Kita semua pernah mendengarnya sebelum ini: Tekanan akan membunuh kita. Tetapi bolehkah persepsi kita terhadap stres berbuat lebih berbahaya daripada tekanan itu sendiri?
Dalam video ini, psikolog Kelly McGonigal berjalan melalui beberapa kajian baru yang mengejutkan mengenai tekanan dan kesihatan kita-dan menerangkan implikasi kepada kehidupan seharian kita. Pada akhirnya, mudah-mudahan anda akan dicabar untuk berfikir sedikit berbeza pada kali berikutnya anda merasakan tekanan di tempat kerja.
