Skip to main content

Pilih video: cuba sesuatu yang baru selama 30 hari

My Average Day 2019 (Raw Video) (Mungkin 2025)

My Average Day 2019 (Raw Video) (Mungkin 2025)
Anonim

Jadi, sekarang bahawa kami telah mencapai bulan # 2 pada tahun 2012, bagaimanakah resolusi Tahun Baru akan datang? Sekiranya anda berjuang untuk mengekalkannya, mungkin sudah tiba masanya untuk strategi baru. Dan kami membawa anda hanya itu!

Dalam video pantas ini, Matt Cutts menerangkan bagaimana dia mula memberikan cabaran bulanan - hanya satu perkara yang harus dilakukan (atau tidak lakukan) selama 30 hari berturut-turut. Cabaran selama sebulan adalah sempurna: Hanya cukup lama untuk membuat sesuatu menjadi tabiat, dan hanya cukup pendek untuk memastikan momentum berjalan sepanjang masa dan terus bertanggungjawab. Lebih baik lagi, Cutts mendapati bahawa gol kecilnya setiap bulan benar-benar menambah beberapa perubahan besar.

Jadi jika anda telah jatuh dari kereta muzik dengan resolusi besar anda, jangan lepaskan lagi. Cuba menetapkan beberapa matlamat yang lebih kecil untuk berfungsi sepanjang sisa tahun-satu bulan pada satu masa.

Foto dan video rumah dari TED.