Apabila saya memutuskan untuk detox dari Facebook selama dua minggu, saya tidak pasti apa yang akan berlaku. Saya tidak menjangkakan apa-apa bencana yang mengubah hidup, tetapi saya juga tertanya-tanya jika saya membuat kesilapan dengan memasuki usia batu kehidupan sosial. Saya telah menjadi seorang Facebook yang gemar sejak mula diperkenalkan ke sekolah saya pada tahun 2004, dan saya risau: Adakah hidup saya akan menjadi sama tanpa rangkaian sosial?
Jawapan pendek untuk soalan ini adalah ya; ia sememangnya mungkin untuk hidup tanpa Facebook. Malah, ia bukan sahaja mungkin, ia (gasp) benar-benar jenis ganjaran.
Tetapi kebenaran diberitahu, sangat sukar untuk berhenti-hampir memalukan begitu, atas sebab-sebab yang saya tidak perhatikan. Selepas mengambil sedikit masa untuk berfikir tentang pembersihan saya, inilah ikhtisar saya tentang yang terbaik dan terburuk untuk mengambil rehat Facebook.
Yang Baik: Kehidupan Bebas
Ingat bertahun-tahun yang lalu, ketika sudah biasa membuat keputusan tanpa merujuk kepada teman dan keluarga? Itulah kehidupan seperti ketika anda mendaftar Facebook. Sama ada anda memutuskan untuk pakaian baru atau hadiah ulang tahun untuk teman lelaki anda, tiba-tiba anda membuat semua jenis keputusan tanpa orang lain yang menimbang. Ia agak pelik tetapi ia juga memberi kuasa. Semakin saya terpaksa membuat keputusan sendiri, semakin saya menikmati rasa kemerdekaan yang diberikannya. Saya dengan cepat beralih daripada merasa ragu-ragu terhadap penghakiman saya sendiri untuk benar-benar menikmati melakukan sesuatu dengan lebih banyak privasi (ia hampir merasakan saya mempunyai kuasa super untuk melakukan perkara-perkara secara rahsia!).
The Bad: Pembantu Peribadi Diperlukan
Saya tidak mempunyai kalendar yang sah dalam tempoh satu dekad-saya bergantung hampir pada laman web dan peranti digital untuk menjalankan hidup saya. Maka ketika saya berpisah dengan Facebook, saya tiba-tiba kehilangan akses ke acara dan pembaruan hari jadi yang membantu saya tetap berada di atas jadual saya. Dalam tempoh dua minggu, saya terlepas ulang tahun kawan, keluarga bersama, dan makan tengah hari dengan kawan-kawan. Saya tahu, saya tahu, terdapat telefon dan ada cara lain untuk terus berhubung, tetapi itu memerlukan usaha yang berbeza daripada kebanyakan kita yang terbiasa menggunakannya.
The Good: Getting Personal
Apabila saya berehat dari Facebook, saya terlepas mendengar apa yang dikehendaki oleh rakan-rakan saya. Ia sangat baik untuk mendapat penangguhan dari sentiasa melihat siapa yang mendaftar masuk di gim, yang mendapat potongan rambut, dan cuaca seperti di seluruh dunia. Bukannya saya tidak suka mendengar daripada rakan-rakan, tetapi saya mula menyedari bahawa banyak perkara yang kita berkomunikasi adalah sepele, dan itu, terus terang, saya tidak peduli. Sekarang saya tahu yang membuat saya terdengar seperti janggut, tetapi perkara itu, apabila saya tidak dapat bergantung kepada Facebook untuk berhubung dengan orang lain, saya mula menghantar e-mel atau menghubungi mereka. Komunikasi secara terus-menerus ini adalah lebih personal daripada hanya mengimbas kemas kini status.
The Bad: Connections Missed
Sebahagian daripada sebab Facebook telah berkembang menjadi gergasi rangkaian global kerana ia pantas, mudah, dan berkesan. Ia memenuhi keperluan besar dalam masyarakat kita yang pantas dengan mewujudkan keakraban meski jarak jauh yang besar. Apabila saya meninggalkan laman web, lebih sukar untuk berhubung dengan orang lain-anda tidak boleh memanggil semua orang setiap malam-dan saya rasa banyak ditinggalkan (dan kemudian saya merasa bodoh kerana berasa tersisih di tempat pertama). Apa semua orang ada? Adakah saya hilang pada saat-saat besar? Separuh masa saya mendengar tentang majlis perkahwinan atau acara besar lain, ia melalui Facebook, dan tidak mempunyai sambungan itu sukar.
Yang Baik: Oh Hello, Free Time
Sekiranya saya terpaksa mengira berapa banyak masa yang saya belanjakan di Facebook setiap hari, ia tidak akan menambah banyak, tetapi apabila saya mempertimbangkan apa yang dianggarkan selama seminggu atau sebulan, itu agak menakutkan. Laman web ini menghisap lebih banyak masa daripada saya menumpukan perhatian kepada banyak bidang lain yang jauh lebih layak dalam hidup saya. Apabila saya menyedari bahawa saya menghabiskan lebih banyak masa di Facebook daripada saya dalam projek sukarela atau membaca, saya tahu perubahan mungkin teratur.
Ia juga menyerupai saya bahawa tanpa Facebook, saya meluangkan sedikit masa melekat pada telefon bimbit saya. Daripada memeriksa untuk melaporkan aktiviti saya, saya hanya menikmati kehidupan, untuk saya dan tidak ada orang lain. Selepas beberapa hari dari kereta, saya mendapati saya sudah berasa lebih baik tentang bagaimana saya menggunakan masa saya.
The Bad: Relax and Refocus
Dengan Facebook di hujung jari kami, mudah untuk membunuh masa dan tetap diduduki bila ada kesilapan dalam tindakan. Sebelum saya membersihkan, saya sering mendapati diri saya menyemak berita berita saya di antara mesyuarat, sambil menunggu sebelum pelantikan, dan-hendaklah kita jujur-bila-bila masa saya masih duduk. Apabila saya berhenti melawat laman web ini, saya mendapati diri saya berasa bosan pada bila-bila masa saya bersendirian tanpa rancangan. Reaksi semulajadi saya adalah untuk ingin mendaftar masuk dengan orang-tapi saya tidak dapat tanpa mendaftar masuk Tanpa Facebook, saya terlepas mempunyai cara mudah untuk dihiburkan.
Jika saya terpaksa menamakan satu perkara yang paling penting, saya belajar dari pembersihan diri dari Facebook, bahawa dunia benar-benar telah berkembang bergantung pada teknologi, walaupun untuk interaksi mudah. Saya tidak terlepas apa-apa tentang Facebook, saya kebanyakannya terlepas kemudahan semua fungsi yang disediakannya.
Sudah tentu, kita semua boleh terus hidup dengan mudah jika kita menghapuskan banyak kemudahan moden-termasuk Facebook. Cabaran sebenar terletak pada pemotongan diri dari sesuatu yang orang lain masih bergantung pada. Ia agak seperti cuba memulakan Atkins Diet di tengah-tengah pesta pizza. Ia tidak praktikal.
Adakah semua orang perlu berada di Facebook untuk berkembang dalam masyarakat hari ini? Sama sekali tidak. Tetapi saya fikir persoalan yang lebih penting adalah sama ada terdapat cara untuk mengimbangi Facebook ke dalam kehidupan kita tanpa membiarkannya mengendalikannya.
