Skip to main content

Bergerak: bagaimana untuk tetap produktif di tempat kerja semasa bergerak

ini Dia RATU LEBAH terus Raja lebah nya di mana ya.... (April 2025)

ini Dia RATU LEBAH terus Raja lebah nya di mana ya.... (April 2025)
Anonim

Sama ada anda berpindah ke apartmen yang berbeza di seluruh bandar atau berpindah ke bandar baru, proses pembungkusan hidup anda ke dalam kotak, mencari tempat untuk hidup, dan mendapatkan kedudukan dalam penggalian baru anda boleh mengambil alih hidup anda. Mula-mula, anda memerintahkan jam yang dahulunya ditujukan kepada Mad Men dan berjam-jam untuk mencuci Craigslist. Seterusnya, anda mula bangun lebih awal untuk memulakan pembungkusan. Dan kemudian, tempat yang paling mungkin untuk menarik masa dan fokus adalah kerja.

Saya mungkin tidak perlu memberitahu anda bahawa mengambil makan tengahari panjang untuk membeli kotak dan mesyuarat perbelanjaan yang memperincikan kebaikan dan keburukan apartmen lepas yang anda lihat bukan idea yang baik-tetapi, bagaimana anda menjaga kepala anda dalam permainan dan tinggal produktif ketika berurusan dengan langkah stres? Berikut adalah dos dan tidak perlu untuk membimbing anda menerusinya.

Lakukan: Bincangkan Tentang Pindah Anda Di Sekeliling Pejabat

Anda tahu bagaimana perbualan pejabat pagi berjalan: "Bagaimana anda?" "Baiklah, terima kasih, anda?"

Nah, lepaskan sedikit perkara dan bercakap mengenai langkah anda. Saya tidak mencadangkan menjerit, "Saya kehilangan fikiran saya!" Kepada semua orang yang berjalan, tetapi melangkah keluar dari "hebat" dan berkongsi masa kecil dari proses yang bergerak dapat menguatkan ikatan antara anda dan pelanggan atau rakan sekerja anda. (Fikirkan: "Saya baik, walaupun selepas membasuh buku-buku dalam kotak yang dahulu cip garam dan cuka, saya telah memutuskan untuk tidak meminta kedai runcit untuk apa-apa kotak percuma lagi.")

Bergerak adalah, selepas semua, pengalaman biasa (dahsyat) yang kita semua boleh dikaitkan. Belum lagi, jika anda membiarkan rakan sekerja anda mengetahui bahawa anda merasa sedikit tertekan mengenai memburu dan pembungkusan apartmen, mereka lebih cenderung untuk mempermudah anda selama beberapa minggu.

Jangan: Fudge Hours Anda

Di tengah-tengah langkah, ia menggoda untuk memaksimumkan setiap momen hari anda-sebuah beg pakaian tambahan sebelum bekerja, satu tugas ke kedai runcit untuk mendapatkan kotak percuma semasa makan tengah hari, apa sahaja. Dan itu baik-baik saja, tetapi jika anda sepatutnya bekerja dari 9 hingga 5, dengan satu jam untuk makan tengah hari, jangan menolaknya. Atasan dan rakan sekerja anda akan melihat jika anda berlari ke meja anda selepas 80 minit dari pejabat dan kemudian berbelanja semasa makan tengah hari di meja anda. Malah peregangan itu sedikit-masuk di 9:10 dan menutup komputer anda pada 4: 55-meninggalkan kesan buruk.

Oleh itu, komited untuk berada di meja anda untuk jam yang anda telah, baik, komited untuk berada di sana. Jika anda memerlukan lebih banyak masa (contohnya, pada hari bergerak atau untuk carian apartmen besar-besaran) mengambil hari atau setengah hari. Ia akan memfokuskan anda pada bergerak ke-dos dan bersedia untuk memberi tumpuan apabila anda kembali bekerja.

Do: Keep Running-Do Lists (Satu Untuk Pekerjaan Anda dan Satu Untuk Pindah Anda)

Setiap kali saya mempunyai dua perkara utama yang perlu saya fokuskan, mereka kadang-kadang suka memainkan permainan kecil di mana idea terbaik saya untuk datang ketika saya sepatutnya berfikir tentang yang lain. Seperti dalam, saya sedang dalam panggilan dan ingat bahawa kawan-kawan saya menuju saya untuk membungkus, tetapi saya tidak mempunyai makanan di rumah. Saya perlu pergi ke kedai dan menunggu, apa yang pelanggan katakan?

Fikiran anda pasti akan berjalan bersiar-siar di tempat kerja, jadi simpan notepad di dekat meja anda di mana anda boleh mencatat nota bergerak atau to-dos. Begitu juga jika anda mula berfikir tentang projek kerja semasa anda telah diukir untuk pembungkusan. Tulis idea anda pada senarai kerja anda atau e-mel kepada anda sendiri, tetapi jangan biarkan diri anda curl ke komputer. Sekali lagi, sebahagian daripada mempunyai masa dan fokus untuk kerja anda semasa hari kerja tetap berlaku untuk bergerak selama "waktu pindah."

Jangan: Biarkan Rumah Anda Menjadi Mess

Ya, pada pandangan pertama, ini menggelikan. Lagipun, awak bergerak. Tetapi hendaklah jujur: Mengatakan "ia menjadi lebih teruk sebelum ia menjadi lebih baik" adalah alasan, dan itu tidak membantu. Kebanyakan kita memerlukan saat itu apabila kita pulang ke rumah pada penghujung hari untuk menarik nafas panjang dan bersantai. Dan bagi kita yang bekerja dari rumah, cukup berkata.

Pasti, terdapat kotak, tetapi jangan gunakan alasan untuk mengurangkan pelurus biasa anda. Lakukan hidangan anda, letakkan pakaian anda, dan ambil langkah tambahan untuk menyerahkan kotak dan buasir ke kawasan yang ditetapkan, jadi tempat anda masih terasa seperti ruang hidup biasa. Satu lagi tip saya dapat membantu: Simpan kotak sumbangan dan dapatkan amal tempatan yang akan memilih penghantaran dari rumah anda. Saya mempunyai Vietnam Veteran Amerika datang ke apartmen saya sekurang-kurangnya tiga hari Jumaat yang berlainan dalam tempoh empat minggu, dan setiap kali mereka mengambil kotak pakaian atau pakaian rumah gergasi, saya mempunyai sedikit ruang pernafasan.

Do: Take Care Yourself

Semasa bergerak, mudah untuk memasak memasak, tidur, dan bekerja (kerana kami telah menerima kerja itu adalah tidak boleh dirunding). Tetapi, percayalah kepada saya: Akan tiba masa apabila periuk dan piring anda dibungkus, jadi mengapa memulakan pemakanan semua-pizza-semua-masa-waktu lebih awal? Dan memotong kembali tidur anda ke titik di mana anda merasa seperti zombie di tempat kerja tidak sepadan.

Sama ada ia melakukan jumlah minimum tidur yang anda perlukan setiap malam, dengan sekurang-kurangnya satu hidangan yang sihat sehari, atau bermeditasi atau melompat-roping selama 15 minit, menjaga diri anda. Anda akan menjadi lebih produktif di tempat kerja (dan merasa lebih baik dalam jangka masa panjang).

Ingat, dalam beberapa minggu yang singkat, anda akan dipindahkan. Pada masa yang sama, tugas anda adalah untuk menghalang masa stres daripada memecah anda atau mengambil anda di tempat kerja. Ingatkan diri anda untuk menjaga sikap yang baik dan terfokus apa pun yang anda lakukan-dan anda akan dapat meneruskannya.