Adakah anda pernah merasa seperti anda mempunyai kepala yang penuh dengan matlamat yang seolah-olah bercanggah untuk hidup dan kerjaya anda?
Anda pasti tidak bersendirian.
Anda mungkin tertanya-tanya jika ia mengambil masa untuk menulis semuanya di satu tempat. Saya katakan demikian, kerana meletakkan matlamat dan mimpi anda secara bertulis dapat memberikan kejelasan besar-terutama jika anda memecahkannya ke langkah-langkah berikutnya yang nyata. Tetapi menulis semuanya, mencerminkan, dan mendapat teratur hanyalah setengah pertempuran.
Jadi, apa separuh lagi? Berikut adalah tiga garis panduan praktikal untuk memastikan kehidupan sehari-hari anda menetapkan anda untuk mencapai semua impian anda yang paling liar.
1. Mencari Overlaps Logik
Cara pertama anda boleh memotong senarai anda (iaitu, untuk mencapai lebih banyak masa) adalah untuk mengenal pasti hubungan antara item. Beberapa perkara akan saling melengkapi, dan sinergi ini akan membolehkan anda bekerja lebih dari satu matlamat pada satu masa.
Sebagai contoh, katakan anda ingin memulakan blog peribadi dan menjadi penulis yang lebih baik. Sekiranya anda menggunakan blog anda sebagai instrumen untuk memajukan tulisan anda, makan tengah hari yang anda habiskan untuk menulis menulis juga memajukan kerjaya anda, kerana kemahiran komunikasi yang unggul akan membantu anda dengan kedua-dua kerjaya dan cita-cita peribadi anda. Mungkin anda ingin mendapatkan nama anda di luar sana, jadi anda membuat laman web peribadi. Masa yang anda belanjakan di laman web anda dapat membantu anda mencapai matlamat lain, dari mendarat pekerjaan baru untuk meningkatkan kemahiran teknologi anda.
Sudah tentu, beberapa matlamat mungkin merasakan konflik yang tidak dapat dipertikaikan (berfikir: perjalanan dunia dan hidup dekat dengan keluarga anda). Dalam kes ini, penting untuk mengambil setiap mimpi dan bertanya kepada diri sendiri, "Mengapa saya mahu melakukan ini?" Kemudian, tulis jawapan anda di sebelah setiap item. Dengan menggunakan nilai anda untuk membantu mengartikulasikan motivasi teras anda, keutamaan anda akan mula muncul dan impian anda akan mula menyusun diri mereka sendiri. (Sebagai contoh, anda mungkin mendapati bahawa ia adalah masa yang penting untuk anda berada di dekat keluarga anda, tetapi dalam beberapa bulan, anda akan mempertimbangkan pekerjaan yang termasuk lebih banyak perjalanan.)
MEREKA MEMBANTU MELAKUKAN MATLAMAT ANDA?
Kami tahu jurulatih kerjaya yang berbuat demikian!
Sewa satu hari ini
2. Buat Masa
Kebanyakan panik yang mengelilingi apa yang anda (atau tidak) mencapai adalah diri sendiri: Anda memberitahu diri anda bahawa tidak ada masa yang mencukupi. Ya, masa adalah terhad, tetapi-sebagai counterintuitive seperti yang mungkin kelihatan-yang terbaik yang boleh anda lakukan dalam menghadapi sifatnya yang terbatas adalah untuk mula memikirkan masa sebagai sumber yang banyak dan menyatakannya menjadi sesuatu di dalam kawalan anda.
Untuk permulaan, gantikan frasa "punya masa" dengan "meluangkan masa." Mengatakan, "Saya tidak mempunyai masa untuk menjadi doktor" tidak melakukan apa-apa nikmat. Malah (mungkin lebih tepat) "Saya tidak mempunyai masa untuk belajar untuk MCAT" masih tidak akan menggerakkan anda lebih dekat untuk mencapai matlamat anda. Sebaliknya, cubalah pilihan ini lebih sedar: "Saya tidak membuat masa untuk menjadi doktor." Kemudian, gunakan "mengapa" latihan di atas untuk memberi keutamaan dan memeriksa di mana menjadi doktor sesuai dengan senarai anda dan betapa pentingnya kepada anda . Jika ia berada di bahagian atas senarai anda, maka anda mungkin merasa berbeza dengan mengetepikan dua jam setiap malam untuk belajar untuk MCAT.
3. Elakkan Lebih Merancang
Apapun yang anda lakukan, jangan buat garis masa semua impian anda dengan "dua tahun" atau "10 bulan" di sebelah setiap item pada senarai anda. Cuba untuk mengira dengan tepat berapa banyak masa yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda akan mendorong anda gila! Tidak dinafikan, kehidupan akan menjadi lebih baik, dan menjadi terbuka kepada ketenangannya-bukan micromanaging-akan menjadikan anda lebih bahagia dalam jangka masa panjang.
Sebagai ganti perancangan, tampil dengan satu langkah seterusnya yang ketara untuk setiap item pada senarai baldi impian anda.
Sebagai contoh, jika anda ingin pindah ke China dalam tahun hadapan, gantikan senarai item bertajuk "Pindah ke China: 12 bulan" dengan langkah seterusnya anda. Itu mungkin melibatkan menghantar e-mel kepada setiap kenalan yang ada di China atau mengadakan pertemuan dengan bos anda untuk membincangkan pembukaan di pejabat Shanghai. Langkah-langkah praktikal ini akan membawa anda pergi ke arah yang betul, tanpa membuat anda merasa terharu dengan garis masa tertentu.
Apabila anda mendapati diri anda berjuang untuk melakukan segala-galanya, tarik keluar senarai impian anda dan menegaskan semula diri anda dan idea-idea itu. Masuk dengan keutamaan anda, dan jika mereka sama seperti yang terakhir kali anda menulisnya, maka ingatkan diri anda bahawa ini masih sangat penting bagi anda dan anda akan mencapai mereka dalam masa yang ditetapkan. Balik semula "langkah seterusnya" anda, dan lihat jika senarai perlu dikemaskini. Selagi anda terus mempertanggungjawabkan impian anda, anda akan tetap terkawal.
