Adakah anda gembira dengan rakan sekerja anda? Sebelum anda menjawab, ambil masa untuk memikirkannya. Berapa kerap anda bertanya kepada mereka soalan peribadi sebelum melompat ke permintaan? Bilakah kali terakhir anda bercakap dengan orang yang duduk di sebelah anda mengenai apa-apa selain kerja?
Selepas membaca artikel New York Times ini tentang bagaimana bos tidak mempunyai masa untuk bersikap baik kepada pekerja mereka di tempat kerja, ia membuat saya berfikir-mungkin, saya tidak begitu baik kerana saya fikir saya. Dan dengan tidak mengambil usaha tambahan untuk menjadi baik kepada rakan sekerja saya, saya boleh menyumbang kepada suasana negatif.
Menurut artikel itu, "Kesunyian dan kelakuan buruk telah berkembang sepanjang dekad yang lalu, terutamanya di tempat kerja … interaksi yang tidak sensitif mempunyai cara untuk meredakan kesihatan, prestasi dan jiwa orang." Saya tahu saya bersalah kerana begitu terperanjat dalam kerja saya yang kadang-kadang saya tidak akui perbualan seseorang yang cuba memilikiku-sebaliknya, saya hanya mengangguk, memikirkan senarai tugas saya.
Tetapi itu tidak masuk akal. Kerana bahagia di tempat kerja boleh sama pentingnya dengan gaji anda. Dan lebih mesra dengan anda yang anda lihat setiap hari , lebih bahagia anda akan menjadi.
Dengan itu, inilah lima cara yang cepat dan mudah untuk menjadi lebih baik di tempat kerja-lebih mudah daripada yang anda fikirkan.
1. Kongsi Pautan Lucu
Apabila anda menjumpai sesuatu dalam talian yang membuat anda ketawa, anda tidak pernah mempersoalkan menghantarnya kepada rakan. Oleh itu, apabila anda melihat satu artikel yang membuat anda terkejut, hantar kepada rakan sekerja yang anda fikir akan menghargainya. Menemui GIF yang sangat lucu yang merangkumi pejabat? Gunakan sistem sembang dalaman syarikat anda (jika sesuai) untuk berkongsi dengan kumpulan itu.
2. Tanya Seseorang Bagaimana Malam Mereka
Mengambil masa untuk memulakan perbualan tentang kehidupan peribadi seseorang adalah cara mudah untuk menjadi baik. Dan tidak, anda tidak perlu terlalu mendalam dan memulakan perbualan selama 30 minit. Tetapi bermula dengan, "Bagaimana kejadian berlaku malam tadi?" Atau "Adakah anda menikmati keluarga anda di bandar hujung minggu ini?" Adalah cara mudah untuk menunjukkan seseorang yang anda sayangi (dan anda telah mendengarnya semalam).
3. Jemput Seseorang untuk Merebut Makan Tengah Hari Dengan Anda
Saya tahu, saya tahu-anda tidak mempunyai masa untuk duduk dan makan tengah hari di luar pejabat. Tetapi, mari kita hadapi, kita semua perlu berehat dari kerja dan kita semua mesti mengambil makan tengahari pada satu ketika. Selagi anda pergi ke luar untuk mendapatkan sesuatu, anda juga boleh meminta seseorang jika dia ingin menyertai. Walaupun orang itu tidak mempunyai masa untuk pergi makan tengah hari pada hari yang anda bertanya, anda masih akan membuatnya merasa istimewa dengan meluangkan jemputan di sana.
4. Mengambil kopi tambahan
Sangat jarang anda berjumpa dengan rakan sekerja yang enggan membetulkan kafein. Sama ada ia sedang dalam perjalanan ke pejabat pada waktu pagi atau semasa berehat kerja yang singkat, dapatkan kopi tambahan (atau teh, atau apa sahaja pejabat anda suka) untuk seseorang. Bukan sahaja ini akan mencerahkan hari orang itu, tetapi jika dia membayarnya ke hadapan, ia akan memulakan rangkaian positif di pejabat.
Bonus: Kafein telah diketahui melakukan keajaiban untuk kehidupan profesional anda.
5. Berikan Seseorang Pujian
Salah satu aduan terbesar yang ada mengenai pekerjaan mereka ialah mereka merasa kurang dihargai. Kita semua ada di sana, dan kita semua tahu ia bukan tempat yang menyeronokkan untuk menjadi-jadi mencabar diri anda untuk membayar pujian kepada rakan sekerja anda dengan kerap. Mungkin seseorang melakukan pekerjaan yang hebat dalam cadangan projek terkini, atau mungkin rakan sekerja mendarat dengan jualan yang luar biasa. Apa yang perlu anda lakukan adalah menembak melalui e-mel cepat yang mengatakan, "Hei! Hanya mahu memberitahu anda bahawa pitch anda benar-benar kreatif, dan saya teruja melihat bagaimana syarikat bergerak maju dengannya. "(Jika anda memerlukan bantuan datang dengan pujian, lihat bagaimana untuk menunjukkan terima kasih dalam mana-mana keadaan profesional .)
Lihat, itu tidak sukar atau memakan masa untuk menjadi lebih baik di tempat kerja. Tetapi, sekiranya anda memerlukan lebih banyak meyakinkan, ketahui bahawa penyelidikan telah mendapati bahawa bersikap baik kepada rakan sekerja anda mendapatkan lebih banyak manfaat daripada yang anda pikirkan.
