Alternatif yang lebih baik untuk resolusi tahun baru - muse

Adakah anda tahu orang-orang yang benar-benar mengerikan pada resolusi Tahun Baru? Orang-orang yang hampir tidak boleh membuatnya pada bulan Februari sebelum mereka menendang matlamat yang berniat baik untuk mengekang sekali dan untuk semua?

Ya, inilah perkara yang memalukan: Saya adalah salah seorang daripada mereka.

Dalam banyak aspek dalam hidup saya, saya ingin menganggap diri saya seorang yang berprestij-saya mengikuti perkara-perkara. Tetapi, pada bila-bila masa saya telah membuat resolusi, saya biasanya mendapati diri saya membuat segala macam alasan pada masa minggu kedua bulan Januari.

Walaupun saya biasanya sangat gembira untuk membuang tangan saya dan menyerah pada perjalanan ke gim (serius, yang saya bercanda?), Ia masih tidak menggalakkan. Saya berasa seperti saya terlepas. Saya biarkan diri saya turun.

Walau bagaimanapun, inilah perkara yang saya telah menyedari: Bukannya saya gagal, itu adalah bahawa saya tidak menetapkan diri untuk berjaya di tempat pertama. Sekiranya saya telah membuktikan sepanjang 10 tahun yang lalu atau supaya resolusi-resolusi standard tidak tetap, kenapa saya terus menetapkannya untuk diri saya sendiri? Adakah saya hanya berasa kecewa?

Nah, kawan-kawan saya, tahun ini saya menukar nama permainan. Saya menawarkan aduan kepada janji-janji tradisional yang tidak pernah benar-benar bekerja untuk saya, dan melakukan sesuatu yang sama sekali berbeza.

Gasp! Tiada Resolusi? Apa yang awak akan lakukan?

Secara jujur, walaupun saya suka mewakili diri saya di Instagram, konsep ini bukan sesuatu yang menggembirakan.

Sebenarnya, ia hampir menyusahkan mudah: Saya akan duduk dan memilih tema untuk setiap bulan tahun ini. Kemudian, pada bulan itu, saya akan melakukan seberapa banyak perkara yang saya dapat untuk memaksimumkan tema yang diberikan.

Pendekatan ini menimbulkan beberapa persamaan dengan idea "membingkai tahun anda." Tetapi, apa yang saya sukai tentang ini ialah ia berfungsi dengan jangka waktu yang lebih pendek. Daripada perlu menyimpan sesuatu selama 365 hari , saya dapat menukar perkara setiap bulan.

Untuk memulakan bulan baru, saya akan menulis tema yang dipilih pada hari pertama dalam perancang saya. Kemudian, sepanjang sepanjang bulan, saya akan log perkara-perkara yang saya lakukan yang menyumbang kepada idea yang menyeluruh itu. Pada akhir bulan (dan malah tahun)? Saya akan mempunyai butir terperinci mengenai semua yang saya lakukan untuk memperbaiki diri saya.

Saya masih berusaha menyelesaikan apa yang pelbagai tema saya, tetapi saya telah menyelesaikan sedikit yang saya tahu pasti saya mahu bekerja dalam kalendar:

• Kreativiti
• Kesihatan
• Seimbang
• Alam
• Sambungan

Dari bersenam lebih untuk membebaskan lebih banyak masa untuk persahabatan, banyak resolusi saya sebelum ini telah jatuh ke dalam ember yang digariskan di atas. Jadi, saya tahu tema-tema itu adalah pilihan yang solid dari segi menolak saya untuk melakukan perkara-perkara yang saya mahu lakukan.