Mungkin terdapat garis halus antara rasa kandungan (atau bahkan bahagia) pada pekerjaan anda dan merasa terdesak untuk keluar. Aliran kerja yang baik boleh berubah dengan keutamaan organisasi baru, perselisihan pendapat dengan bos anda, atau keadaan luaran anda sendiri (seperti jika anda memerlukan lebih banyak wang atau kelenturan). Dan peristiwa-peristiwa yang membuat kerja besar anda tiba-tiba menghisap seolah-olah muncul dari mana-mana-tetapi adakah mereka benar-benar?
Berikut adalah beberapa tanda untuk diperhatikan supaya anda dapat mengelakkan diri daripada membanting dengan membenci kerja anda.
Tanda # 1: Blues Malam Ahad Adakah Norma
Walaupun "Sunday Sads" bukanlah konsep baru, ramai profesional enggan menerima mereka, mengatasi memerah Instagram dan menghiburkan ritual hari Ahad. Tetapi, jika perasaan takut atau kecemasan sebelum kerja timbul secara teratur, beri perhatian.
Walaupun ia menyegarkan untuk mengetahui anda tidak bersendirian (tinjauan pendapat Monster.com menunjukkan bahawa lebih daripada tiga perempat pekerja AS yang ditinjau berasa sedih dan cemas pada malam Ahad), itu tidak bermakna anda hanya perlu menerima perasaan ini sebagai norma . Jika anda mengalami tanda-tanda keletihan fizikal dan mental hanya dengan pemikiran untuk kembali bekerja, bekerja dengan orang tertentu, atau memenuhi matlamat kerja, anda boleh menjadi satu projek dari kehendak untuk berhenti.
Cuba ini
Buat dua lajur dan terangkan secara terperinci seperti yang anda boleh apa yang menyala anda pada pekerjaan anda berbanding apa yang menyeret anda ke bawah. Lihatlah sisi positif dan bertanya, "Adakah atribut ini benar-benar menunjuk ke arah yang baru?" Begitu juga, lihat perkara yang menyeret anda dan pertimbangkan "Bolehkah saya menukar atau mengubah suai ini? Dan jika tidak, sejauh mana saya sanggup terus mengalami ini? "Ini mungkin menjadi jelas bahawa anda boleh menangani aspek-aspek tertentu di mana anda berada atau anda harus mula mencari peluang baru.
Tanda # 2: Imbangan Kehidupan Kerja Anda Tidak Bersifat
Meningkatkan tangan anda jika anda membuat gaji yang baik, tetapi anda tidak dapat menikmatinya. Adakah anda dalam kitaran membayar sewa untuk sebuah apartmen yang anda tidak pernah membeli dan membeli makanan yang anda benarkan di hadapan komputer anda? Mungkin anda menikmati menyelam jauh ke dalam kerja anda. (Sebagai contoh, jika projek yang sangat jelas diberikan kepada anda, anda perlu menghabiskan lebih banyak masa bekerja dan melebihi jangkaan.) Tetapi akhirnya, adrenalin itu habis dan kekurangan penjagaan diri atau masa peribadi boleh berubah menjadi menghina pekerjaan anda.
Cuba ini
Kunci di sini adalah untuk mengenal pasti jika anda mempunyai kawalan untuk membina keseimbangan yang lebih baik antara kerja dan perkara lain yang anda nilai. Jika ya, apakah yang boleh anda ubah untuk mengalihkan kitaran ini? Sebagai alternatif, jika tekanan ini berfungsi sepanjang masa datang dari syarikat, jujurlah sama ada tahap komitmen ini benar-benar berfungsi untuk anda-atau adakah anda menuju ke arah pembakaran? Sekiranya ia terakhir, sudah tiba masanya untuk mempertimbangkan sempadan bangunan di tempat kerja, atau mencari syarikat yang selaras dengan keseimbangan optimum anda.
ANDA MENDAPATKAN JOB BAHAWA AKTIVITI TERSEBUT BAKI KERJA-LIFE
Dan kita tahu hanya syarikat-syarikat untuk memohon.
TERUS KE LALUAN INI
Tandatangan # 3: Anda Tidak Mentor untuk Peranan Kepimpinan
Anda boleh mengambil sedikit masa untuk mengetahui betapa kuatnya peluang anda untuk pertumbuhan, dan jika ada jalan ke atas untuk anda. Pasukan yang mungkin benar-benar menyokong dan menawarkan banyak bimbingan semasa latihan mungkin tidak menggalakkan anda untuk bercakap atau secara aktif melibatkan anda dalam peluang kemajuan apabila anda mendapat pengalaman.
Mungkin pengurus anda meminta anda melengkapkan aspek pekerjaannya, tetapi tidak memberi kredit kepada anda semasa mesyuarat, atau menolak permohonan anda untuk mendapatkan projek bertaraf tinggi (tanpa sebarang maklum balas tentang mengapa). Atau mungkin rakan sekerja lain cenderung untuk meletakkan jawatan pada suatu ketika di syarikat itu, biasanya untuk meneruskan promosi atau pendidikan lanjut. Kadang-kadang, anda sebenarnya tidak bersedia untuk kemajuan. Tetapi, apabila anda memperoleh pengalaman dalam organisasi, anda dengan cepat akan mencapai siling-dalam kerjaya anda dan bagaimana perasaan anda tentang kerja anda-jika pertumbuhan dan kepimpinan tidak ditanam dalam kedudukan peringkat kemasukan dan pertengahan pengurus.
Cuba ini
Jadwalkan masa untuk bertemu dengan pengurus segera anda untuk membincangkan rancangan anda ke hadapan dan idea brainstorm untuk membangunkan kemahiran anda, peluang kepimpinan, dan keterlihatan dalam syarikat. Jika ini berjalan lancar, letakkan idea-idea ini ke dalam tindakan, dan perhatikan bagaimana orang dalam syarikat bertindak balas. Walau bagaimanapun, jika perbualan ini tidak berbuah dan tiada apa-apa perubahan, mulailah mendapat resume anda, kerana kemungkinan ada tarikh tamat tempoh berapa lama anda akan berpuas hati dalam peranan ini.
Dengan terus mencari tanda-tanda bahawa anda mungkin berminggu-minggu dari membenci pekerjaan anda-anda memberi diri anda lebih banyak peluang untuk memproses dan mempersiapkan, yang dapat menyebabkan pencarian kerja yang lebih efisien. Jika anda mengenal pasti tanda-tanda di atas, jangan abaikan mereka.
