Skip to main content
8 peringkat menunda kerja di tempat kerja
"STOP Procrastinating - FOCUS On Your GOALS!" - Cindy Trimm (@cindytrimm) - Top 10 Rules (Jun 2026)
"STOP Procrastinating - FOCUS On Your GOALS!" - Cindy Trimm (@cindytrimm) - Top 10 Rules (Jun 2026)
:
- Peringkat 1: Pra-Penangguhan
- Yang terburuk berlaku: Bos anda memberi anda satu tugas yang anda benci. Dan tarikh akhir EOD.
- Sumber
- Sumber
- Reaksi segera anda adalah ketidakpercayaan lengkap.
- Sumber
- Kemudian frustrasi.
- Sumber
- Tetapi kerana anda berada di pejabat, anda menyimpan wajah yang sejuk.
- Sumber
- Peringkat 2: Penafian
- Anda cuba untuk mendapatkan tugas yang diberikan kepada orang lain.
- Sumber
- Tetapi tidak ada yang menarik.
- Sumber
- Oleh itu, anda cuba memulakan tugas itu-tetapi jangan cepat-cepat pergi.
- Sumber
- Sumber
- Jadi ini memberi anda satu pilihan: Letakkan tugas ini selagi mungkin.
- Sumber
- Peringkat 3: Penangguhan "Produktif"
- Pertama, anda menangguhkan dengan melakukan pekerjaan lain yang diberikan.
- Sumber
- Kemudian, anda membersihkan peti masuk e-mel kerja anda.
- Sumber
- Dan peti masuk e-mel peribadi anda.
- Sumber
- Dan peti masuk e-mel sampul anda.
- Sumber
- Kemudian, anda hanya mula menaip barangan rawak untuk mencari sibuk.
- Sumber
- Peringkat 4: Penolakan Media Sosial
- Anda membuka Facebook untuk mengetuk orang dari sekolah menengah.
- Sumber
- Kebaikan saya, kehidupan mereka kelihatan lebih sejuk daripada anda.
- Sumber
- Sudah tentu, anda melakukan semua ini semasa cuba mengelakkan bos anda.
- Sumber
- Tidak lama kemudian, anda mula tweet seperti orang gila.
- Sumber
- Anda perlu menjaga pengikut anda yang enak dari semasa ke semasa, bukan?
- Sumber
- Peringkat 5: Penangguhan Pejabat
- Anda mula merasa bosan, jadi anda membersihkan ruang pejabat anda.
- Sumber
- Sebelum anda mengetahuinya, anda mendapati diri anda berada di dapur yang menghidupkan apa-apa yang boleh anda dapatkan.
- Sumber
- Peringkat 6: Penangguhan Procrastinating
- Uh oh, kau kehabisan sesuatu untuk dilakukan.
- Sumber
- Ya, procrastinating semakin membosankan.
- Sumber
- Peringkat 7: Realisasi Penangguhan
- Tiba-tiba anda melihat jam itu.
- Sumber
- Hanya 30 minit untuk menyelesaikan tugas ini ?!
- Sumber
- Anda berlumba dengannya, tidak pernah melihat ke atas.
- Sumber
- Dan anda selesai dengan dua minit untuk ganti.
- Sumber
- Peringkat 8: Post-Procrastination
- Huh, itu tidak begitu buruk selepas semua.
- Sumber
- Sehingga bos anda meminta anda untuk melakukan tugas itu lagi esok.
- Sumber
- Macam mana dengan…
- Sumber
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-2.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-5"></a><h2>Reaksi segera anda adalah ketidakpercayaan lengkap.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-3.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-7"></a><h2>Kemudian frustrasi.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-4.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-9"></a><h2>Tetapi kerana anda berada di pejabat, anda menyimpan wajah yang sejuk.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-5.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-11"></a><h2>Peringkat 2: Penafian</h2>
<a id="menu-12"></a><h2>Anda cuba untuk mendapatkan tugas yang diberikan kepada orang lain.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-6.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-14"></a><h2>Tetapi tidak ada yang menarik.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-7.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-16"></a><h2>Oleh itu, anda cuba memulakan tugas itu-tetapi jangan cepat-cepat pergi.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-8.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-9.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-19"></a><h2>Jadi ini memberi anda satu pilihan: Letakkan tugas ini selagi mungkin.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-10.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-21"></a><h2>Peringkat 3: Penangguhan "Produktif"</h2>
<a id="menu-22"></a><h2>Pertama, anda menangguhkan dengan melakukan pekerjaan lain yang diberikan.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-11.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><a id="menu-24"></a><h2>Kemudian, anda membersihkan peti masuk e-mel kerja anda.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-12.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-26"></a><h2>Dan peti masuk e-mel peribadi anda.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-13.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-28"></a><h2>Dan peti masuk e-mel sampul anda.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-14.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-30"></a><h2>Kemudian, anda hanya mula menaip barangan rawak untuk mencari sibuk.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-15.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><a id="menu-32"></a><h2>Peringkat 4: Penolakan Media Sosial</h2>
<a id="menu-33"></a><h2>Anda membuka Facebook untuk mengetuk orang dari sekolah menengah.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-16.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-35"></a><h2>Kebaikan saya, kehidupan mereka kelihatan lebih sejuk daripada anda.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-17.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-37"></a><h2>Sudah tentu, anda melakukan semua ini semasa cuba mengelakkan bos anda.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-18.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-39"></a><h2>Tidak lama kemudian, anda mula tweet seperti orang gila.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-19.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-41"></a><h2>Anda perlu menjaga pengikut anda yang enak dari semasa ke semasa, bukan?</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-20.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-43"></a><h2>Peringkat 5: Penangguhan Pejabat</h2>
<a id="menu-44"></a><h2>Anda mula merasa bosan, jadi anda membersihkan ruang pejabat anda.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-21.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-46"></a><h2>Sebelum anda mengetahuinya, anda mendapati diri anda berada di dapur yang menghidupkan apa-apa yang boleh anda dapatkan.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-22.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-48"></a><h2>Peringkat 6: Penangguhan Procrastinating</h2>
<a id="menu-49"></a><h2>Uh oh, kau kehabisan sesuatu untuk dilakukan.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-23.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-51"></a><h2>Ya, procrastinating semakin membosankan.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-24.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-53"></a><h2>Peringkat 7: Realisasi Penangguhan</h2>
<a id="menu-54"></a><h2>Tiba-tiba anda melihat jam itu.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-25.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-56"></a><h2>Hanya 30 minit untuk menyelesaikan tugas ini ?!</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-26.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-58"></a><h2>Anda berlumba dengannya, tidak pernah melihat ke atas.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-27.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-60"></a><h2>Dan anda selesai dengan dua minit untuk ganti.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-28.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-62"></a><h2>Peringkat 8: Post-Procrastination</h2>
<a id="menu-63"></a><h2>Huh, itu tidak begitu buruk selepas semua.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-29.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-65"></a><h2>Sehingga bos anda meminta anda untuk melakukan tugas itu lagi esok.</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/523/8-stages-procrastinating-work-30.jpg width=780 />
<a id="menu-3"></a><a id="menu-4"></a><a id="menu-6"></a><a id="menu-8"></a><a id="menu-10"></a><a id="menu-13"></a><a id="menu-15"></a><a id="menu-17"></a><a id="menu-18"></a><a id="menu-20"></a><a id="menu-23"></a><a id="menu-25"></a><a id="menu-27"></a><a id="menu-29"></a><a id="menu-31"></a><a id="menu-34"></a><a id="menu-36"></a><a id="menu-38"></a><a id="menu-40"></a><a id="menu-42"></a><a id="menu-45"></a><a id="menu-47"></a><a id="menu-50"></a><a id="menu-52"></a><a id="menu-55"></a><a id="menu-57"></a><a id="menu-59"></a><a id="menu-61"></a><a id="menu-64"></a><a id="menu-66"></a><a id="menu-68"></a><h2>Sumber</h2>
<a id="menu-67"></a><h2>Macam mana dengan…</h2>
<p align=)