Mengintip dari tingkap bangunan pencakar langit di New York City pada orang-orang yang bergegas bergegas ke tempat kerja, saya merasakan perasaan tenggelam dalam usus saya. Hanya beberapa saat lalu, saya adalah salah seorang daripada mereka, dan ini telah menjadi rutin saya setiap hari selama karier saya: dash bekerja untuk melakukan pekerjaan yang, walaupun pada hari-hari terbaik, merasakan saya berputar roda saya. Deep saya tahu sesuatu yang perlu diubah; Saya tidak boleh meletakkan jari ke atasnya. Saya duduk di kerusi saya, memandang sekeliling dinding putih pejabat saya, lalu kembali ke arah tingkap lagi. Saya fikir: Adakah ini benar-benar ada?
Pada ketika itu, saya mempunyai pekerjaan yang selamat dalam iklan yang disokong oleh ijazah lanjutan, saya telah membuat sejumlah wang yang baik, dan saya berada di kedudukan untuk terus bergerak dalam syarikat saya. Kepada yang lain, saya telah "membuat" ia-tetapi kepada saya, saya berasa terputus dan kecewa setiap hari.
Wow, saya fikir. Saya hanya lima tahun dalam kerjaya saya, dan saya sudah dapat merasakan bahawa saya menuju krisis. Mungkin anda boleh mengaitkannya? Atau ketakutan bahawa suatu hari nanti anda akan mendapati diri anda pada ketika itu?
Kebanyakan daripada kita memulakan kerjaya kita dengan cita-cita tinggi, jangkaan yang tinggi, dan usaha optimis, namun di suatu tempat di sepanjang jalan kita memukul kekeliruan, kekecewaan, dan perasaan kegagalan. Walaupun stereotaip adalah bahawa krisis ini mencecah penduduk di pertengahan 40-an, ia juga diketahui berlaku (seperti yang berlaku untuk saya) dalam 20-an dan 30-an anda. Sebagai jurulatih kerjaya kepada orang-orang dari semua peringkat sepanjang tahun, saya telah melihat ini berlaku berkali-kali kepada individu yang dapat berjaya menavigasi jalan mereka melalui.
Jika anda merasakan di tengah krisis pekerjaan atau di tengah-tengah orang sekarang, anda pasti tidak bersendirian, tetapi ada perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu mencegah atau mengurangkan kejadian tersebut. Tidak kira di mana anda berada dalam perjalanan profesional anda atau umur yang anda alami, berikut adalah empat langkah yang saya dapati yang akan membantu anda mengelakkan berenang atau membuat anda melalui ke sisi lain.
1. Luangkan Masa untuk Membina Yayasan Anda
Kerjaya yang terbaik dibina di atas asas kritikal yang akan menjadi ujian masa dan boleh mengatasi masalah yang tidak dapat dielakkan yang akan anda hadapi-perkara-perkara seperti nilai teras, nafsu dan kekuatan anda. Malangnya, ramai di antara kita menyelam terus ke dalam pekerjaan yang kita fikir kelihatan baik di atas kertas dan tidak mengambil masa untuk membina asas ini, yang boleh menyebabkan kecewa di jalan raya.
Tetapi tidak pernah terlambat untuk kembali kepada asas-asas. Jika anda tidak pernah melalui proses ini atau sudah beberapa lama sejak anda melakukannya, mulakan dengan menghalang masa yang tenang untuk mengulang atau menyemak semula beberapa perkara penting mengenai diri anda:
- Apakah nilai teras anda? Atau, dengan kata lain, apa yang paling penting untuk anda dalam kehidupan? Mengenal pasti nilai-nilai anda boleh merasa sangat menggembirakan, tetapi terdapat banyak sumber untuk membimbing anda sepanjang jalan. Dua kegemaran saya: buku kerja nilai teras percuma yang ditawarkan oleh Dawn Barclay dari Living Moxie dan Danielle LaPorte sumber untuk mencari "perasaan yang dikehendaki teras" anda - satu lagi cara untuk mengenal pasti perkara yang sama.
- Apakah kekuatan anda? Pasti, anda mungkin tahu beberapa perkara ini (hello, persediaan soalan wawancara), tetapi kadang-kadang ia boleh menjadi sangat berguna untuk mendapatkan tanggapan orang lain tentang anda. Cuba tanya 10 rakan, rakan sekerja, atau mentor apa yang mereka fikirkan tiga kekuatan terbesar anda, dan anda mungkin akan mula melihat beberapa corak. Dan, dengan jujur, jawapannya mungkin mengejutkan anda-sering kekuatan kita adalah perkara-perkara yang kita lakukan dengan begitu baik sehingga kita tidak mengenali mereka sebagai sesuatu yang istimewa.
- Apakah keghairahan anda? Bagi sesetengah orang, ini mungkin kelihatan seperti yang paling mudah untuk dijawab, tetapi banyak orang berjuang dengannya. Sekiranya anda tidak 100% pasti, tanya soalan anda seperti: Bilakah saya mendapati diri saya di zon, baik di tempat kerja dan dalam kehidupan peribadi saya? Apakah kemahiran atau bakat yang paling alami kepada saya? Apa yang membuatkan saya tidur di waktu pagi? Apa yang saya sayang sebagai seorang kanak-kanak yang masih menggembirakan saya?
Kumpulkan jawapan anda kepada soalan-soalan ini di satu tempat utama supaya anda dapat melihat visi yang jelas mengenai diri anda. Pertimbangkan kepuasan kerja semasa anda (atau kekurangannya), dan lihat bagaimana asas ini berkaitan. Sekiranya anda menyedari bahawa aspek utama situasi anda tidak selaras dengan nilai, kekuatan, dan nafsu anda, itu adalah satu tanda yang jelas bahawa sudah tiba masanya untuk membuat beberapa perubahan. Atas nota itu:
2. Buat Pilihan Berdasarkan Dasar Anda
Apabila anda mendapati diri anda berada di persimpangan dalam kerjaya anda-sama ada untuk menerima pekerjaan baru, mengambil tanggungjawab baru, mengendalikan konflik di tempat kerja, atau apa-apa di antara-ingat untuk kembali ke yayasan anda untuk membantu membimbing anda. Dengan cara ini anda tidak membuat keputusan berdasarkan keinginan atau tekanan, tetapi dengan cara anda sengaja ingin membina kerjaya anda untuk jangka masa panjang. Berikut adalah beberapa soalan yang perlu ditanya sebelum anda membuat pilihan:
- Bagaimanakah keputusan ini sejajar dengan nilai teras, kekuatan, dan nafsu saya?
- Bagaimanakah saya benar-benar merasakan keputusan yang akan saya buat?
- Bagaimanakah orang yang saya mahu menangani keadaan ini?
- Bagaimana saya akan rasa esok jika saya membuat pilihan ini hari ini?
Sebagai contoh, saya bekerja dengan seorang wanita yang ditawarkan promosi pada gaji yang lebih tinggi, tetapi kedudukan baru akan meningkatkan jadual perjalanannya yang sengit. Walaupun dia teruja dengan idea untuk bergerak, dia bercanggah tentang menghabiskan lebih banyak masa jauh dari rumah. Dia dapat menilai keputusannya dengan lebih bijak, dengan nilai-nilai dan aspirasi profesional sebagai panduan, dan memutuskan untuk merundingkan syarat-syarat promosinya kepada suatu susunan yang saling menguntungkan. Dia lebih gembira dengan keputusannya, dan majikannya akan mengembangkan syarikat itu. Win-win!
Tanpa tahap kejelasan ini, anda boleh membuat keputusan yang akan mengecewakan kemudian. Apabila membuat pilihan dari teras anda, anda juga boleh mula kecil: Semasa anda menghadapi keputusan sehari-hari, seperti sama ada atau tidak untuk mewakilkan tugas, lakukan pemeriksaan usus pantas sama ada ia selaras dengan teras anda sebelum meneruskan.
Bersedia untuk membina kerjaya yang berkekalan? Lihat peranan terbuka di Wells Fargo!
3. Cari Cara Mengikuti Keingintahuan
Walaupun anda memilih kerjaya, pekerjaan, dan syarikat berdasarkan yayasan anda, itu tidak bermakna anda akan selalu merasa seperti itu satu-satunya pertunjukan untuk anda. Sebenarnya, anda pasti mempunyai perkara lain yang menarik minat anda, dan saya sentiasa menggalakkan orang ramai mencari jalan untuk meneruskannya.
Lagipun, kita cenderung mahu apa yang kita tidak mempunyai, dan mengabaikan keingintahuan ini atau membiarkan mereka menimbulkan rasa ingin tahu bahawa ada sesuatu yang hilang dan menyebabkan anda membuat beberapa keputusan kerjaya drastik. Tetapi dengan memberi mereka sedikit perhatian, anda boleh menenangkan rasa FOMO itu dan mungkin menjadi lebih terinspirasi pada pekerjaan hari anda. Sebagai contoh, pada awal kerjaya saya, saya menjadi penasaran tentang fotografi dan mengambil beberapa pengajaran pada waktu petang dan hujung minggu. Mengambil kamera dan mengetuk ke sisi kreatif saya berpuas hati dengan keperluan yang saya tidak tahu. Selepas beberapa bulan bermain dengan kamera di masa lapang saya, rakan sekerja saya walaupun menyedari perubahan mood saya dan tenaga keseluruhan di tempat kerja. Saya berasa lebih terinspirasi dan kurang tertekan kerana saya mempunyai kepentingan lain sebagai tambahan kepada pertunjukan utama saya.
Jadi cari peluang untuk meneroka kepentingan lain dalam masa lapang anda. Sama ada ia mengambil buku, mengambil kelas petang, menghadiri kumpulan perseorangan, atau memulakan projek sampingan, beberapa jam setiap minggu biasanya sepanjang masa yang anda perlukan untuk mencelupkan kaki anda. Atau, anda boleh mencari peluang untuk membawa aktiviti-aktiviti ini ke dalam pekerjaan anda dengan mengambil pemilikan projek dan inisiatif khas. Jika anda mempunyai idea untuk strategi jualan baru atau program kepimpinan wanita, contohnya, ikuti! Anda tidak tahu di mana rasa ingin tahu anda mungkin membawa anda.
4. Jangan Dapatkan Selesa
Walaupun anda telah membina kerjaya anda berdasarkan yayasan anda, anda membuat keputusan berasaskan teras seperti bos, dan anda mengikuti minat anda dalam masa lapang anda, jangan berhenti di sana! Apabila keadaan berjalan lancar, mudah ke pantai dan mendapat sedikit keselesaan. Walaupun anda perlu menikmati perjalanan, sama pentingnya untuk menahan keinginan untuk menjadi berpuas hati dan terus mencari peluang yang akan meregangkan dan memelihara pikiran anda dengan inspirasi.
Semak secara berterusan dalam perjalanan kerjaya anda membolehkan anda tetap berada di landasan atau kursus yang betul jika perlu, serta menerokai bidang yang anda ingin tolak diri anda berkembang. Saya mencadangkan daftar masuk kerjaya bi-tahunan (letakkan pada kalendar anda untuk tetap bertanggungjawab!) untuk berfikir tentang:
- Matlamat jangka panjang anda, bagaimana anda maju ke arah mereka, dan langkah seterusnya yang akan membuat anda lebih dekat
- Pencapaian anda sejak enam bulan yang lalu
- Bidang atau kemahiran yang ingin anda pelajari atau berkembang dalam enam bulan akan datang
- Apa yang bekerja dalam kerjaya anda dan apa yang tidak (dan bagaimana anda boleh mengubahnya)
Sudah tentu, walaupun anda melakukan semua perkara di atas, anda mungkin masih mendapati diri anda berada di tempat yang tidak menentu atau tidak senang. Jika ini berlaku, fikirkan ini sebagai peluang yang baik untuk melambatkan, mencerminkan, dan menilai semula beberapa perkara dalam hidup dan kerjaya anda. Salah satu cara untuk bergerak masa ini adalah untuk mengkaji semula nilai teras anda. Anda mungkin mendapati bahawa di suatu tempat di sepanjang jalan, anda telah melayang jauh dari mereka-atau bahawa mereka sebenarnya bukan nilai anda lagi! Mengetepikan masa untuk melakukan inventori dengan cepat: Senaraikan apa yang berlaku dengan baik dan apa yang hilang. Untuk item dalam kategori kedua, lihat jika anda boleh mencipta matlamat mini yang akan membolehkan anda untuk mengalaminya secara aktif.
Melalui krisis profesional berlaku kepada kita yang terbaik dan hanya menjadi tanda manusia. Untuk lebih baik atau lebih teruk, kesakitan membawa hadiah yang luar biasa untuk mengkaji semula kehidupan kita dan membuat keputusan yang lebih baik. Oleh itu, semasa kita melakukan yang terbaik untuk mengelakkan kesulitan dalam kerjaya kita, yakinlah bahawa masa ini dalam masa adalah tanda-tanda perkara yang lebih baik untuk datang.
