Skip to main content

3 Pembuli Tempat Kerja (dan bagaimana untuk menentang mereka)

Bullying di Tempat Kerja Bukanlah Bercanda! (Mungkin 2025)

Bullying di Tempat Kerja Bukanlah Bercanda! (Mungkin 2025)
Anonim

Saya ingin memberitahu anda bahawa buli adalah masalah remaja yang semata-mata, untuk memastikan anda tidak lagi mendapati diri anda bergegas ke bilik wanita, dengan harapan anda dapat menahan air mata (atau pelukan) sehingga anda selamat di belakang pintu gerai. Dan semasa anda mungkin tidak akan berhenti terperangkap dalam loker, mendengar pernafasan anda sendiri apabila anda senyap membandingkan keranjang semasa anda ke peti mati, kemungkinan besar anda akan menghadapi pembuli lain dalam seumur hidup anda: Tempat Kerja Bully.

Seperti pembuli sekolah pada masa lalu, pembuli dewasa menggunakan intimidasi, penghinaan awam, dan penghinaan yang teruk untuk memanipulasi mereka di sekeliling mereka. Tetapi tidak seperti sekolah menengah, anda tidak perlu bersabar dengan mereka demi mencari keren. Sekarang anda seorang dewasa, mengenal pasti tingkah laku yang berniat jahat dan bertindak balas dengannya secara profesional bukan sahaja akan menghalang pelaku, tetapi akan menunjukkan kepada rakan sekerja anda (dan lebih tinggi) bahawa anda wanita matang yang anda inginkan sebagai remaja.

Untuk berkembang maju di pejabat anda, kenalpasti ketiga-tiga Pembuli Tempat Kerja ini dan belajar bagaimana untuk bertindak balas terhadap serangan mereka.

1.

Pembuli ini mengubah pertukaran e-mel sivil ke dalam pergaduhan awam. Sekali-sekala anda berkongsi pendapat anda secara profesional mengenai sesuatu projek. Dan perkara seterusnya yang anda ketahui, pembuli telah cc'd separuh pejabat anda, bcc'd yang tahu berapa banyak orang lain, dan mengecam anda (hampir) di hadapan rakan-rakan anda-dalam nada yang berbeza secara drastik daripada yang berfikiran terbuka dia gunakan dalam pertemuan tatap muka anda minggu lepas.

Penyelesaian

Jangan balas melalui e-mel. Tunggu sejam atau dua dan berjalan ke meja pembuli (jika geografi tidak membenarkan ini, hubungi dia). Kebarangkalian, seperti banyak pembuli, yang kurang berkemungkinan menggunakan bahasa radang apabila anda berhadapan dengannya secara bersemuka. Jelaskan bahawa anda tidak pasti bagaimana untuk mentafsirkan e-mel, dan bertanya jika anda boleh melangkah ke bilik persidangan dan berbual. Anda akan terkejut betapa cepat nadanya berubah dari yang bersifat membalas dendam kepada munasabah.

2.

Pembuli ini menggunakan Facebook seperti senjata, memaparkan kemas kini status pasif-agresif mengenai "orang tertentu" di tempat kerja, menyedari sepenuhnya bahawa orang adalah rakan Facebooknya. Kenyataan yang nipis itu jelas diarahkan kepada rakan-rakan tertentu, tetapi, dengan memberikan pilihannya sederhana, tidak ada apa-apa yang boleh anda lakukan mengenainya-walaupun jawatan bully pertengahan pertemuan mengenai "PowerPoints" anda sendiri atau komen bahawa "sesetengah orang begitu penuh dengan diri mereka sendiri "detik-detik selepas bos anda memuji anda dalam surat berita syarikat.

Penyelesaian

Ada pepatah lama: Jangan sekali-kali mengganggu musuh ketika dia sedang dalam proses memusnahkan dirinya. Inilah yang dilakukan oleh pembuli anda: menandakan dirinya dengan bendera merah besar. Kita mungkin hidup dalam dunia yang penuh dibanjiri media sosial, tetapi semua organisasi yang benar-benar profesional (dan orang ramai) memahami bahawa ini bukan cara yang matang untuk bertindak di tempat kerja. Jadi jangan biarkan sahaja. Sekiranya pembuli anda menyimpannya, anda tidak akan risau dengannya.

3.

Pembuli ini tidak pernah belajar. Mereka menggunakan ancaman secara terang-terangan, dalam-muka mereka, mereka menaikkan suara mereka ke tahap yang jauh melampaui "bersemangat, " dan mereka mengalihkan hujah ke pembunuhan watak peribadi. Mereka mungkin membawa kehidupan peribadi anda, menulis anda e-mel yang menghina dengan bahasa yang salah, atau gosip tentang anda dengan rakan sekerja anda. Dan tidak seperti jenis-jenis bully yang terdahulu, yang boleh dibincangkan dari kuda-kuda mereka yang tinggi, yang tidak akan berubah.

Penyelesaian

Pergi ke pengurus, pengurus, atau HR. Situasi seperti ini adalah yang terbaik dikendalikan oleh profesional. Sekiranya tingkah laku seseorang berulang kali, jangan membuang masa dan tenaga anda untuk memerangi sendiri. Ya, anda seorang dewasa sekarang, tetapi tidak apa-apa untuk mengatakan apabila rakan sekerja jelas tidak mampu berperilaku seperti orang dewasa.

Akhirnya, tanpa mengira jenis pembuli yang anda hadapi, terdapat beberapa pelajaran sekolah menengah yang penting yang harus tinggal bersama anda: Ambil jalan yang tinggi. Dua kesalahan tidak membuat hak. Jadilah orang yang lebih besar. Lagipun, satu-satunya perkara yang lebih buruk daripada pembuli adalah penipu. Oleh itu bertindaklah umur anda, bersikap profesional-dan biarkan pembuli anda berbaring di atas katil yang dibuatnya. Yakinlah anda tidak akan menjadi satu-satunya untuk melihat kelakuannya yang kebudak-budakan.