Skip to main content

Cara yang betul (dan salah) untuk duduk di meja anda

Tips: Relaksasi Sejenak di Depan Komputer (Mungkin 2025)

Tips: Relaksasi Sejenak di Depan Komputer (Mungkin 2025)
Anonim

Duduk dengan lurus adalah cara mudah untuk meningkatkan metabolisma anda, menjaga tekanan darah anda di dalam pemeriksaan, menurunkan tahap tekanan anda dan banyak lagi-tetapi sangat mudah untuk mendapati diri anda semakin rendah dan rendah di meja anda ketika hari kerja berlangsung. Semak infographic ini untuk petua postur cepat seluruh badan anda akan berterima kasih kepada anda.

Kesan Infographic Greatist melalui visual.ly.