Jika anda tidak berpuas hati dengan kehidupan anda dalam apa cara sekalipun, mudah untuk berfikir perubahan rentak akan membuat semua perbezaan: Jika anda hanya boleh mendarat pekerjaan baru, berpindah ke bandar baru atau mencapai kejayaan yang lebih besar, d menjadi lebih bahagia.
Fikir semula. Ternyata, hanya 10% kebahagiaan anda ditentukan oleh dunia luaran anda-selebihnya didasarkan pada bagaimana anda melihatnya. Lebih-lebih lagi, menjadi gembira mungkin membuat anda lebih berjaya, bukan sebaliknya.
Dalam video yang sangat menghiburkan, psikologi positif Shawn Achor menerangkan sains yang mengejutkan di sebalik kebahagiaan dan kejayaan. Dia akan membuat anda ketawa, dia akan membuat anda memikirkan semula persamaan kebahagiaan anda, dan dia akan memberi anda beberapa perubahan kecil yang mudah yang anda boleh buat untuk meningkatkan positiviti anda setiap hari.
