All-nighters adalah sesuatu yang semua orang-walaupun malam burung hantu-cuba keras untuk tinggal jauh, jauh dari. Tetapi kadang-kadang, sama ada anda telah menamatkan projek kerja atau anda hanya perlu menonton hujung siri kegemaran anda, anda melihat keluar tingkap selepas mempunyai sifar mata dan lihat bahawa, matahari sudah sudah selesai.
Pada waktu pagi ini, anda boleh meringut di atas katil anda yang tertanya-tanya mengapa anda membuat keputusan untuk kekal (dan menjanjikan "tidak pernah" untuk melakukannya sekali lagi), atau anda boleh bersiap untuk berkuasa sepanjang hari. Kami mencadangkan yang terakhir.
Sudah tentu, cadangan kami tidak akan datang tanpa langkah konkrit yang boleh anda ambil untuk bertahan hidup. Lihat Infographic Business Insider untuk panduan jam demi jam tentang cara anda boleh mengalahkan keletihan dan berikan usaha terbaik anda di tempat kerja.
Petunjuk: Kafein akan menjadi sahabat baru anda.
