Ingat 40 jam (ahem, saya bermaksud 50) minggu kerja? Jika konsep itu adalah ingatan yang jauh, anda telah meletakkan dalam beberapa masa utama kebelakangan ini. Dan saya sanggup bertaruh bahawa tiada siapa kecuali sahabat-sahabat anda atau yang lain-lain. Bunyi akrab?
Bagi kita yang tidak menumbuk masuk dan keluar dari 9 hingga 5, ia mudah untuk menyusun jam tanpa sesiapa yang pernah perasan. Mudah-mudahan, apa sahaja yang anda telah bekerjasama akan menjadi bukti semua kerja keras anda yang anda perlukan, tetapi akan tiba masa yang tertentu (mungkin apabila rakan sekerjanya sedang menuju ke waktu bahagia ketika anda merencanakan untuk menghabiskan malam anda dengan laporan tahunan) yang anda akan merasa kurang dihargai dan ingin membiarkan pasukan anda mengetahui betapa banyak kerja keras yang anda lakukan.
Apa yang anda tidak mahu, bagaimanapun, adalah rakan sekerja yang selalu merengek tentang bagaimana lewatnya dia bekerja malam sebelum atau memberikan pengiraan dramatik untuk membuat format semula persembahan pada hujung minggu. Pada nota itu, inilah yang perlu dilakukan apabila anda ingin membiarkan rakan sekerja anda tahu bahawa anda membakar minyak tengah malam-tanpa terdengar seperti anda mengadu tentangnya.
Pilihan 1: Menderita dalam diam
Bila Menggunakannya: Jika Ia Bukan Masalah Kronik, Atau Anda Bukan Satu-satunya
OK, jadi ini bukan penyelesaian yang tepat, tetapi pastinya satu pilihan yang harus anda pertimbangkan sebelum mencuba sesuatu yang lain. Saya tahu ia mungkin bukan apa yang anda mahu dengar, tetapi kadang-kadang, kita perlu bekerja lebih daripada yang kita mahu, dan ia menghisap. Sekiranya anda berada dalam musim yang sibuk atau jika semua orang kelihatan melalui tempoh gila dari semasa ke semasa, tiada jumlah kedudukan, petunjuk, atau lurus menunjuk keluar akan memberi anda banyak simpati. Kita semua perlu melakukannya, dan jika ini adalah isu kronik, mungkin lebih baik untuk menghisapnya.
Sebaliknya, jika beban kerja anda mencerobohi kehidupan peribadi anda secara besar-besaran, dan sepertinya anda satu-satunya yang terjejas, maka sudah tiba masanya untuk melakukan sesuatu mengenainya. Seperti …
Pilihan 2: Tinggalkan Beberapa Petunjuk
Kapan Menggunakannya: Sekiranya Anda Memerlukan Penghargaan Sedikit (atau Simpati)
Sekiranya anda berasa seperti anda yang mempunyai beban beban kerja, ia benar-benar adil untuk membiarkan rakan sekerja atau bos anda mengetahui berapa banyak masa yang anda masukkan. Senario kes terbaik, mereka akan menawarkan beri bantuan; jika tidak ada yang lain, ia akan membawa anda kad "Get Out of Jail Free" kerana anda mengangguk semasa mesyuarat petang.
But-big disclaimer here-how you do it is key.
Satu pilihan adalah apa yang saya suka memanggil "Pendekatan Telur Paskah." Dengan taktik ini, anda tidak akan berkata banyak, anda hanya akan meninggalkan sedikit petunjuk-seperti telur Paskah-untuk rakan-rakan anda. Hanya tentang segala yang kita lakukan hari ini mempunyai cap waktu, jadi apabila anda menyelesaikan kerja (kira-kira pukul 10 malam), hantar e-mel yang mesra kepada pasukan. Jadikannya pendek dan manis-hanya fakta-fakta. Hanya menghantar sesuatu untuk membuktikan anda berada di pejabat selepas beberapa jam akan kelihatan sedikit terdesak, tetapi jika anda benar-benar mempunyai sesuatu yang berguna untuk menyumbang, ia akan kelihatan seperti apa: Kerja keras dilakukan selepas jam.
Atau, cuba pendekatan FILO (pertama sekali): Daripada mengetuk di meja anda dari saat anda masuk sehingga saat anda pergi, pastikan orang lain melihat bahawa anda adalah yang pertama di pejabat dan yang terakhir pergi. Tidak, jangan buat adegan besar di mesin kopi tentang bagaimana anda berada di pejabat-yang tidak akan memenangi sebarang simpati. Sebaliknya, hanya terlibat dalam perbualan dengan seberapa ramai orang yang anda boleh, dan pastikan anda bercakap mengenai sesuatu yang berkaitan dengan pekerjaan. Selepas beberapa hari melihat anda di sana sebelum orang lain dan masih di sana apabila pejabat dibuka, rakan-rakan anda akan mendapat petunjuk bahawa anda sedikit terlalu banyak kerja sekarang.
Akhirnya, tanya sedikit bantuan di sana sini. Tanya Bob dari perakaunan untuk mendapatkan input atau nasihat mengenai projek yang anda sedang kerjakan, dan apabila dia kembali kepada anda dengan maklum balas, dia akan melihat anda bekerja keras. Misi tercapai.
Pilihan 3: Mulakan Talk
Bila Menggunakannya: Apabila Anda Benar-benar Terlalu Bergairah dan Perlu Sesuatu Yang Berubah
Sudah tentu, jika anda memerlukan lebih daripada sedikit simpati-seperti dalam, tiga orang lagi untuk mengendalikan beban kerja anda-sudah waktunya untuk berhenti dengan taktik yang halus dan duduk dengan pengurus anda untuk bersembang.
Letakkan sedikit masa pada kalendar bos anda, memberi gambaran mengenai apa yang anda ingin bincangkan (sesuatu seperti, "Saya ingin berbual dengan anda selama beberapa minit mengenai projek-projek X yang saya sedang kerjakan dan dapatkan beberapa pandangan bagaimana untuk bergerak ke hadapan pada mereka "berfungsi dengan sempurna).
Dalam pada itu, buatlah senarai projek dan keutamaan anda. Sebelum anda dapat memberitahu pengurus anda bagaimana kelebihan beban anda, sebaiknya anda bersedia. Jika anda bekerja terlambat semata-mata kerana menonton video kucing anda lebih lama dari biasa, itu bukan alasan yang baik. Tetapi jika anda telah mengambil lima projek baru kerana seseorang hanya berhenti, itu layak disebut.
Kemudian, tawarkan beberapa cadangan mengenai cara anda menganggap beban itu dapat diedarkan dengan cara yang lebih mudah diurus. Sebagai contoh, jika anda mengambil masa yang lama untuk menyelesaikan sesuatu projek kerana anda tidak mengetahui dengan perisian baru syarikat itu telah dilancarkan, cadangkan anda mengambil kelas untuk membantu anda mempercepatkan. Sekiranya terdapat lebih banyak tugas di atas plat anda daripada jam di siang hari, mintalah bos anda untuk mengutamakan bantuan.
Apabila tiba masa untuk ceramah sebenar, jangan lupa untuk tetap objektif dan positif. Anda ingin menyerlahkan fakta bahawa anda berasa agak terharu-bukan hanya mengeluh. Bingkai semua yang anda katakan dengan cara yang positif, dan sentiasa bersedia untuk menawarkan cadangan dan meminta nasihat pengurus anda tentang bagaimana untuk bekerja dengan lebih berkesan. Pastikan anda jelas tentang apa yang anda ingin capai selepas perbualan, dan cadangkan anda menyemak semula sekali lagi dalam seminggu atau dua untuk melihat bagaimana keadaan berlaku.
Saya seorang peminat keseimbangan kerja-hidup, tetapi kadang-kadang barang hanya perlu dilakukan, dan jam antara 9 dan 5 tidak akan memotongnya. Dan dalam kes itu, perhatikan kapan dan bagaimana untuk berkongsi dengan rakan sekerja atau bos anda. Anda akan mendapat beberapa simpati atau bantuan-tanpa kelihatan seperti pelaut.
