Ia boleh berlaku walaupun dalam hubungan yang terbaik. Anda bertemu dengan seorang lelaki yang hebat, seseorang yang mempunyai kimia yang hebat, dan sebelum ini anda berkunjung secara eksklusif-mungkin juga bergerak bersama-sama. Dia membuat anda berasa disayangi dan disokong-dan dia juga membuat jari kaki anda berkerut di tempat tidur.
Kemudian suatu hari, sejenak dari mana-mana, anda tidak berasa panas untuknya seperti yang pernah anda lakukan. Tiada apa-apa tentang dia telah berubah, tetapi nafsu kamu tiba-tiba meninggalkan bangunan.
Nah, rasa apa? Ini boleh berlaku dengan pekerjaan yang hebat juga. Mungkin anda mula menyayangi kerja yang anda lakukan dan persekitaran di mana anda melakukannya. Namun, sekarang, jari kaki anda tidak lagi lentur.
Anda mempunyai apa yang saya panggil libido kerjaya rendah .
Naluri pertama anda adalah untuk memberitahu diri anda bahawa anda perlu mendapatkan punggung anda dalam gear dan mencari pekerjaan baru, mungkin juga kerjaya baru. Tetapi itu tidak perlu. Selagi pekerjaan itu menyediakan banyak peluang, dan anda tidak ketinggalan di mana anda harus profesional, mengapa tidak terlebih dahulu cuba menarik nafsu ke belakang? Terdapat beberapa cara untuk melakukannya.
Pertama, anda perlu meminjam silap mata yang dapat mengisi semula hubungan romantis, yang saya pelajari dari ahli antropologi Helen Fisher, PhD, semasa saya menjalankan Cosmo . Dr Fisher, pengarang Anatomy of Love, mengatakan bahawa perasaan kegilaan terperangkap dalam masa dua hingga tiga tahun selepas permulaan hubungan. Tetapi mujurlah, menambah pengalaman segar-aka baru-untuk hidup anda bersama-sama boleh membawa kembali pening yang indah itu. Itulah trik yang anda mainkan di otak anda: Pengalaman novel mencetuskan pengeluaran dopamin, hormon yang membuat anda berasa ganjil dan yang meniru apa yang anda alami ketika anda mengasyikkan.
Tetapi siapa yang peduli mengapa ia berlaku?
Novelty juga akan membantu anda dengan libido karier rendah anda. Cari cabaran baru yang menggiurkan di tempat kerja yang boleh anda jalankan. Tetapi berhati-hatilah untuk melakukan sesuatu yang semata-mata akan menjadikan anda lebih digalakkan. Projek-projek yang penting, tetapi sekarang apa yang anda perlukan adalah rangsangan. Pilih sesuatu yang menggembirakan anda pada tahap mendatar, memuaskan keghairahan, atau menggaru gatal-gatal yang ingin tahu.
Seorang guru PR yang saya tahu memberitahu saya baru-baru ini bahawa pada satu ketika dalam kerjayanya dia mendapati dirinya bosan dengan air mata dengan cerita-cerita, menulis siaran akhbar, dan merangka tweet tidak berkesudahan. Oleh itu, dia mencadangkan kepada salah seorang pelanggan utama beliau bahawa dia menulis sebuah blog untuknya mengenai isu-isu wanita. Rakan saya mendapati topik yang menarik dan dia suka mencuba pelbagai jenis tulisan. Projek-projek baru meremajakannya.
Tetapi itu bukan sahaja kehidupan kerja anda, anda perlu membuat penyesuaian. Apabila libido kerjaya anda rendah, anda juga mungkin perlu menambah beberapa kebaharuan untuk kehidupan tidak bekerja anda juga. Kerana jika anda tidak, er, terangsang di kawasan itu, ia akan mencuci ke dalam pekerjaan anda.
Ketika saya editor kepala Redbook, ada masa ketika kerja saya mulai seperti seret nyata. Sekitar masa ini, keluarga saya bergerak ke depan di Manhattan untuk seorang wanita yang merupakan salah seorang profesor geografi wanita pertama di Amerika Syarikat. Dia bertanya kepada saya suatu hari jika saya ingin pergi ke Kelab Penjelajah dengan dia untuk mengadakan ceramah mengenai Turki. Anak-anak saya hanya 6 dan 8 kemudian, dan sudah kira-kira enam bulan sejak saya mempunyai masa untuk mencukur kaki saya, apatah lagi menghadiri kuliah. Tetapi kerana saya tahu dia mungkin kesepian, saya berkata ya.
Nah, syarahan itu memarahi saya. Ia juga membuat saya menyedari bahawa sejak anak-anak saya dilahirkan saya telah meninggalkan perjalanan, dan saya terlepasnya . Syarahan itu memberi inspirasi kepada saya untuk memulakan perjalanan sebagai sebuah keluarga, pada kebanyakan perjalanan eko offbeat, dan semua pengalaman itu membantu saya seperti pekerjaan saya lagi.
Lihatlah kehidupan bukan kerja anda: Bilakah kali terakhir anda melakukan sesuatu yang benar-benar mendebarkan? Dan saya tidak bermaksud merangkak pub. Pengembaraan merancang; galeri prowl; pergi ke Cirque de Soleil; uji bakat untuk teater komuniti; mengambil kereta api ke tempat yang anda belum pernah.
Dan tetapkan sempadan antara kerja dan bermain supaya anda dapat benar-benar menikmati petualangan tersebut. Jangan biarkan telefon pintar anda membuat anda jalangnya. Ya, beberapa masa yang perlu kita bertugas, tetapi banyak pemeriksaan, semak, cek barang-barang ini tidak masuk akal. Sebagai pengajar yoga saya, belajar untuk hadir .
Lakukan ini, dan percayalah kepada saya: Jari kaki anda akan benar-benar curl.
