Saya mempunyai umur tujuh minggu. Dia comel dan saya sangat mencintainya, tetapi saya sudah faham mengapa buku keibuan NSFW Adam Mansbach adalah buku terlaris. Manusia kecil saya bukan penggemar tidur, dan saya beroperasi kurang dari yang pernah saya miliki. (Saya melihat anda, minggu kolej minggu, dan saya ketawa pada idea bahawa mereka yang melelahkan semua malam.)
Saya juga kembali bekerja, dan sementara rakan sekerja saya tahu ia adalah satu tempoh peralihan, masih kerja saya, baik, buat kerja saya. Saya tidak mahu menjadi pigeonholed sebagai ibu baru yang letih dan dapat diluluskan untuk sesuatu yang menarik yang memerlukan perhatian kepada perincian. Oleh itu, saya telah membuat pelan empat langkah untuk menyelamatkan saya dari diri saya yang kurang tidur sehingga saya masih boleh melakukan kerja yang baik.
Langkah 1: Segala Proofread
Apabila saya mengatakan semuanya, maksud saya semuanya. Ya, itu termasuk perkara-perkara yang jelas seperti membaca badan e-mel dengan kuat sebelum anda memukul hantar. (Saya telah belajar bahawa sama seperti anda berpuasa ke hadapan melalui iklan untuk mendapatkan program utama, saya sepatutnya melangkaui termasuk preposisi dalam draf pertama saya-dan anda tidak akan memberi kesan yang baik jika ayat-ayat dalam perniagaan anda e-mel dibaca seperti tweet.)
Tetapi itu bukan semua. Atas sebab tertentu, di kepala saya, saya mengautomasikan untuk menandatangani segala-galanya "Cinta, Sara." Jadi selepas saya memastikan e-mel kepada bos saya membaca kata-kata yang betul, saya terus membaca semua jalan ke bahagian paling bawah. (Kerana, tidak, autocorrect, saya tidak mahu dia "Semua binatang, " sama ada).
Menjaga e-mel anda yang digilap memberikan kesan bahwa anda masih bersama-sama, dan mempunyai sumber yang cukup untuk berkomunikasi dengan berkesan. Tiada siapa yang akan tahu jika anda menghabiskan lima minit tambahan pada semua yang anda tulis-tetapi mereka akan melihat jika anda melangkau langkah ini.
Langkah 2: Hanya Tulis Perkara yang Anda Akan Umum
Sebelum saya memukul hantar, saya juga menyemak semula "ke" medan. Pernahkah anda secara tidak sengaja menghantar e-mel kepada orang yang anda bercakap, bukan penerima yang dimaksudkan? Nah, situasi seperti ini lebih cenderung apabila anda habis dan otak anda menghubungkan "e-mel mengenai Mary" ke "email Mary."
Oleh itu, sangat penting bahawa anda hanya menaip perkara yang semestinya boleh dibaca, dan masih memegang kesan yang menggembirakan anda. Pasti, anda perlu melakukan ini, tetapi tidakkah kita semua menghantar e-mel kepada rakan sekerja dan melampirkan komen yang menarik untuk pergi bersama dengannya? Nah, anda tidak boleh melakukan ini apabila anda tidur-dilucutkan.
Hadapi: Anda tidak berada di bahagian atas permainan anda. Oleh itu, pastikan sama sekali apa sahaja yang anda hantar mencerminkan yang terbaik anda. Dengan cara itu, paling tidak anda menghantar e-mel yang mengatakan "Whoops, saya bermaksud meneruskannya kepada Dave!" Dan tidak cuba mencari jalan untuk mengatakan, "Maaf saya memanggil kamu seorang idiot!"
Langkah 3: Benarkan Masa Maklum Balas
Bercakap tentang tidak menjadi yang terbaik, ada kemungkinan yang lebih tinggi anda mengambil awal pada perkara-perkara tidak akan menjadi terakhir anda. Pengurus saya memberikan maklum balas yang cukup jijik pada artikel minggu ini dan saya segera menjawab dengan membunuh sebab-sebab mengapa itu bukan pendekatan yang betul. (Berpantas kepada saya mendapatkan semua sudu dan menyedari cadangannya adalah tindakan tepat yang tepat.)
Jika anda tergoda untuk segera melompat di atas kapal (atau mengelakkan) rancangan menunggu. Berikan segalanya untuk memproses dan tenggelam masuk. OK jika anda tidak lagi orang yang mengangkat tangannya terlebih dahulu dalam mesyuarat atau yang menghantar emel dalam masa 10 minit.
Lebih baik untuk mengambil masa anda dan datang dengan jawapan yang bijak, daripada perlu mengekalkan langkah anda. Tambahan pula, anda akan kelihatan seperti perkara-perkara seperti yang pernah berlaku (berbanding dengan reaktif).
Langkah 4: Simpan Tugasan Sukar untuk Apabila Anda Lebih Baik Dibiarkan
Naps bukan sekadar bunyi yang terbaik di seluruh dunia: Mereka memberi manfaat. (Ia sains.) Mungkin anda bekerja di pejabat di mana anda tidak boleh tidur di meja anda. Mungkin, seperti saya, anda mendapati idea "tidur ketika bayi tidur" melecehkan kerana dia berpesta seperti rockstar, dan ketika dia benar-benar turun, anda perlu melakukan perkara seperti kerja, makan, dan minum air.
Walau bagaimanapun, entah bagaimana, pada satu ketika, anda akan mendapati diri anda dapat memanfaatkan peluang ajaib itu untuk mendapatkan sedikit mata. Apabila anda bangun, anda akan lebih tajam daripada anda dalam beberapa jam. Jadi, jangan pergi ke Facebook atau Instagram atau tumpukan kerja. Sebaliknya, berikan diri anda beberapa minit untuk berfikir tentang apa sahaja yang menjejaskan anda pada hari itu. E-mel yang rumit yang anda buat? Baca lagi. Itulah idea bos anda meminta anda untuk membuat brainstorming? Fikirkanlah selama beberapa minit sekarang.
Saya akan mengakuinya: ia lebih daripada integrasi kerja-kerja daripada model keseimbangan kerja-kerja untuk segera memikirkan pekerjaan anda selepas anda mendapat tidur. Dan jika anda beragama tentang meninggalkan kerja di pejabat, langkah ini mungkin bukan untuk anda. Walau bagaimanapun, ia boleh menjadi lifesaver jika anda cuba mengimbangi beberapa waktu bekerja di mana otak anda tidak paling tajam. Jadi, mungkin mencari jalan tengah di mana anda tidak menumpukan semua masa otak terbaik anda untuk kerja anda, tetapi anda menghabiskan beberapa minit memikirkan melalui sekurang-kurangnya satu tugas yang rumit sehingga anda akan bersedia untuk mengatasinya kemudian.
Bekerja tanpa tidur tidak bersenang-senang, mahupun berkekalan. Tetapi, kemungkinan akan menjadi tingkap masa dalam hidup anda apabila ia adalah apa yang berlaku. Jadi, cuba rancangan di atas untuk menjaga kewarasan anda-dan pekerjaan anda-sehingga masa yang indah di masa depan apabila anda dapat berehat lebih.
