Seperti mana-mana perhubungan, pekerjaan mempunyai kenaikan dan penurunan. Apabila anda mula-mula menyertai, ada masa bulan madu apabila semuanya baru dan menarik. Tidak lama selepas itu, anda mendapat alur dan merasa sangat baik tentang hubungan itu. Dan sesekali, anda juga akan jatuh ke dalam keadaan rutin apabila perkara itu rutin dan membosankan.
Inilah ketika kekuatan sebenar hubungan anda dengan pekerjaan anda diuji. Walaupun ini tidak akan ragu-ragu menjadi masa yang mencabar dan membingungkan dalam kerjaya anda, saya berjanji anda dapat meneruskannya, satu cara atau yang lain.
Langkah 1: Ambil Cuti
Jika anda mula merasa seperti anda boleh melakukan kerja anda dengan mata anda ditutup, ia mungkin masa untuk rehat. Saya tidak bermaksud bercuti tetap, hanya beberapa hari atau mungkin beberapa minggu-untuk mengisi ulang bateri anda dan dapatkan sedikit jarak antara anda dan kerja anda.
Pilih tempat yang akan anda tunggu untuk melawat, dan maklumkan kepada semua rakan sekerja anda bahawa anda akan secara rasmi di luar talian dan tidak dapat dihubungi. Walaupun peranti kami memungkinkan kami untuk diakses hampir di mana sahaja di planet ini (saya mempunyai Wi-Fi semasa bekerja di tengah-tengah Taman Negara Serengeti Tanzania), itu tidak bermakna anda perlu dijangkau. Pastikan semua orang bersedia untuk pemadaman, kemudian demi Pete, biarkan peranti anda di rumah.
Luangkan masa anda melakukan apa yang dicipta untuk percutian: relaksasi. Melibatkan diri dalam sebuah buku yang baik, mempunyai beberapa buah minuman, dan melupakan hari dan masa. Berikan diri anda ruang mental dan fizikal untuk sepenuhnya memisahkan dari kerja anda untuk jangka masa yang lama anda telah merancang. Saya berjanji, semuanya akan menunggu anda apabila anda kembali.
Langkah 2: Pengubahsuaian
Seperti mana yang saya mahukan adalah kes itu, percutian sahaja tidak akan menyelesaikan semua masalah anda. Tetapi berita gembira adalah, setelah anda memberikan otak dan tubuh anda peluang untuk menetapkan semula, apa pun cabaran-atau kekurangannya-yang anda hadapi sebelum ini akan lebih mudah untuk membedah dengan pikiran yang tenang.
Dan ia dengan fikiran yang tenang bahawa anda harus menyelam terus menggoncang status quo dengan merombak untuk mengisar harian anda. Adalah penting untuk memulakan proses ini sebaik sahaja anda kembali dari rehat anda-jangan biarkan diri anda kembali ke tabiat lama.
Mulakan dengan perkara yang mudah. Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang drastik untuk membuat perbezaan. Sebagai contoh, cuba ubah rutin kopi pagi anda; walaupun perubahan terkecil dapat membantu. Ini juga peluang yang hebat untuk membersihkan ruang kerja anda dan membuat beberapa penambahbaikan kosmetik. Anda akan terkejut melihat berapa banyak tumbuhan kecil (saya peminat succulents besar) dan meja bersih dapat mencerahkan mood anda di pejabat. Dan sementara saya sendiri tidak pernah mencapai ini, saya mendengar pembersihan peti masuk anda boleh jadi cantik zen juga.
Tukar rutin dan ruang fizikal anda seberapa banyak yang anda boleh tanpa satu ton usaha-ia perlu mudah, jika tidak anda berisiko tidak menyusul-dan anda bersedia untuk langkah seterusnya.
Langkah 3: Dapatkan tidak selesa
Ini adalah sebahagian yang paling sukar, tetapi pasti lebih mudah jika anda telah mengikuti langkah 1 dan 2. Kerjaya mempunyai tangkapan menarik-22. Kita sering takut untuk menceburkan diri ke perairan yang belum dipetakan kerana kita tidak selesa kerana tidak menguasai kemahiran yang diperlukan untuk belayar perairan tersebut. Namun, apabila kita menguasai kemahiran tersebut, kerja menjadi rutin dan kita bosan.
Bahagian ini, jujur, agak sucks. Walaupun saya memaksa diri untuk melakukannya apabila saya merasa bosan dengan kerja saya, ia tidak mudah dilakukan kerana ia memerlukan saya untuk menolak diri saya sepenuhnya dari zon selesa saya dan menyelam kepala-pertama ke dalam kerja yang saya akan dielakkan secara aktif pada masa lalu kerana saya tidak fikir saya sudah bersedia. Saya pasti tidak mengejutkan, tetapi saya akan mengatakannya lagi: Anda tidak akan bersedia sepenuhnya untuk apa-apa.
Ini adalah keindahan mengejar perkara-perkara yang membuat anda sedikit atau tidak selesa. Anda dipaksa untuk menolak ketidakselesaan itu, dan ganjarannya adalah (semoga) cinta baru yang baru untuk kerjaya anda.
Jika ini gagal, bagaimanapun, terus ke langkah seterusnya-tetapi hanya sebagai pilihan terakhir.
Langkah 4: Keluar
Saya ulangi: Ini adalah usaha terakhir. Langkah ini tidak boleh dianggap ringan, tetapi mari kita hadapi. Kadang-kadang perkara-perkara tidak semestinya berlaku, dan pertunjukan yang membosankan minda hanya merupakan permulaan ketegangan yang menjadi hubungan yang tidak sihat dengan pekerjaan anda. Jika ini berlaku, maka sudah tiba masanya untuk mempertimbangkan dengan serius.
Jika anda rasa anda telah benar-benar meneroka setiap pilihan untuk mendapatkan keseronokan kembali ke dalam kerja anda tanpa hasil, mula mencari kerja baru. Jika perihal kerja memberi anda rama-rama, memohonnya. Perbuatan mudah untuk mengejar kerja baru bukan sahaja dapat mencetuskan sedikit inspirasi dan menghidupkan kembali keinginan anda untuk bekerja, tetapi ia juga dapat membantu anda menyedari betapa baik atau buruk-anda benar-benar memilikinya.
Beri diri anda beberapa metrik untuk membandingkan keadaan semasa anda dengan apa yang ada di sana, kemudian mula bertujuan untuk mendarat di suatu tempat yang baru dan menarik.
Syukurlah, pekerjaan tidak begitu rumit seperti hubungan peribadi kita, dan diterima secara meluas bahawa kebanyakan kita akan mempunyai beberapa, jika tidak berpuluh-puluh, pekerjaan yang berbeza di seluruh kerjaya kita. Sekiranya anda berasa seperti sedang dalam perjalanan dengan pertunjukan semasa anda, beri langkah 1-3, dan jika semuanya gagal, tukar perkara dengan cara yang besar dan teruskan.
