Tidak lama selepas anda duduk dengan bos anda untuk bercakap tentang apa yang anda perlukan untuk bekerja dan bertambah baik sebelum anda boleh bergerak ke dalam organisasi dan diberi tanggungjawab yang lebih besar, e-mel di seluruh syarikat yang mengumumkan promosi terbaru dalam peti masuk anda. Sukar untuk tidak bahagia untuk kemajuan rakan sekerja anda, tetapi juga sukar untuk tidak merasakan sedikit kesedihan untuk diri sendiri. Semua pengurus anda berkata masuk akal, dan anda tidak menafikan hakikat bahawa ia membawa anda lebih lama daripada yang anda harapkan untuk mempelajari alat analitik yang merupakan bahagian utama tugas anda, tetapi anda masih merasa kecewa dan kesal, bukan dalam mood menghabiskan masa lapang anda dengan rakan sekerja yang kelihatan hebat.
Ia tidak pernah terdengar untuk melalui masa di mana bersosial dengan orang yang anda bekerja dengan lebih terasa seperti kewajiban daripada pilihan. Tetapi kadang-kadang, alasan mudah: Anda merancang perkahwinan, anda mempunyai keluarga di bandar, anda bersedia untuk bergerak, anjing anda sakit. Apabila alasan yang anda tidak mahu digantung adalah kerana anda sedang berjuang dalam kerja, memikirkan bagaimana menangani lebih sukar. Kecuali anda merancang untuk berhenti ASAP atau merosakkan hubungan profesional anda dengan memotong hubungan dengan semua orang, anda perlu mencari jalan untuk menembus keadaan dengan cekap.
Inilah yang perlu dilakukan:
1. Duduk
Hanya kerana jam gembira bulanan digunakan untuk menjadi aktiviti sosial tempat kerja kegemaran anda dan kini pemikiran untuk menghadiri dan menggantung rakan-rakan anda-semuanya terasa gembira mengenai peristiwa kerja ini atau yang tidak tahu apa yang anda akan lakukan-membuat anda mahu lari untuk penutup tidak bermakna berakhirnya keseronokan-masa-di-kerja seperti yang anda tahu. Biarkan diri anda merasa terlepas dan pilihlah untuk tidak ikut serta. Tiada siapa yang perlu tahu mengapa rama-rama sosial tiba-tiba tidak hadir, dan tidak ada yang sangat salah dengan menggunakan alasan "Saya mempunyai rencana lain", walaupun rancangan lain melibatkan anda dan sebotol wain.
Mengambil masa selepas waktu jauh dari orang yang anda bekerja boleh memberi anda ruang yang anda perlukan untuk memproses apa yang berlaku. Lebih baik melangkau fungsi alkohol yang direndam daripada risiko yang melampaui batas dan menampakkan diri kepada rakan sekerja baru anda tentang bagaimana bos anda telah menunggang anda.
2. Mengesyaki Seseorang
Adakah anda mempunyai isteri kerja atau suami? Pal pal yang anda percayai? Seorang rakan sekerja yang merangkul kopi berdiri? Semasa mengosongkan kekecewaan di tempat kerja anda kepada orang lain atau rakan sebilik anda yang penting boleh menjadi berkesan untuk tahap yang berbeza-beza, kadang-kadang rasanya seperti satu-satunya orang yang benar-benar boleh memahami keadaan anda adalah orang-orang yang melaporkan ke hari yang sama hari dan keluar hari. Saya tidak mencadangkan anda meletupkan perjuangan anda melalui saluran kendiri seluruh syarikat atau menyertai makan tengah hari pasukan pemasaran, di mana anda memberitahu-semua tentang banyak kotak yang anda tidak semak mengikut penyelia anda, tetapi anda tidak perlu sama sekali senyap.
Menjangkau seseorang yang boleh dipercayai dan berkongsi kebimbangan anda dan bos anda 'boleh membuat anda berasa lebih baik. Dan jika orang yang anda pilih untuk berunding mempunyai nasihat yang baik atau boleh dikaitkan dengan apa-apa cara, pertimbangkan bahawa bonus. Mungkin anda akan menjauh dari perbualan dengan pemahaman yang lebih jelas tentang apa yang perlu anda lakukan untuk mendapatkan kedudukan yang mantap.
3. Gunakan Masa
Daripada merasakan rasa kasihan pada diri sendiri dan menghindari rakan sekerja anda sama sekali, mengambil keuntungan dari masa yang anda biasanya akan berjumpa dengan mereka dengan selamat atau makan siang pada hari Jumaat yang panjang dan dapatkan sendiri diri anda sendiri. Anda mungkin akan menipu daripada orang yang dekat dengan anda- "Apa, tidak keluar dengan kami malam ini, Jay? Anda seperti pekerja gila! "- yang sebenarnya ialah jika anda memberi tumpuan kepada tugas anda dan melakukannya dengan baik, sesetengah rakan sekerja anda sememangnya akan peduli jika anda terlepas pandang sosial.
Dan, mengejutkan, anda mungkin mengetahui bahawa makan tengah hari yang panjang menyumbang kepada tarikh akhir pertemuan masalah anda. Ada kalanya untuk meninggalkan pejabat pukul 6 petang dan tidak membunuh diri bekerja jam gila setiap minggu, tetapi kemudian ada masa-masa ketika, untuk mendapatkan kelajuan dan ke depan, anda perlu menarik beberapa malam lewat. Kemungkinannya, anda bukan satu-satunya yang makan tengah hari di meja anda atau kehilangan $ 5 bir untuk menyelesaikan laporan.
Keengganan anda untuk bersosial dengan rakan sekerja mungkin tidak akan kekal selama-lamanya. Sebaik sahaja anda mendapat kekecewaan awal bahawa promosi anda tidak berlaku minggu depan dan anda sudah banyak yang perlu dilakukan sebelum anda tiba di sana, anda akan mendapati diri anda bersemangat untuk terlibat dengan rakan-rakan anda di luar hari kerja. Sukar untuk berehat seketika dan kurang daripada rama-rama sosial, tetapi ingat bahawa rakan sekerja anda adalah sekutu anda. Dapatkan inspirasi dari kejayaan mereka, bukannya menyakitkan hati mereka.