"Lizzo berasa lebih baik makan tumbuhan berbanding sebelum ini. Dalam temu bual dengan Vanity Fair baru-baru ini, pemenang Anugerah Grammy itu membuka pandangannya tentang pemalu badan, penambahan berat badan dan makan berasaskan tumbuhan. Pemuzik popular itu merupakan suara yang mantap dalam komuniti vegan, sering berkongsi petua dan resipi kegemaran dengan 25 juta pengikut TikToknya."
Semasa temu bual dengan Vanity Fair, Lizzo membincangkan cara dia menerima komen yang kerap mempersoalkan diet vegannya berkaitan penampilannya. Tetapi selebriti itu - yang mengamalkan gaya hidup vegan pada Mei 2020 - menolak komen negatif, mengatakan dia percaya bahawa makan berasaskan tumbuhan adalah untuk membuat anda berasa lebih baik setiap hari.
“Orang ramai berkata, ‘anda seorang vegan? Apa, adakah anda sedang menggoreng selada?’” Lizzo memberitahu Vanity Fair. “Saya bukan seorang vegan untuk menurunkan berat badan, saya hanya berasa lebih baik apabila saya makan tumbuhan.
Lizzo menolak komen negatif tentang penampilannya, mendedahkan bahawa dia menjalani gaya hidup yang sihat dari segi mental dan fizikal. Dia menekankan bahawa adalah penting untuk tidak membiarkan tekanan membuat anda sedar diri, dan mengutuk badan yang memalukan apabila orang bercakap tentang diet.
"Sedih kalau kita mengaitkan penambahan berat badan dengan perkara negatif yang menyebabkannya. Ia mencampurkan perkara yang indah ini, itulah makanan - dan menyuburkan diri kita dengannya, tetapi tekanan itulah yang buruk, bukan 20 paun, sambungnya."
"Saya berasa sangat bertuah kerana saya tidak merasakan kenaikan berat badan adalah buruk lagi. Begitu juga penurunan berat badan – ia adalah neutral. Dan makanan adalah menyeronokkan. Saya suka makan, dan saya mempunyai tukang masak sekarang, dan saya' Saya tidak memikirkannya. Saya makan brownies malam tadi.
“Adakah muzik saya dan berat badan saya berhubung secara intrinsik sehinggakan jika saya menurunkan berat badan, saya akan kehilangan peminat atau kehilangan kesahihan? Saya tidak kisah! Saya menjalani gaya hidup yang sangat sihat – dari segi mental, rohani, saya cuba memastikan semua yang saya masukkan ke dalam badan saya sentiasa bersih.”
Mengapa Lizzo Memilih Makan Vegan
Sebelum mengamalkan diet berasaskan tumbuhan sepenuhnya, Lizzo mengikuti diet vegetarian selama tujuh tahun. Tetapi menjadi vegan tidak selalu mudah untuk penyanyi itu. Superstar itu mendedahkan bahawa mengikuti diet berasaskan tumbuhan menjadi lebih terurus seiring dengan berlalunya masa dan dia mengalami betapa lebih baiknya diet baharunya itu.
Mac lalu, Lizzo turut berkongsi semua yang dia makan dalam sehari mengenai diet vegannya dengan peminat TikToknya. Dia menekankan bagaimana terdapat perbezaan yang jelas antara kesihatan dan fizikal, menggesa peminat untuk mengelakkan pertimbangan fizikal.
"Jadi lain kali anda mahu datang kepada seseorang dan menilai mereka, sama ada mereka minum smoothies kangkung atau makan McDonald&39;s, atau bersenam atau tidak bersenam, bagaimana pula anda melihat diri anda sendiri dan bimbang tentang diri anda sendiri kerana kesihatan bukan hanya ditentukan oleh rupa anda di luar tetapi siapa anda di dalam, kata Lizzo pada Jun 2020.Bagaimana pula jika anda melihat diri anda sendiri dan ramai yang perlu membersihkan bahagian dalam anda. Namastay. Semoga hari anda menyenangkan.”"
Menakluki Cabaran “Hot Ones”
Ogos ini, Lizzo membuktikan kecintaannya terhadap makanan vegan dan sayap pedas pada episod Hot Ones, siri temu bual Youtube di mana selebriti menjawab soalan sambil makan 10 sayap panas yang semakin pedas. Daripada makan sayap ayam biasa, bintang itu memilih sepinggan ayam berasaskan tumbuhan Daring sambil bercakap dengan hos Sean Evans tentang muzik, Minneapolis dan banyak lagi.
Untuk lebih banyak kejadian berasaskan tumbuhan, lawati artikel The Beet's News.
Sandra Oh dan 20 Yang Lain Mungkin Anda Terkejut Apabila Belajar Berasaskan Tumbuhan
Getty Images
1. Paul McCartney
Sir James Paul McCartney tidak asing dengan kehidupan tanpa daging kerana dia telah menjadi vegetarian selama 45 tahun. Dia pada mulanya menjadi vegetarian pada tahun 1975 dengan isteri pertamanya Linda McCartney dan memulakan advokasinya untuk hak haiwan.
Jason Bahr
2. Sia
"Jika anda mendapati diri anda sentiasa menyanyi bersama lagu The Greatest, maka anda sudah pun peminat Sia. Sia tweet bahawa dia adalah vegan sepenuhnya sekarang>"Getty Images
3. Sandra Oh
Pada permulaan Grey's Anatomy, Sandra Oh membawa keluar untuk makan tengah hari berasaskan tumbuhan di Truly Vegan di Hollywood. Dalam usahanya untuk memberi inspirasi kepada orang sezaman untuk makan vegan, bintang TV itu diketahui menjemput rakan-rakannya untuk hidangan vegan yang lazat. Dia mengamalkan gaya hidup vegan bertahun-tahun yang lalu dan terus menjalani kehidupan tanpa kekejaman secara senyap-senyap.
4. Gisele Bündchen
"Giselle mendedahkan bahawa ketika dia berada di puncak kerjaya peragaannya, dietnya terdiri daripada rokok, wain, dan mocha Frappuccinos, >"Getty Images untuk Robert F. Ken
