dia memberikan tugasan penyelidikan tugas-tugas yang berbeza tahap darjah dan kemudian menggunakan ukuran standard pemikiran yang berbeza yang melibatkan cawan plastik. Mereka yang diberikan tugas yang paling membosankan-membaca buku telefon-datang dengan kegunaan yang lebih menarik untuk cawan. "Anda datang dengan barangan yang sangat bagus apabila anda tidak mempunyai pemakanan yang mudah, malas, dan makanan ringan dari telefon untuk menatal sepanjang masa, " jelas Mann.
Jadi, minggu ini, saya menyertai lebih 15, 000 pengguna telefon pintar lain dan mengambil bahagian dalam aktiviti harian untuk meletakkan jarak antara saya dan peranti saya, memaksaku untuk "melepaskan", dan semoga menghasilkan beberapa hasil yang menarik!
Setiap hari, saya akan menerima e-mel dengan arahan untuk cabaran. Saya akan menyimpan jurnal (pada kertas nyata!) Perjuangan dan kejayaan saya kemudian memberi rekod keseluruhan pengalaman minggu depan. Berhati-hati untuk menyertai saya?
Lawati Bosan & Bijak untuk mendaftar dan mendengar segmen 16 minit ini untuk mendengar pakar membuat kes kebosanan:
Pada 30, saya berada di telefon saya selama 165 minit. Apa yang akan saya lakukan jika saya mempunyai masa itu? Kami akan mengetahui.
