Ingin tahu rahsia?
Apabila anda berasa kecewa, apa yang perlu anda lakukan ialah tersenyum untuk mendapatkan sedikit kebahagiaan. Ternyata, hanya memindahkan otot muka (walaupun anda tidak benar-benar merasa tersenyum) memaparkan tindak balas yang sama di otak anda bahawa senyuman sebenarnya berlaku.
Cantik hebat, huh? Dan ini hanyalah satu helah kecil yang boleh anda mainkan di otak anda untuk memberi impak positif kepada kehidupan peribadi dan profesional anda. Untuk teknik yang lebih berkesan (dan disokong penyelidikan) untuk mendapatkan motivasi, mencapai matlamat anda, dan banyak lagi, periksa infografik di bawah.
