Saya sedang dalam kemerosotan. Ini berlaku dari semasa ke semasa, biasanya selepas peristiwa besar dalam hidup atau kerjaya saya. Dan walaupun saya tahu dari pengalaman masa lampau yang mungkin akan saya naik pada waktu yang singkat, setiap kali saya di sini di bawah, saya bimbang saya tidak mempunyai apa-apa lagi untuk ditawarkan.
Apabila saya masih menjalani latihan hidup, saya menasihati klien saya untuk bersabar dengan kemerosotan. Saya berkata bahawa kemerosotan adalah cara fikiran untuk memberi ruang untuk kelahiran idea-idea baru. Dan saya masih percaya itu benar. Tetapi apabila anda berada dalam kemerosotan, kesabaran adalah perkara yang paling sukar di dunia-bukan kerana ia sangat sukar, tetapi kerana kita menganggap bahawa kesabaran tidak melakukan apa-apa, kesabaran itu adalah tentang duduk di tangan kita dan menunggu.
Walau bagaimanapun, andaian ini salah. Walaupun kesabaran adalah kesabaran dan kawalan kendiri dalam menghadapi provokasi dan penangguhan, ia pasti bukan kemalasan. Tidak ada dalam kamus yang mengatakan bahawa kesabaran sama dengan masa yang masih berdiri.
Jadi kawan, terhadap semua andaian yang sebaliknya, perkara terbaik untuk dilakukan apabila anda terjebak dalam kemerosotan adalah untuk menunjukkan kesabaran-dengan melakukan sesuatu. Kini, sebelum anda keluar dan membeli tong penuh absinth dan gin sebagai "sesuatu" untuk mengharungi badai, diberi amaran bahawa kesabaran tidak sama seperti mengelakkan dan menafikan. Saya telah belajar dengan cara yang sukar ini, jadi percayalah apabila saya mengatakan bahawa "bersabar secara aktif" tidak bermaksud mengabaikan menunggu, menenggelamkan menunggu, atau menjadi mangsa menunggu. Ia hanya membuat menunggu berbaloi.
Perkara pertama yang saya lakukan apabila saya mengalami kemerosotan ialah menghapuskan yang tidak perlu dari kalendar saya. Saya menangguhkan tarikh kopi dan pesanan sehingga saya boleh mendapatkan beberapa perspektif mengenai apa yang saya sedang menunggu tepat. Bertentangan dengan apa yang anda fikirkan, ini bukan kerapu atau mengelakkan - ia dinilai semula, dan ia adalah di tengah-tengah keluar dari kemerosotan. Ia memaksa saya untuk mengisi semula bateri mental dan emosi saya, yang sering habis selepas menembusi 100% apabila saya berada di puncak permainan saya.
Kadang-kadang reassessment ini merasakan seperti kotoran-ia adalah sloshing melalui, ia penuh dengan air mata dan kudapan dan ia tidak cantik. Tetapi saya cukup pasti ia perlu, kerana selepas kotoran, selepas saya mendapat ke pusat perkara-perkara aneh dan mengetahui dengan tepat di mana saya baru normal-kemudian datang keseronokan.
Bahagian keseronokan tentang bersabar dalam kemerosotan adalah bahawa ia mendapat otak anda dalam cara baru. Sebaik sahaja anda faham kesabaran itu aktif dan semua tentang kawalan diri, anda dapat mengawal apa yang perlu dilakukan untuk mendapatkan otak anda bergerak lagi. Ini adalah sebahagian daripada kemerosotan yang saya sedang buat sekarang. Kali ini, aktiviti yang saya pilih adalah menulis, sesuatu yang saya tidak pernah gembira melakukan sepanjang musim panas. Ia adalah jenis yang tenang, tetapi sebenarnya, anda dibenarkan menjadi berani atau malu-malu yang anda inginkan dalam memilih aktiviti anda. Lagipun, kesabaran adalah mengenai kawalan diri.
Kemerosotan saya sebelum ini dibatalkan dengan mengubah ruang tamu menjadi lubang bola gergasi. Saya mengarahkan ribuan bola berwarna pelangi dan mengisi rumah saya dengan mereka. Apa yang dahulu telah dirizabkan untuk zaman kanak-kanak dan Chuck E. Cheese mempunyai sedikit kebangkitan di apartmen saya. Bunyi bodoh, tetapi di antara melompat dan membuang dan menjemput rakan-rakan untuk berenang melalui laut pelangi bermain bola berwarna, otak saya mempunyai masa untuk mengisi semula bahagian-bahagian yang merosot.
Saya dapat mengatakan bahawa kemerosotan saya yang sedang dalam itu akan berakhir, kerana neuron saya menembusi dengan cara baru, yang tidak berkaitan dengan masalah permulaan saya. Sekiranya saya jatuh cinta kepada kepercayaan bahawa semua orang boleh lakukan semasa kemerosotan berdiri dengan diam-diam dengan berpindah dalam gangguan, saya mungkin tidak pernah mencapai sejauh ini. Untuk memberitahu anda kebenaran, walaupun saya gembira berada di luar sana, saya agak sabar untuk merosot seterusnya. Lagipun, saya mempunyai almari yang penuh dengan bola main berwarna pelangi, dan saya tidak sabar-sabar untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan dengannya.
